El bacilo Calmette-Guérin (BCG), una vacuna ampliamente utilizada para prevenir la tuberculosis y tratar el cáncer de vejiga, también podría tener propiedades que reduzcan el riesgo de demencia. Esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio realizado por investigadores del Johns Hopkins Medicine, un centro médico de referencia mundial en Estados Unidos.

El equipo descubrió que los ratones modificados genéticamente para presentar síntomas de demencia y que recibieron la vacuna eran menos propensos a mostrar signos característicos de la enfermedad en comparación con aquellos que no la percibieron. Entre las señales que anuncian la enfermedad están los ovillos neurofibrilares (acumulaciones anormales de la proteína tau) en el cerebro, activación sostenida de las células inmunitarias y pérdida de memoria

"Estamos trabajando intensamente para comprender el mecanismo detallado de cómo funciona, pero esta investigación apunta a indicios preliminares de que es probable que ciertos aspectos de la inmunidad entrenada estén impulsando estos resultados", ha señalado en un comunicado William Bishai, uno de los autores de la investigación.

La inmunidad entrenada se refiere a la capacidad de las células del sistema inmunitario de los mamíferos —las primeras en responder ante amenazas como bacterias y virus— para asumir un papel más amplio. En este caso, Bishai cree que las células mieloides —inmunidad innata— del sistema nervioso central y del cerebro están utilizando la información de la vacuna para proteger al organismo de la formación de placas y ovillos característicos del alzhéimer y las demencias relacionadas.

Para este nuevo estudio, los investigadores diseñaron un experimento controlado con ratones que presentaban síntomas de demencia, con características que representan fases avanzadas de la misma. Dividieron a los roedores en dos grupos: los que recibieron la vacuna y los que percibieron una inyección de solución salina. Además, se incluyó un grupo de comparación con ratones que no padecían demencia y a los que también se administró la solución salina.

Después de múltiples evaluaciones basadas en imágenes cerebrales y análisis de indicadores de la enfermedad, el equipo constató que los ratones que recibieron la BCG tenían aproximadamente cinco veces más probabilidades de presentar signos de reducción de los depósitos de tau en el cerebro.

También eran cuatro veces menos propensos a presentar marcadores de inflamación sostenida, lo que indica que sus células inmunitarias probablemente ya habían respondido a la proteína tau eliminando parte de los ovillos y habían generado una respuesta inmunitaria estable o protectora.

Los ratones no tratados mostraron la activación de 716 genes relacionados con el alzhéimer, la muerte celular y la neuroinflamación. La BCG normalizó todos ellos excepto nueve. Asimismo, en comparación con los ratones no tratados, los que recibieron la vacuna eran menos propensos a presentar signos de atrofia cerebral. Además, estos roedores tenían más probabilidades de vivir más tiempo y obtener mejores resultados en tareas relacionadas con la memoria y la identificación de objetos. Los resultados del trabajo se han publicado en la revista Science Advances.

¿Cómo consigue un virus transmitido por roedores entrar en una célula humana y comenzar una infección? Un equipo internacional de científicos ha logrado responder a una de las grandes preguntas que rodeaban al hantavirus andino. Los investigadores han observado con gran detalle cómo el patógeno se engancha a las células humanas y han identificado una vulnerabilidad en ese mecanismo que podría servir en el futuro para desarrollar nuevos tratamientos antivirales.

El hantavirus andino es endémico en determinadas regiones de Argentina y Chile y pertenece a una amplia familia de virus transmitidos principalmente por roedores. Algunos pueden provocar enfermedades graves, como el síndrome pulmonar por hantavirus, capaz de evolucionar rápidamente hacia una insuficiencia respiratoria. Las personas pueden infectarse al inhalar partículas virales procedentes de la orina, las heces o la saliva de roedores infectados.

El virus andino presenta además una peculiaridad preocupante. Entre los más de veinte hantavirus conocidos que pueden afectar a las personas, es el único que puede transmitirse también de persona a persona, generalmente mediante un contacto cercano y prolongado. El Albert Einstein College of Medicine cita como ejemplo de esta capacidad de contagio el brote registrado el pasado abril en el crucero MV Hondius, que realizaba una travesía por el Atlántico Sur y terminó recalando en Tenerife para realizar el desembarco controlado, aislamiento y repatriación de sus pasajeros tras registrarse una decena de contagios y tres fallecimientos.

