Te apasiona un libro y lees la biografía de su autor o autora para comprobar a qué edad lo ha escrito; quieres calcular si todavía estás a tiempo de alcanzar un éxito como ese. Te encantaría empezar a pintar y analizas los currículums de tus artistas favoritos para ver si, a tu edad, tú todavía podrías hacer algo tan significativo como ellos. Son ejemplos de un lugar común del pensamiento humano: ¿Estoy a tiempo de hacerlo, yo también?
Nuestra salud no depende solo de lo que hacemos hoy: también guarda relación con las rutinas que aprendemos desde pequeños. En el tercer capítulo del videopódcast ‘Vivir más y mejor’, de Adeslas, la periodista Elisenda Camps conversa con la doctora Amanda Fernández sobre cómo fomentar hábitos saludables en familia.
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