El aspecto de nuestro cabello está estrechamente ligado a la autoestima y suele reflejar directamente nuestros niveles de estrés, los cambios de estación, el uso prolongado de gorras y gorros o el simple paso del tiempo. Cuando notamos que nuestro cabello empieza a perder su aspecto más espléndido, podemos intervenir de manera directa en la calidad de nuestro cabello.
En España, la mitad de la población considera que las personas pobres tienden a acomodarse a su situación y a depender de las ayudas sociales, en lugar de buscar soluciones por sí mismas. Y prácticamente un 11% atribuye la pobreza a la pereza o falta de principios morales. Son dos datos demoledores de la encuesta elaborada por Aporolab, el Observatorio de Aporofobia de la Universidad Ramón Llull, que se presenta este jueves en el marco del congreso anual sobre la discriminación y aversión hacia las personas sin recursos. El sondeo ahonda en creencias, actitudes y también en cómo se traducen en determinadas posiciones sociales al respecto, y a diferencia de otros estudios, está realizado sobre el conjunto de la población y no solo con personas vulnerables que cuenten su experiencia. Los resultados dibujan un mapa de prejuicios, en un país en el que más de nueve millones de personas viven bajo el umbral de la pobreza. Las actitudes discriminatorias son mucho mayores entre los jóvenes, y también entre quienes se identifican con opciones políticas de derecha.
© Marta Fernández / Europa Press (Europa Press)
A lo largo de mi carrera periodística siempre he buscado convertir la información compleja en contenidos claros, prácticos y fáciles de entender para el lector. Por eso, en las comparativas, mi objetivo ha sido siempre el mismo: entender las características de los productos que pruebo y explicar qué modelos son más adecuados según cada necesidad. Me gusta ponerme en la piel del lector e imaginar sus dudas y es por ello que no me limito a describir especificaciones; las contextualizo y destaco lo mejor (y lo peor) de su rendimiento, uso y diseño. Mi propósito es que cada análisis inspire confianza y ayude a tomar decisiones acertadas.
El invierno ya está aquí y las primeras heladas empiezan a dejarse sentir. En El PAÍS Escaparate ya te hemos recomendado los mejores gorros, abrigos y botas para equiparte, pero hay situaciones cotidianas donde el frío extremo sigue siendo un verdadero engorro, como al sacar a pasear al perro a primera hora de la mañana o al hacer senderismo el fin de semana.
En los próximos días las temperaturas bajarán hasta alcanzar el invierno. Así, viene siendo el momento de empezar a activar los radiadores para conseguir superar el frío. Si cuando enciende la calefacción siente que esta no calienta la casa lo suficiente, se puede realizar un pequeño ajuste barato para conseguir solucionarlo.
Este consiste en colocar una pequeña lámina reflectante detrás del radiador. Con este remedio casero tiene el objetivo de que el calor se proyecte hacia el interior en lugar de absorberse por la pared. No es una operación complicada, sino que simplemente la lámina se corta a medida y, una vez colocada, queda oculta tras el aparato. Esto sirve para ayudar a enfocar la energía donde es necesario y conseguir reforzar la sensación térmica sin moldear el termostato.
Para realizarla con éxito, lo recomendable sería medir el radiador y cortar la lámina con precisión. Todo lo que sea evitar agujeros o arrugas mejora el resultado final. Además, no resulta extremadamente necesario desmontar el radiador, sino que basta con fijar la pieza a la parada con cinta de doble cara resistente al calor, procurando que quede centrada con respecto al cuerpo del radiador.
La clave del éxito reside en el efecto Joule. Este es un fenómeno físico por el que los electrones de una corriente eléctrica impactan contra el material a través del cual están siendo conducidos. Este propicia una pérdida de energía cinética y, en la calefacción, nos ayuda porque, como resultado, da un aumento de la temperatura.
Otra cuestión a tener en cuenta es la limpieza. El polvo roba el calor y su limpieza mejora la circulación del aire y la transferencia. Otra actuación clave sería limpiar a fondo los radiadores antes de tener que activarlos. Las zonas claves donde hay que pasar un plumero por la concentración de la suciedad son: las rejillas, el interior y los laterales, la parte de atrás, la superficie frontal y laterales y el suelo bajo el radiador.
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