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Luna llena de octubre 2026: cuándo es, cómo verla y las ventajas por el cambio de hora en España

22 October 2026 at 12:44
Luna llena de octubre 2026: cuándo y cómo ver la Luna del Cazador y cómo afecta el cambio de hora

El otoño avanza y las noches comienzan a ganar terreno progresivamente en toda España. Tras el paso de la Luna de la Cosecha en septiembre, el cielo de octubre se prepara para recibir la conocida como Luna del Cazador, el segundo plenilunio de la estación otoñal y la última cita lunar antes de que arranquen las esperadas superlunas de final de año.

Calendario lunar de octubre: así ha avanzado el ciclo del mes

A lo largo de este mes de octubre, el satélite completa su trayectoria habitual a través de sus distintas fases. El ciclo comenzó a avanzar con el cuarto menguante del sábado 3 de octubre, dejando atrás una fase idónea para observar relieves y cráteres gracias al juego de sombras en la superficie lunar. Pocos días después, el sábado 10 de octubre, tuvo lugar la luna nueva bajo la constelación de Libra. Regaló las noches más oscuras del mes para contemplar la Vía Láctea y objetos del cielo profundo.

La Luna se encuentra ahora en pleno cuarto creciente tras haber alcanzado esta fase el pasado domingo 18 de octubre. Desde entonces, el disco lunar se muestra cada noche con mayor luminosidad en el firmamento nocturno, encarando la recta final hacia el momento culminante del mes.

¿Cuándo y a qué hora es la luna llena de octubre?

La Luna del Cazador alcanzará su punto de máxima iluminación en la madrugada del lunes 26 de octubre a las 05:11 horas (hora peninsular española). Se posiciona, astronómicamente, en la constelación de Aries, cerca de las estrellas Sheratan y Hamal.

Sin embargo, no es necesario trasnochar hasta esa hora exacta para disfrutar del espectáculo. El disco lunar se percibirá prácticamente completo y muy brillante durante varias noches consecutivas, especialmente entre la noche del sábado 24 y la del lunes 26 de octubre.

Este plenilunio coincidirá además con el cambio de hora al horario de invierno en España. Durante la madrugada del domingo 25 de octubre, los relojes se retrasarán de las 03:00 a las 02:00 horas, regalando una hora extra de descanso y de cielo nocturno en las vísperas del momento culminante del satélite.

¿Por qué se llama Luna del Cazador?

El término "Luna del Cazador" no implica que el disco lunar modifique su estructura o adquiera un color distinto al habitual. Esta denominación proviene de las antiguas tradiciones agrícolas y ganaderas del hemisferio norte, popularizadas por los pueblos nativos de Norteamérica y consolidadas en el campo europeo.

Se define astronómicamente como la primera luna llena que sucede inmediatamente después de la Luna de la Cosecha. Tras la recogida del maíz y los cultivos en septiembre, los campos quedaban despejados y la vegetación se reducía, dejando expuestos los rastrojos. La brillante luz nocturna del plenilunio de octubre permitía a los cazadores prolongar su actividad durante la noche para rastrear animales con mayor facilidad y acumular reservas de carne antes de las primeras heladas y el duro invierno.

¿Habrá luna llena la noche de Halloween?

Aunque la iconografía clásica de la noche de difuntos suele representarse con un enorme disco brillante en el cielo, el 31 de octubre no habrá luna llena. En la noche de Halloween habrán transcurrido cinco días desde el plenilunio. Por ello, el satélite se encontrará en fase gibosa menguante (con cerca de dos tercios de su superficie iluminada).

Además, saldrá bien entrada la noche cerca de la estrella Pólux en Géminis, dejando las primeras horas de la velada con cielos oscuros para las celebraciones. Para volver a vivir una luna llena coincidiendo exactamente con la noche de Halloween habrá que esperar hasta el año 2039.