¿Cómo reconoce el virus al receptor?

Pero para combatir mejor un virus primero hay que conocer con precisión cómo funciona. "Hace ocho años, descubrimos que el hantavirus andino infecta las células humanas mediante una proteína específica en la superficie celular, llamada receptor, pero no lográbamos comprender exactamente cómo el virus la reconocía", explica Kartik Chandran, investigador y profesor de microbiología e inmunología del Albert Einstein College of Medicine.

El nuevo trabajo, realizado por investigadores de este centro estadounidense junto con científicos del Institut Pasteur de Francia y LSU Health Shreveport y publicado en la revista Nature, ha permitido observar ese proceso. Mediante sofisticadas técnicas de microscopía crioelectrónica, los investigadores analizaron la estructura del virus y comprobaron cómo su espícula —la estructura que actúa como una especie de llave para entrar en la célula— interactúa con un receptor celular denominado PCDH1.

La clave está en la peculiar forma de esa espícula. Los científicos han determinado que necesita mantener una estructura cuadrada completa para poder capturar el receptor de la célula humana. Dicho de una manera sencilla, para que la llave viral consiga engancharse correctamente a la cerradura de la célula necesita conservar una arquitectura muy concreta. Esa dependencia estructural es precisamente uno de los puntos débiles que han identificado los investigadores.

Nuevas pistas para impedir la infección

El estudio también aporta una explicación de cómo el virus puede esquivar los anticuerpos naturales. La zona que utiliza para interactuar con el receptor se encuentra en una cavidad profunda que dificulta el acceso de las defensas del organismo. Comprender tanto este mecanismo de protección como la forma exacta en la que el virus se une a las células puede proporcionar nuevas pistas para buscar maneras de impedir la infección.

Observar este mecanismo no fue sencillo. Los investigadores recurrieron a la microscopía crioelectrónica y a métodos innovadores, entre ellos una estructura diseñada mediante inteligencia artificial que permitió mantener intacta en un tubo de ensayo la espícula cuadrada del virus. «La mejor manera de demostrar la existencia de un ave rara es fotografiarla», resume gráficamente el investigador español Pablo Guardado-Calvo, subdirector del Departamento de Virología y jefe de la unidad de Biología Estructural de Enfermedades Infecciosas del Institut Pasteur.

El descubrimiento no significa que exista ya un nuevo medicamento contra el hantavirus andino. Lo que proporciona es algo anterior y fundamental: un conocimiento mucho más preciso de una posible vulnerabilidad del virus que podría explotarse para buscar futuras terapias. Para Guardado-Calvo, el trabajo crea «una visión unificada de la interacción hantavirus-receptor» que podría ayudar a diseñar nuevas estrategias de protección capaces de actuar de manera más general contra estos patógenos de alto riesgo.

Respirar aire contaminado y estar expuesto a temperaturas más altas y variables podría tener consecuencias que van más allá de los pulmones. Un estudio europeo ha encontrado que una mayor exposición a partículas contaminantes PM10 y a determinadas condiciones de temperatura se asocia con niveles más elevados de hemoglobina glicada (HbA1c) en personas que no tienen diabetes. Este indicador permite conocer cómo se han comportado los niveles de glucosa en sangre durante un periodo prolongado, por lo que los investigadores lo han utilizado para estudiar posibles alteraciones metabólicas anteriores al desarrollo de la enfermedad.

La investigación, publicada en la revista científica Environment International, ha sido liderada por el Swiss Tropical and Public Health Institute y la Universidad de Basilea, con participación del Instituto de Investigación Germans Trias i Pujol (IGTP). Los científicos analizaron información de 21.259 participantes pertenecientes a nueve cohortes europeas. De ellos, 5.464 procedían del proyecto de genómica GCAT|Genomes for Life del IGTP.

Los resultados muestran una asociación entre una mayor exposición a las partículas PM10 —contaminantes presentes en el aire con un diámetro de hasta 10 micrómetros— y niveles más elevados de HbA1c. También encontraron una relación con el aumento y la variabilidad de las temperaturas. En cambio, el estudio no identificó asociaciones consistentes entre los niveles de este marcador de glucosa y la presencia de espacios verdes.

