O Município de Santarém promove, no próximo dia 19 de setembro, entre as 10h00 e as 12h00, a visita guiada “A Revolução de Setembro: memórias e testemunhos”, um percurso dedicado à história do liberalismo e à sua influência na construção da cidade ao longo do século XIX. Com início às 10h00, no Jardim das Portas do Sol, a iniciativa propõe uma viagem pela memória histórica de Santarém…
“Antes de abrir a porta” convida a reviver memórias e a participar na construção do futuro Núcleo Museológico O Município de Coruche, através do Museu Municipal, promove no próximo dia 20 de setembro, pelas 10h30, na Casa Tradicional da Erra, a iniciativa “Antes de abrir a porta — Memórias para construir a futura Casa Tradicional da Erra”. A iniciativa insere-se no âmbito das Jornadas Europeias…
Estati sempre più torride rendono meno piacevoli le vacanze. E se il turista non ha un buon ricordo dell’esperienza, difficilmente tornerà nella stessa località. Vale anche per chi va al mare e si aspetta il caldo. Un problema per i paesi del Mediterraneo.
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A Câmara Municipal de Loulé e a Comunidade Menos Pausas promovem o I Congresso Menos Pausas, um encontro dedicado à saúde da mulher e ao bem-estar, com o propósito de criar um espaço de partilha de conhecimento, experiências e inspiração. O evento decorre no dia 24 de outubro, no Hotel Tivoli, na Marina de Vilamoura.
O Congresso será inteiramente dedicado à menopausa e às diferentes dimensões associadas a esta importante fase da vida da mulher, contando com a participação ativa de profissionais de saúde, médicas de diferentes especialidades, psicólogas e especialistas em envelhecimento consciente, que irão abordar o tema de forma rigorosa, esclarecedora e fundamentada, partilhando conhecimento, experiência e ferramentas com todos os participantes.
Para além da componente científica e informativa, o Congresso incluirá também momentos de yoga, meditação e dança, proporcionando experiências de relaxamento, movimento e bem-estar, numa perspetiva integrada da saúde física, emocional e mental, aliada aos princípios do envelhecimento consciente.
Será, assim, um espaço de conhecimento, partilha e inspiração, onde a ciência se cruza com o bem-estar e com diferentes formas de cuidar de si, valorizando a mulher, as suas escolhas e o seu percurso ao longo da vida.
A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição obrigatória.
As mudanças hormonais, a sexualidade e a alimentação nesta fase da vida da mulher, a saúde em geral ou as diferenças culturais na forma como a menopausa é vista entre os países Portugal/Espanha são alguns dos temas abordados pelas especialistas convidadas.
O evento será moderado pela fundadora da Comunidade Menos Pausas, Maria Alfaro.
Os interessados poderão inscrever-se aqui: https://forms.gle/SFgvtf61fSMatDrz9
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