Consejos para la observación de la luna llena desde España

Para disfrutar de la experiencia al máximo y capturar buenas imágenes de este plenilunio en España, conviene tener en cuenta estas recomendaciones:

  • El mejor momento (Efecto horizonte). La ventana más fotogénica llegará durante el atardecer del domingo 25 y del lunes 26 de octubre. La Luna comenzará a asomar por el horizonte este al mismo tiempo que el Sol se oculte por el oeste.
  • Tonalidad e ilusión óptica. Al salir cerca de la línea del horizonte, la luz lunar atraviesa una mayor capa de atmósfera terrestre. Esto le otorga llamativos tonos dorados o anaranjados. Además, la comparación visual con elementos del paisaje (edificios, árboles o montañas) crea la famosa ilusión lunar, haciendo que parezca de un tamaño mucho mayor.
  • Sin telescopio. La intensa luminosidad de la luna llena se aprecia a simple vista desde cualquier punto del país, incluso en entornos urbanos.
  • Uso de prismáticos. Si se desea explorar su superficie, unos prismáticos sencillos permitirán distinguir con detalle los mares y cráteres principales, así como ubicar en sus proximidades a Saturno, con el que formará una vistosa alineación triangular junto a la estrella Algenib.

Próximas citas: las superlunas de final de año

La Luna del Cazador no se considera astronómicamente una superluna, ya que no coincide de forma estricta con el perigeo lunar (el punto de mayor acercamiento físico a la Tierra en este mes). No obstante, este plenilunio sirve de umbral para el tramo final del año en un otoño de casi 90 días de duración que no registrará ningún eclipse.

Tras el plenilunio de octubre, la cuenta atrás se activará para recibir las dos únicas y esperadas superlunas del año 2026. La primera será la Superluna del Castor (24 de noviembre), y la segunda será la Superluna Fría (24 de diciembre). En esos días, el satélite sí rozará su punto más cercano a nuestro planeta para despedir el año por todo lo alto.

Peldanyos adelanta la Navidad con dos turrones de Sugar Papi en Carrefour: uno de cinnamon roll y otro de palomitas con queso

22 October 2026 at 13:30

Aún estamos en octubre y Peldanyos ya tiene turrones en el supermercado. El creador ha anunciado que dos variedades de su marca Sugar Papi han llegado a las tiendas físicas de Carrefour. Son los primeros turrones de esta campaña que se podrán comprar allí, según cuenta en un vídeo publicado en sus redes sociales.

Uno está inspirado en los rollos de canela; el otro mezcla palomitas caramelizadas y queso. Son sabores poco habituales para este dulce, pero Peldanyos ha querido sacarlos antes de que empiece la Navidad. Advierte, además, de que se venderán hasta agotar existencias. Eso significa que puede haber diferencias de disponibilidad entre tiendas.

El propio creador bromea con lo pronto que llegan a los estantes: son "los turrones que marcan el inicio de la Navidad", dice, aunque todavía falten semanas para diciembre. En su explicación no da un precio ni asegura que estén disponibles en todos los Carrefour.

Dos sabores y una venta anticipada

El turrón de cinnamon roll lleva almendra, canela, chocolate, caramelo y hojaldre. Al abrirlo se ven pequeños rollos de canela dentro de la tableta. Peldanyos lee los ingredientes del envase, parte una porción y la prueba ante la cámara. Le gusta especialmente el toque crujiente del hojaldre, aunque esa valoración, naturalmente, es la del creador de la marca.

La segunda tableta vuelve a juntar palomitas y queso, una mezcla con la que Sugar Papi ya había trabajado. Esta receta incluye maíz y queso con chocolate y caramelo, palomitas caramelizadas y tofe de fruta de la pasión. Peldanyos cuenta que dudó antes de añadir ese toque de fruta, pero terminó convencido de que encajaba. También aclara que no es el mismo turrón de palomitas con parmesano que lanzó anteriormente.

