Control del peso, trabajo de fuerza muscular, biomecánica, inflamación y tratamientos biológicos forman parte de la nueva estrategia para preservar las articulaciones. El objetivo ya no es solo aliviar el dolor, sino ganar tiempo y calidad de vida con nuestras propias rodillas, caderas y hombros Leer

La grasa visceral se acumula alrededor de órganos como el hígado, el páncreas y el intestino, y tiene actividad metabólica: libera sustancias inflamatorias, puede empeorar la sensibilidad a la insulina y se relaciona con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, hígado graso y enfermedad cardiovascular Leer