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Ozempic desliga o botão da fome. O que acontece à cabeça?

21 October 2026 at 06:03
Mounjauro, ozempic, wegovy os medicamentos da moda que mudam vidas, mas até que ponto influenciam a vida de quem os usa? Vamos conversar com a endocrinologista Carolina Neves para entender tudo.

Viver a menopausa de forma plena

19 October 2026 at 16:19
O Dia Mundial da Menopausa é uma oportunidade para quebrar mitos, esclarecer dúvidas e lembrar que esta fase pode ser vivida com saúde, confiança e bem-estar.

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Alopécia androgenética: o que a ciência não diz

13 October 2026 at 15:53
O que é a alopécia androgenética? Homens e mulheres têm a mesma doença? Os dermatologistas Dr. António Massa e Dra. Filipa Osório desmontam o maior mito da queda de cabelo: que é "coisa de homem".

Preciso de Dormir. 7 Estratégias para uma Rotina de Sono

11 October 2026 at 19:05
Vamos para a cama tarde e pomos quase tudo à frente do tempo de sono. Ou temos filhos pequenos e nunca mais dormimos igual. O que explica isto? E porque é que uma sesta ou um comprimido não ajudam?

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