Quien haya pasado estos días por un supermercado quizá ya se haya cruzado con calendarios de Adviento y otros productos navideños. Estos turrones se suman a ese adelanto, con una diferencia para los seguidores de Peldanyos: podrán encontrar dos productos de Sugar Papi en una tienda física antes de que llegue diciembre.

Qué pasará cuando llegue diciembre

Habrá más sabores, aunque todavía no los ha enseñado. "Cuando entremos en fechas navideñas van a venir muchos más turrones", adelanta. Según explica, solo estas dos variedades llegarán a tiendas físicas. Los siguientes serán distintos en forma, textura y composición; por ahora no ha dado fechas para presentarlos ni ha aclarado dónde podrán comprarse.

Para quienes siguen sus vídeos, el supermercado es un lugar familiar. Peldanyos ha compartido otras veces su búsqueda y prueba de novedades de comida. Ahora les toca a sus propios turrones estar en el lineal, y ha pedido a quienes los prueben que le cuenten qué les parecen antes de mostrar el resto de la colección.

En su vídeo de Instagram, Peldanyos señala a Carrefour como el punto de venta físico de estos dos turrones y recuerda que estarán a la venta hasta fin de existencias. No ofrece una lista de establecimientos ni un precio, así que conviene comprobar la disponibilidad en la tienda antes de ir a por un sabor concreto.

© Difoosion

El creador de contenido anuncia que dos turrones de su marca Sugar Papi han empezado a venderse en tiendas físicas de Carrefour.

Núria Arnau, de la publicidad a los táperes saludables: "Quería que mi día a día fuera cocinar para otros"

21 October 2026 at 23:06
Un viaje mochilero por Asia, Australia y Nueva Zelanda despertó su vocación por los fogones. Hoy lidera junto al chef Jaime Santianes Bendito Tupper, un proyecto de comida casera a domicilio que envía sus platos a casi toda España Leer

Un viaje mochilero por Asia, Australia y Nueva Zelanda despertó su vocación por los fogones. Hoy lidera junto al chef Jaime Santianes Bendito Tupper, un proyecto de comida casera a domicilio que envía sus platos a casi toda España

Emilio Medina, bombero forestal y horticultor de 27 años, gana el Premio Nacional de Gastronomía 2026 al Talento Joven

22 October 2026 at 11:30

En la última Feria Nacional del Tomate Antiguo de Polanco, celebrada en Cantabria el pasado verano, el agricultor y bombero forestal Emilio Medina (27 años, Villalcázar de Sirga, Palencia) se alzó con el premio al mejor tomate de España con la variedad Negro del Escorial. En el mismo certamen también se llevó el reconocimiento al mejor tomate internacional gracias a su ejemplar de Ananas Noir, una variedad de origen francés. Pero no era la primera vez. El año pasado regresó a su casa del mismo concurso con nueve premios y, con esos, tiene ya en su haber una veintena que avalan el trabajo de recuperación de semillas que lleva a cabo desde su pequeña huerta en su pueblo de Tierra de Campos.

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© Mirta Rojo (EL PAÍS)

Emilio Medina fotografiado en su casa de Villalcázar de Sirga (Palencia), para un reportaje de El País Semanal en octubre de 2025.

Menus a preços económicos no Algarve para esta quinta-feira, 22 de outubro

22 October 2026 at 10:51

Está a pensar ir comer fora? Veja aqui algumas sugestões de menus a preços económicos.

Se tem um restaurante e pretende colocar aqui – de forma gratuita – o seu menu, envio-o no dia anterior ou, no máximo, até às 10h00 do dia a que se refere para: guiaalgarve@gmail.com.

