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Pedaleando por el barrio de Poblenou en Barcelona hasta el mar

21 October 2026 at 04:30

De la plaza de Glòries a la playa. Aquí va un recorrido sobre dos ruedas por el Poblenou, el barrio de Barcelona que se extiende entre la Diagonal y el mar, con buenos carriles bici, calles peatonales y una insólita mixtura de usos difícil de encontrar en otras partes: vivienda vieja y nueva, las oficinas del 22@ (el distrito tecnológico), patrimonio industrial, espacio público agradable y comercio de barrio superviviente, aunque la gentrificación ha arrasado notablemente con las tiendas tradicionales.

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© GIANLUCA BATTISTA (EL PAÍS)

Ciclistas cruzando la plaza de les Glòries en dirección al Poblenou, a primera hora de un día laborable.

Juntos en casa, pero desconectados: cómo recuperar el tiempo en familia

21 October 2026 at 04:30

Uno de los asuntos que más preocupa a las familias hoy en día es la gestión del tiempo que pasan con sus hijos. En un ritmo de vida acelerado, en el que la productividad marca los horarios, la convivencia diaria suele plantear una pregunta fundamental: ¿es suficiente con estar con nuestros hijos en el mismo espacio o es necesario que compartamos actividades para sentir que estamos juntos?

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© Natalia Lebedinskaia (Getty Images)

La verdadera compañía consiste en el acto consciente de compartir: escuchar activamente lo que el niño tiene que decir.
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