Mejor calidad del aire, beneficio para los niveles de glucosa

Uno de los aspectos más interesantes del trabajo es que contaminación y temperatura no se estudian únicamente como fenómenos independientes. Los investigadores concluyen que mejorar la calidad del aire tendría efectos más beneficiosos sobre los niveles de glucosa en un escenario de temperaturas más cálidas asociado al cambio climático. «La incorporación de la temperatura dentro de esta aproximación es especialmente relevante en el contexto actual de cambio climático, en el que las exposiciones ambientales no se pueden entender de manera aislada», explica Natàlia Blay, investigadora del proyecto GCAT y coautora del estudio.

¿Por qué el aire que respiramos o el calor podrían estar relacionados con la glucosa? Los autores apuntan como posibles mecanismos a los procesos de inflamación interna y de resistencia a la insulina provocados por los contaminantes y las altas temperaturas. Son mecanismos que podrían ayudar a explicar las asociaciones observadas, aunque los resultados del estudio no permiten afirmar que vivir en un lugar más contaminado o soportar temperaturas variables provoque por sí mismo diabetes.

Los hallazgos resultan especialmente interesantes porque se han observado antes de que aparezca la enfermedad. Sílvia Bonàs-Guarch, investigadora de la línea de diabetes tipo 2 de GCAT, destaca que estos resultados son importantes para comprender cómo la predisposición genética y los factores ambientales pueden modular la capacidad de las células beta del páncreas —encargadas de producir insulina— antes del desarrollo de la patología. El trabajo suma así una nueva pieza a una cuestión cada vez más estudiada: hasta qué punto el entorno en el que vivimos puede relacionarse también con nuestra salud metabólica.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha informado este miércoles del cese de comercialización y la retirada del mercado de todos los lotes de Daen Crema Depilatoria for Men tras detectarse deficiencias en las instrucciones de uso que impedían garantizar la seguridad del producto.

El problema de seguridad identificado de este cosmético, de Laboratorios Ibercosmetic, S.L., no está relacionado con la composición del producto, sino con el modo de empleo descrito en el etiquetado, que la empresa ya ha rectificado, según ha señalado la AEMPS en un comunicado.

Las indicaciones de los lotes retirados permitían una exposición superior a la considerada en la evaluación de la seguridad y, por tanto, un riesgo para las personas usuarias.

La Agencia ha explicado que estas medidas se han llevado a cabo tras revisar el informe sobre la seguridad del producto, dentro de la campaña de control de las evaluaciones de seguridad de cosméticos que la AEMPS inició en 2025.

Asimismo, se ha informado al respecto a las autoridades sanitarias de las comunidades autónomas y, por su parte, la marca propietaria del producto ha procedido al cese de la comercialización y a la retirada del mercado de todos los lotes.

Una zona amplia al día

Con el fin de garantizar un uso seguro de este cosmético, la empresa ha modificado las instrucciones de uso incorporando una advertencia adicional relativa a las zonas corporales que pueden depilarse en un mismo día.

Este cambio ha permitido reanudar su comercialización con el etiquetado actualizado, que advierte que no se puede depilar más de una zona amplia (pecho, espalda, brazos o piernas completas) el mismo día, y que se debe esperar al menos una semana entre depilaciones en la misma zona.

La actriz Glenn Close (Greenwich, 79 años) ha grabado un vídeo para sus fans tras los comentarios de preocupación que recibió el pasado 15 de octubre, cuando posó con un bastón en la premiere de La Bola Negra en Nueva York. Con una tirita triangular en la frente, que le evita fruncir el ceño, y una explicación tranquila, ha dicho que no hay nada de qué preocuparse. “Quería pasarme por aquí para agradecerles todo su cariño y explicarles por qué uso un bastón: lo necesito porque me han hecho una sustitución completa de cadera. Resulta que mi cadera izquierda estaba en muy mal estado, así que ahora mi objetivo principal es mantenerme en plena forma para poder afrontar con energía cualquier desafío que se me presente”, comienza el mensaje.