Leia as notícias do Algarve aqui

Concelho de PORTIMÃO

Restaurante Porta Certa (Portimão)

Estrada de Alvor, 1A. Contacto telefónico: 282 475 256. Email: restauranteportacerta@gmail.com

Aberto de 2ª a 6ª feira das 08h30 às 20h30


 

Restaurante O Quinto Império (Portimão)

Avenida João Paulo II, L2. Contacto: 282 074 993. Email: reservas@oquintoimperio.com

Aberto de 2ª feira a sábado, das 12h00 às 14h30 e das 19h00 às 22h00


 

O Ténis Restaurante/Snack Bar (Portimão)

Rua do Viveiro. Contacto: 282 485 715. Email: rest.otenis.ezequiel@gmail.com

Aberto de terça a sábado, das 12h00 às 15h00 (almoço); das 15h00 às 17h00 (petiscos/snacks) e das 19h00 às 22h00 (jantar) e ao domingo, das 12h00 às 15h00

 


Tasca Ibérica (Portimão)

R. Poe. António Aleixo, Portimão

Aberto de 2ª a 6ª feira das 07h30 às 19h00


Restaurante Ti Emília (Portimão)

EN 124, nº6. Contacto: 963 795 627

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Snack-Bar Raminha (Portimão)

Rua da Raminha, Lote 19, Loja A, Portimão

Contacto: 282 482 522

Sopa do Dia
Mista de Carne Grelhada
Arroz de Safio

Petisqueira Os Moinhos (Portimão)

Rua Projectada À Rua Caldeira Do Moinho Edif. Abicada, Lj. 6, Portimão

Aberto de 2ª a 6ª feira, das 12h00 às 15h00

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Concelho de LAGOS

Restaurante O Caseiro (Lagos)

Sítio do Arão, EM 539, Sítio do Arão, Odiáxere, Lagos. Contacto: 910 799 846

Aberto de terça-feira a sábado, das 10h00 às 22h00, e ao domingo, das 12h00 às 15h00


 

Restaurante Farol dos Petiscos

R. Dr. José Reis Junior, Lagos. Contacto: 919 567 554

Aberto de segunda a sábado. Almoços e jantares

Concelho de LAGOA

Restaurante Mi-Ema (Lagoa)

Rua da Liberdade 58, R/c, fração A, Lagoa. Contacto: 916 535 840

Aberto de 2ª a 6ª feira, para almoços, das 11h30 às 15h30. O serviço de take-away funciona das 11h30 às 17h00

Concelho de MONCHIQUE

Pai Manel Snack Bar (Monchique)

Estrada Velha, Monchique. Contacto: 282 913 022

Aberto de 2ª a 6ª feira, das 07h30 às 19h30

Concelho de SILVES

Restaurante O Casinhas (Silves)

Torre e Cercas de Silves. Contactos: 967 677 848 e 282 115 692

Aberto de 2ªa 6ª, das 11h00 às 21h00

 


Restaurante O Tradicional (Algoz)

 Rua Dr. Ataíde de Oliveira 45 Rés de Chão, 8365-069 Algoz. Contacto: 916 745 631


 O Cantinho da Dora (Armação de Pêra)

Av. Beira Mar 1, Armação de Pêra, Portugal, 8365-101. Contacto: 965 791 084. E-mail: cantinhodadora@gmail.com

Aberto de 2ª a sábado, das 7h00 às 22h30

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Laly Take Away(Pêra)

Rua João de Deus, Lj. 1, Pêra (Traseiras do Mercado Municipal de Pêra)

Aberto das 11h30 às 14h30 e das 18h30 às 21h30, de segunda a sexta-feira

 

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Concelho de LOULÉ

Restaurante Bambu (Quarteira)

Rua da Nora, Quarteira (em frente ao Intermarché). Contacto: 968 557 477

Aberto de 2ª a domingo, das 12h00 às 15h00


 

Restaurante Colher de Pau (Almancil)

Rua Francisco Guerreiro Mealha, Almancil. Contactos: 289 391 273 e 264 787 362

Aberto de segunda a sexta-feira, das 11h00 às 15h00

Concelho de FARO

Café do Zé (Faro)

