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Isabel Belaustegui, médico integrativa: “El modo de preparación influye en las propiedades que obtenemos del té”

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Preparar una taza de té parece uno de esos gestos cotidianos que hacemos casi sin pensar. Calentamos agua, añadimos una bolsita o unas hojas, esperamos unos minutos y listo. Sin embargo, algo tan simple como el tiempo que dejamos infusionar el té puede modificar tanto su sabor como los compuestos que pasan al agua y, con ello, los efectos que percibimos al beberlo.

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Guía de mejores pastas de dientes blanqueadoras: cómo elegir

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Las pastas de dientes blanqueadoras pueden ayudarte a mejorar el aspecto de tu sonrisa cuando las manchas están provocadas por café, té, vino tinto o tabaco. Eso sí, no todas actúan igual: algunas se centran en eliminar manchas superficiales, otras apuestan por ingredientes blanqueadores más intensivos y otras priorizan el cuidado del esmalte y la sensibilidad dental.

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