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Nigeria notificó este martes su primer caso de ébola en más de una década, después de que una mujer extranjera residente en Abuya, la capital del país, diera positivo en la prueba de detección del virus, según recoge la agencia Reuters.

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Brasilia, 21 oct (Prensa Latina) Brasil comenzó a ofrecer nueve medicamentos oncológicos de alta tecnología en el sistema público de salud, con 13 indicaciones terapéuticas que beneficiarán desde hoy a más de 116 mil personas.

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Evangeline Lilly (Fort Saskatchewan, 47 años) lleva años alejada de los focos, desaparecida de las grandes producciones y gestionando una vida que durante un tiempo no le perteneció. La actriz, que saltó a la fama mundial gracias a su papel de Kate Austen en Perdidos, decidió dar un paso atrás en su carrera tras el estreno de Ant-Man y la Avispa: Quantumanía (2023), momento en el que dejó de acudir a alfombras rojas y eventos de Hollywood. Tres años después, la intérprete canadiense ha concedido una entrevista a CBN News en la que ha revelado los motivos que le llevaron a tomar la decisión de parar su carrera.

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Sabemos que descansar es importante, pero no siempre lo hacemos cuando lo necesitamos ya que con frecuencia esperamos a terminar todas nuestras obligaciones o, directamente, a sentir que ya no podemos más y es entonces cuando nos permitimos parar. ¡Y los expertos dicen por activa y por pasiva que hay que saber descansar a tiempo!

Un estudio internacional realizado entre 7.666 personas de distintos mercados muestra precisamente esta contradicción: aunque casi 9 de cada 10 encuestados aseguran que hacen espacio al bienestar en su agenda, el 76% reconoce que a veces o a menudo espera a sentirse saturado antes de reservar tiempo para sí mismo. Los resultados, obtenidos en ciudades como Barcelona, Londres y Nueva York, apuntan así a una tendencia que va más allá de un lugar concreto: convertir el descanso en una respuesta al agotamiento en lugar de integrarlo de forma natural en la rutina.

Cuando estar ocupado parece algo positivo

Parte del problema puede estar en la relación que mantenemos con la productividad. El estudio señala que 8 de cada 10 participantes consideran que estar ocupado se interpreta como una señal de éxito. Frente a esa idea, parar puede resultar difícil, especialmente cuando sentimos que todavía tenemos cosas pendientes.

La consecuencia es que incluso cuando conseguimos reservar un momento para nosotros mismos puede aparecer la culpa: casi 6 de cada 10 encuestados aseguran sentir algún grado de culpabilidad cuando descansan sin una finalidad productiva. Además, uno de cada cuatro afirma haber cancelado durante el último mes algún momento destinado al autocuidado por estar demasiado ocupado.

Así, el descanso acaba quedando relegado a los momentos en los que ya no queda otra opción. "Hemos convertido el descanso en algo que parece que tenemos que merecer: primero terminamos todo, cumplimos con todo y después, si queda tiempo, paramos, pero el problema es que así el descanso llega cuando ya estamos saturados. Descansar no debería ser una recompensa por haberlo hecho todo, sino una parte natural de cómo nos cuidamos", explica Núria Roure, psicóloga experta en sueño y descanso.

El descanso no debería llegar cuando ya no podemos más

Esta forma de entender el descanso puede hacer que prestemos atención a nuestras necesidades demasiado tarde. En lugar de esperar a que aparezca el cansancio extremo, la idea es incorporar pequeñas pausas y momentos de desconexión antes de alcanzar ese punto.

Trasplantar un riñón a través de una única incisión de apenas siete centímetros. Es el paso que acaba de dar el Hospital Universitario de Bellvitge, en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona), que ha anunciado la realización del primer trasplante renal de donante vivo de Europa mediante cirugía robótica de puerto único. La primera intervención tuvo lugar el pasado mes de septiembre y, desde entonces, el equipo ha utilizado con éxito la misma técnica en otros tres pacientes.

La principal novedad no está en el trasplante propiamente dicho, sino en la forma de acceder al interior del cuerpo. Hasta ahora, Bellvitge ya realizaba trasplantes con cirugía robótica mediante un sistema conocido como multiport. Además de una incisión de unos siete centímetros, necesaria para introducir el riñón, este procedimiento requiere otras pequeñas incisiones para colocar los diferentes brazos e instrumentos del robot. Con el nuevo sistema single port o de puerto único, todo el instrumental se introduce a través de una sola abertura.