Rua Coronel António Santos Fonseca, 20, Faro. Contacto: 289 862 800

Aberto de segunda-feira a sábado, das 07h30 às 22h00

Concelho de OLHÃO

A Minha Cozinha (Olhão)

Rua Dr. João José de Mendonça Cortez, nº 2, Olhão. Contactos: 965 121 030 e 289 723 095

Aberto de segunda a sexta, das 11h30 às 18h00, e ao sábado, das 11h30 às 15h00


 

Manos Consta Restaurante (Olhão)

Sítio do Lamaceiro 253A, Olhão. Contacto: 289 101 750

Concelho de TAVIRA

Casa da Avó (Tavira)

Avenida Doutor Mateus Teixeira de Azevedo, Tavira. Contacto: 281 326 279/915 313 009. E-mail: casadaavo2020@outlook.pt

Aberto de 2ª a sábado, das 12h00 às 21h00

 

 

El kiwi redescubre su lado gastro: todas las posibilidades de una fruta cargada de nutrientes

By: ICON
22 October 2026 at 09:58

Exótico por fuera, nutritivo por dentro. El kiwi llegó a la cumbre de Hollywood, convirtiéndose en un fetiche gastro de la élite de Los Ángeles. En cuanto cruzó la frontera en los setenta, los chefs y bartenders de la ciudad cayeron rendidos ante este fruto de aspecto psicodélico y notas cítricas, utilizándolo para darle un toque de excentricidad a pasteles y cócteles. En una cultura obsesionada con la belleza y el bienestar, sus credenciales nutricionales terminaron de blindar su estatus: en ese corazón tierno había un tesoro de bajas calorías y una alta concentración de fibra, potasio y antioxidantes.

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© Juan Alejos. Cortesía de Zespri

Del azafrán al jamón ibérico: los productos más caros del súper

22 October 2026 at 08:21
Aunque compremos siempre allí, no todos los productos del supermercado están al alcance de cualquier bolsillo. Desde especias que se venden a precio de oro hasta carnes selectas y otros alimentos exclusivos, algunos destacan por sus precios desorbitados y convierten la compra en un auténtico lujo.

Um “hambúrguer cósmico” pode mostrar um planeta gigante a formar-se

By: ZAP
22 October 2026 at 07:00
Um disco de gás e poeira conhecido como Gomez´s Hamburger poderá estar a revelar algumas das fases mais precoces da formação de planetas gigantes. Situado a cerca de 453 anos-luz da Terra, este sistema foi recentemente observado com o auxílio do radiotelescópio Atacama Large Millimeter/submillimeter Array (ALMA), no Chile. Imagens do Gomez’s Hamburger revelaram que o sistema está a passar pelas fases mais iniciais da formação de planetas gigantes, conforme descrito num novo artigo publicado este mês no arXiv. Segundo a Discover Magazine, o objeto recebeu a alcunha de “hambúrguer” devido à sua aparência: duas regiões luminosas, resultantes da luz

La receta de ensalada de atún que le da una vuelta a la mixta de siempre

22 October 2026 at 04:30

La lechuga y el atún o el bonito hacen buena pareja, y eso lo sabemos desde que se inventó la ensalada mixta allá por el Pleistoceno. Nada que objetar a ese clasicazo, que nos ha acompañado en tantísimas comidas y siempre funciona cuando está bien hecho, pero como también estamos por la innovación, reivindicamos a la vez las fórmulas que se salen de lo corriente. Hace unos años ya publicamos tres ensaladas de lechuga que no son la de siempre. Hoy volvemos a la carga con una receta que une esta verdura con sus amigos el bonito y las aceitunas, y la refresca con un aliño de limón y tomillo.

