A escassos dias da abertura, o novo supermercado Mercadona em Portimão já parece estar praticamente em condições de receber os seus clientes.

O conteúdo Muitas prateleiras cheias e carrinhos a postos. O Mercadona de Portimão está quase a abrir (com fotos) aparece primeiro em Algarve Marafado.

A Polícia Judiciária (PJ), informa em comunicado que, através da Unidade de Informação Criminal, localizou e deteve no Algarve sem especiaficar a localidade, no cumprimento de um mandado de detenção europeu, emitido pelas autoridades judiciárias da Alemanha, um cidadão estrangeiro, do sexo masculino, com 57 anos, suspeito da prática do crime de tráfico de estupefacientes.

Durante o ano de 2022, no decurso de uma investigação, diz a PJ que foi apurado que o homem dedicava-se ao tráfico de haxixe, no município de Bitz, na Alemanha.

Numa busca domiciliária, foi encontrado na sua posse, uma elevada quantidade de comprimidos de oxicodona e buprenorfina.

Por estes factos, poderá vir a ser condenado na pena de 15 anos de prisão. A PJ finaliza a sua missiva adiantando que o homem irá ser presente ao Tribunal da Relação de Évora, para aplicação de uma medida de coação.

Tudo começou com um cansaço aparentemente banal. Uma pessoa ativa, profissionalmente realizada, habituada a uma vida normal, começa a sentir que algo mudou. As escadas parecem mais longas. O percurso habitual até ao trabalho torna-se mais exigente. Ao final do dia, a energia desaparece mais depressa do que seria expectável. Primeiro atribui-se a culpa ao stress. Depois à idade. Mais tarde, à falta de descanso. Mas o cansaço não passa.

Meses depois surgem outros sinais. Perda de peso sem explicação. Suores noturnos. Uma sensação constante de fraqueza. Finalmente, chega o diagnóstico: Mielofibrose. Para a maioria dos portugueses, o nome diz pouco ou nada. No entanto, para quem recebe este diagnóstico, representa uma mudança profunda na sua vida.

Embora seja uma doença pouco conhecida, a Mielofibrose tem um impacto significativo na vida de quem com ela convive. Por isso, vale a pena falar sobre esta doença, que permanece praticamente invisível para a sociedade até ao momento em que entra, sem aviso, na vida de alguém.

A Mielofibrose é um cancro raro do sangue que afeta a medula óssea. À medida que a doença evolui, a produção normal de células sanguíneas torna-se menos eficaz, levando frequentemente ao aparecimento de anemia, aumento do baço e sintomas constitucionais como febre, perda de peso, fadiga e suores noturnos.

Apesar dos avanços científicos das últimas décadas, continua a existir uma realidade difícil de ignorar: muitas pessoas vivem durante bastante tempo com sintomas que são subvalorizados, quer pelos próprios doentes, quer por quem os rodeia. Talvez porque todos nós nos habituámos a normalizar o cansaço.

Vivemos numa sociedade onde estar cansado é quase um estado permanente. Trabalhamos mais. Dormimos menos. Acumulamos responsabilidades. Por isso, quando alguém se queixa de fadiga persistente, raramente imagina que possa estar perante uma doença hematológica grave.

Contudo, para muitos doentes com Mielofibrose, a anemia torna-se uma das manifestações mais incapacitantes da doença. Os números ajudam a perceber a dimensão do problema: cerca de 38% dos doentes apresentam anemia no momento do diagnóstico, percentagem que ultrapassa os 50% durante a evolução da doença. Mas os números contam apenas parte da história.

A verdadeira dimensão da anemia mede-se de outra forma. Mede-se no avô que deixou de brincar com os netos porque já não tem energia. Na pessoa que abandona a atividade física que sempre praticou. No profissional que passa a ter dificuldade em cumprir um dia de trabalho. Na família que reorganiza a sua rotina em função de consultas, exames ou transfusões. Mede-se, sobretudo, na perda gradual de autonomia. É por isso que, quando falamos de Mielofibrose, não estamos apenas a discutir resultados laboratoriais. Estamos a falar de qualidade de vida.

Sabemos hoje que a anemia associada à Mielofibrose não é apenas um sintoma incómodo. Está associada a um pior prognóstico da doença e constitui um dos fatores considerados na avaliação do risco destes doentes. Além disso, pode aumentar a necessidade de cuidados médicos e condicionar profundamente o bem-estar físico, emocional e social.