Para conseguirlo, los cirujanos utilizan el robot Da Vinci SP, que permite introducir por esa única incisión diferentes instrumentos articulados y una cámara. El cirujano no opera de manera autónoma ni es el robot quien toma las decisiones: el especialista controla los instrumentos desde una consola. El sistema ofrece visión tridimensional del campo quirúrgico y los instrumentos permiten realizar movimientos de gran precisión en un espacio reducido.

¿Y qué gana el paciente si el resultado final —recibir un nuevo riñón— es el mismo? Francesc Vigués, impulsor del programa de trasplante renal, destaca que reducir el número de incisiones puede traducirse en menos dolor postoperatorio, menor riesgo de determinadas complicaciones y una recuperación más rápida. La técnica puede resultar además más cómoda en pacientes con problemas respiratorios. La diferencia parece pequeña sobre el papel, pero supone reducir de varias heridas quirúrgicas a una sola.

50 trasplantes cada año

Eso no significa, sin embargo, que a partir de ahora todos los trasplantes renales puedan realizarse de esta manera. Los especialistas deben estudiar previamente la anatomía del receptor y las características del riñón procedente del donante para decidir si el procedimiento es adecuado. Bellvitge realiza alrededor de 50 trasplantes de donante vivo con cirugía robótica cada año y sus especialistas calculan que, a corto plazo, unos 20 o 25 podrían beneficiarse de la nueva técnica.

La innovación se apoya además en una larga experiencia. El programa de trasplante renal robótico de Bellvitge comenzó en 2018 y el hospital había realizado ya 246 procedimientos mediante esta tecnología cuando colaboró recientemente en la puesta en marcha del primer programa de trasplante renal robótico de la Comunidad de Madrid. En Bellvitge, prácticamente todos los trasplantes de donante vivo se realizan actualmente mediante cirugía robótica.

La primera persona que se ha beneficiado de esta nueva técnica en Bellvitge es Sílvia, una mujer de 58 años diagnosticada hace una década de poliquistosis renal y hepática. Aunque había mantenido una buena calidad de vida, sus controles mostraban un deterioro progresivo de la función renal. Cuando llegó el momento de plantearse un trasplante, su marido decidió donarle uno de sus riñones. Tras comprobar la compatibilidad y completar las pruebas necesarias, se llevó a cabo la intervención. Sílvia permaneció nueve días ingresada y asegura que la recuperación ha sido mucho mejor de lo que esperaba: sin dolores ni molestias físicas importantes y con una capacidad y energía que sitúa ya cerca del 95%.

El avance de Bellvitge muestra hacia dónde se dirige una parte de la cirugía robótica: no necesariamente hacia operaciones diferentes, sino hacia conseguir el mismo objetivo causando el menor impacto posible en el cuerpo. Pasar de varias incisiones a una sola puede parecer una evolución pequeña frente a la enorme complejidad de un trasplante, pero precisamente ahí reside el interés. Después de conseguir que un órgano de otra persona pueda devolver la función renal a un paciente, el siguiente desafío es hacer que todo el proceso quirúrgico sea cada vez menos agresivo.

Durante años, hablar de jóvenes y alcohol ha estado inevitablemente ligado al botellón y al consumo excesivo durante los fines de semana. Sin embargo, los datos dibujan una realidad bastante más compleja. La nueva Encuesta de Salud de España 2025, elaborada por el Instituto Nacional de Estadística (INE) y el Ministerio de Sanidad, muestra una importante diferencia generacional: los más jóvenes presentan un consumo menos frecuente, mientras beber de manera habitual adquiere mayor peso conforme aumenta la edad.

En conjunto, el alcohol sigue teniendo una presencia importante entre los españoles. El 35,1% de la población de 15 años o más declara consumirlo al menos una vez a la semana, frente al 31,1% registrado en 2023. Además, un 8,9% bebe todos los días. Son cifras que obligan a mirar más allá de la imagen tradicional del consumo de alcohol asociado exclusivamente a la noche y a los jóvenes.