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© Mikel López Iturriaga | UNTO

La receta de ensalada de atún que le da una vuelta a la mixta de siempre | EL COMIDISTA

Leonoras, las nuevas galletas en honor de la Princesa de Asturias y otros postres reales

22 October 2026 at 04:25

Han trabajado durante dos años para crear unas galletas, bautizadas como Leonoras en honor de la Princesa de Asturias. No son pasteleros ni cocineros, sino ingenieros. José Manuel Monje, de 62 años, nacido en Madrid pero criado en Oviedo y titulado en Ingeniería de Minas, y Enrique Ortea (Oviedo, 49 años), ingeniero mecánico, ambos profesores de la Fundación Masaveu de Formación Profesional, el mismo centro en el que se formaron, han querido rendir homenaje a Leonor de Borbón. “Empezamos a darle vueltas a cómo podíamos rendirle homenaje. Como formadores, vemos en los jóvenes con los que tratamos a diario una falta de valores y pensamos que la Princesa de Asturias podía ser un referente. Nos llama la atención su esfuerzo, responsabilidad, constancia e ilusión, valores que apreciamos cada vez menos entre los jóvenes y que creemos que conviene reivindicar”, explica al otro lado del teléfono Ortea, después de presentar públicamente este dulce en un acto celebrado este martes en la Cámara de Comercio de Oviedo. A su lado está Monje, su compañero en esta aventura, que comenzó durante una conversación de pasillo coincidiendo con la celebración de los Premios Princesa de Asturias. “A los dos nos gusta la repostería y, como decimos en Asturias, somos llambiones (golosos), así que nos decidimos por una pasta florentina crocante, en la que sustituimos la almendra por la avellana para mantener la tradición de nuestra tierra”, prosigue Ortea.

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La reina también tiene sus Letizias

Las Leonoras se suman a una larga tradición de productos gastronómicos bautizados con nombres regios. La reina Letizia tampoco es ajena al mundo de la repostería, y menos aún en su tierra. Tiene sus propias pastas, conocidas como Letizias o Corazones de Letizia, creadas en 2004 por el confitero Ángel Ampudia, de la pastelería La Veguina, en Ribadesella, con motivo de la boda de los entonces príncipes de Asturias. Están elaboradas con mantequilla y almendra.

Antes llegaron otros dulces inspirados en reinas. Es el caso de las Cristinas, vinculadas a la figura de María Cristina de Borbón, cuarta esposa de Fernando VII y regente durante la minoría de edad de Isabel II. La coca Cristina, típica de la Comunidad Valenciana y elaborada con almendra, alcanzó gran popularidad en el siglo XIX. También están las Cristinas de San Blas, propias de Cataluña y Aragón, similares a los bollos suizos, o las de Jaén, una versión distinta elaborada con manteca de cerdo, aceite de oliva, harina, huevos, ralladura de limón y canela, entre otros ingredientes.

Y están las Fabiolas, creadas en homenaje a Fabiola de Mora y Aragón con motivo de su boda con el rey Balduino de Bélgica en 1960. En su honor se bautizó la barra de pan Fabiola, muy popular en Castilla y León, especialmente en Palencia, donde los panaderos adaptaron el tradicional pan candeal a un formato de barra. También lleva su nombre el bizcocho Fabiola, típico de la Comunidad Valenciana, especialmente de Altea, y presente asimismo en Cataluña. Se trata de un bizcocho jugoso, bañado en almíbar y elaborado con coco rallado y almendra.

Enrique Ortea y José Manuel Monje, ingenieros y profesores de FP, inventores de las Leonoras, unas galletas de mantequilla, avellana y chocolate creadas en honor de la Princesa de Asturias

2026, el año de la nueva realidad climática

22 October 2026 at 04:25

“Hay que dejar de hablar de cambio climático y empezar a hablar de realidad climática”, afirma Bárbara Sebastián, ingeniera agrónoma que trabaja con bodegas de toda la península. Un cambio es algo que está en curso, que todavía parece lejano o reversible. Lo que vivimos en viticultura es una realidad.

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© Europa Press News (Europa Press via Getty Images)

Jornada de vendimia en Rías Baixas este año a 21 de agosto.
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