Recentemente, um grupo de hematologistas portugueses, do qual faço parte, reuniu a evidência científica disponível e a experiência da prática clínica nacional para desenvolver recomendações destinadas a melhorar a abordagem das alterações sanguíneas que afetam os doentes com Mielofibrose. O objetivo é simples: contribuir para cuidados mais uniformes, mais eficazes e mais centrados nas necessidades reais das pessoas que vivem com esta doença. Mas os profissionais de saúde não conseguem mudar esta realidade sozinhos. A consciencialização da sociedade continua a ser uma peça fundamental.

Nenhuma campanha de sensibilização eliminará uma doença rara. Mas pode ajudar a reduzir o desconhecimento que frequentemente a acompanha. Pode fazer com que mais pessoas valorizem sintomas persistentes. Pode levar alguém a procurar ajuda mais cedo. Pode diminuir o isolamento que muitas vezes acompanha os doentes com patologias pouco conhecidas.

Por isso, deixo um convite simples. Valorizemos os sinais que o nosso corpo nos dá. Nem todo o cansaço esconde uma doença grave. Felizmente, a esmagadora maioria das vezes não esconde. Mas quando o cansaço é persistente, inexplicável e acompanhado por sinais como perda de peso involuntária, anemia, febre, suores noturnos ou aumento abdominal, merece ser investigado. Porque, por vezes, a diferença entre ignorar um sintoma e procurar uma explicação pode mudar o rumo de uma vida. Porque nenhuma doença rara deveria permanecer invisível apenas porque afeta poucos doentes. A cada uma dessas pessoas, a sua doença não parece rara. Parece apenas a coisa mais importante do mundo.

* Hematologista – ULS de Santa Maria, Coautora da publicação ‘Gestão prática das citopenias no doente com mielofibrose adaptada à realidade em Portugal’

O Município de Portimão volta a dinamizar, no ano letivo 2026/2027, o ciclo de sessões “Educar para um Melhor Futuro”, uma iniciativa que pretende promover a reflexão, o esclarecimento de dúvidas e a partilha de estratégias e ferramentas práticas junto de pais, encarregados de educação, docentes e técnicos especializados, contribuindo para uma intervenção mais informada […]

A Câmara de Portimão vai investir cerca de 244 mil euros na repavimentação de estradas na freguesia de Mexilhoeira Grande.

O conteúdo Repavimentação de estradas em freguesia do concelho de Portimão aparece primeiro em Algarve Marafado.

O Museu de Portimão promove, nos dias 17 e 24 de outubro, dois Dias Abertos na Gruta da Companheira, uma

O conteúdo Dias Abertos na Gruta da Companheira voltam a permitir conhecer vestígios humanos com mais de 45 mil anos aparece primeiro em Algarve 7.

O segundo jogo frente à Irlanda do Norte, realiza-se no Estádio Municipal de Portimão, no próximo dia 13 de outubro

As “Navegadoras”, da seleção Nacional Feminina de Futebol de Portugal golearam esta sexta-feira, 9 de outubro, em Larnea, a Irlanda do Norte, por 4-0 na primeira mão do play-off de acesso ao Campeonato do Mundo de 2027, que se irá disputar no Brasil.

Marcaram pela seleção lusa, Telma Encarnação (8′) de grande penalidade; Jéssica Silva (22′); Rebecca Holloway (28′) autogolo da irlandesa; e Fátima Pinto (83′).
Registaram-se também duas expulsões, uma de cada formação: Catarina Amado, de Portugal, aos 64′, por duplo amarelo; e Cora Chambers, da Irlanda do Norte, aos 90’+5′, por vermelho direto.

Saliente-se que o segundo e decisivo jogo frente à Irlanda do Norte, será disputado no Estádio Municipal de Portimão, no próximo dia 13 de outubro (terça-feira), a partir das 19:15 horas.

Importa referir que o Mundial de Futebol Feminino arranca no dia 24 de junho de 2027, no Brasil,
e encerra a 25 de julho de 2027, sendo o Brasil o país anfitrião do Mundial de Futebol Feminino 2027. Esta é a primeira vez que um Mundial de Futebol Feminino se realiza na América do Sul.