La edad ayuda a entender esas diferencias. Entre los más jóvenes es mucho menos habitual incorporar el alcohol al día a día, mientras que en edades más avanzadas cobra mayor importancia el consumo frecuente. Es decir, el patrón juvenil tiende a estar más concentrado en determinados momentos, mientras entre personas de más edad aparece con mayor peso un consumo regular. Por eso, medir únicamente quién ha bebido alguna vez o durante el último año no cuenta toda la historia: tan importante como saber si se bebe es conocer con qué frecuencia se hace.

Prácticas de riesgo

Los datos de anteriores ediciones ya apuntaban en esa dirección. En 2023, por ejemplo, había consumido alcohol durante los 12 meses anteriores el 63,8% de los hombres y el 59,3% de las mujeres de 15 a 24 años. Los porcentajes eran superiores en varios grupos de mediana edad: entre los hombres alcanzaban el 79,8% entre los 45 y 54 años y, entre las mujeres, el máximo se encontraba entre los 25 y 34 años, con un 69,1%. Es decir, ni siquiera cuando se pregunta simplemente por haber bebido durante el último año los más jóvenes aparecen necesariamente a la cabeza.

Hay, no obstante, un matiz fundamental. Beber con menos frecuencia no significa que desaparezcan los comportamientos de riesgo entre los jóvenes. El consumo intensivo —ingerir una elevada cantidad de alcohol en una misma ocasión— presenta un patrón diferente al consumo cotidiano y continúa siendo un indicador especialmente relevante en las edades más jóvenes. Por eso no sería correcto concluir que el problema del alcohol ha dejado de afectarles: lo que está cambiando es, sobre todo, la forma de beber.

De hecho, el consumo intensivo ha aumentado en el conjunto de la población. Según la Encuesta de Salud de España 2025, el 10,2% de las personas de 15 años o más tuvo episodios de consumo intensivo al menos una vez al mes, frente al 7,8% registrado en 2023. La diferencia por sexos sigue siendo considerable: afecta al 13,9% de los hombres y al 6,7% de las mujeres.

Las pastas de dientes blanqueadoras pueden ayudarte a mejorar el aspecto de tu sonrisa cuando las manchas están provocadas por café, té, vino tinto o tabaco. Eso sí, no todas actúan igual: algunas se centran en eliminar manchas superficiales, otras apuestan por ingredientes blanqueadores más intensivos y otras priorizan el cuidado del esmalte y la sensibilidad dental.

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Imagine que el corazón estuviera en el lado derecho y el hígado en el izquierdo. Es lo que sucede en el situs inversus, una rara condición congénita en la que los órganos internos se encuentran colocados de manera inversa a la habitual, como si contempláramos el cuerpo reflejado en un espejo. Esta peculiaridad anatómica ha añadido una dificultad extraordinaria a la operación realizada en Perú a Julia Reyes, una mujer a la que los médicos han extirpado un tumor situado en la cabeza del páncreas.

La intervención se llevó a cabo en el Hospital Nacional Edgardo Rebagliati, en Lima, perteneciente a EsSalud, el sistema público de seguridad social en salud de Perú. Reyes, procedente de la región andina de Áncash, sufría desmayos frecuentes y otros problemas de salud que, según la institución sanitaria, estaban relacionados con el tumor. Tras la operación, la paciente evoluciona favorablemente y continúa recuperándose acompañada por su familia y el equipo médico.

El situs inversus es una alteración congénita de la lateralidad que se origina durante el desarrollo embrionario. Los órganos del tórax y el abdomen pueden quedar dispuestos en sentido contrario al habitual. La persona puede tener, por ejemplo, el corazón orientado hacia la derecha y el hígado hacia la izquierda. Aunque las estimaciones varían entre estudios y poblaciones, se trata de una condición poco frecuente.

Una vida normal con los órganos 'al revés'

Tener los órganos en esta disposición no significa necesariamente estar enfermo. Muchas personas con situs inversus pueden llevar una vida normal y descubrir su peculiar anatomía de manera accidental durante una prueba médica. Eso mismo sorprendió a Reyes. «Cuando me enteré de que mis órganos estaban al otro lado, me sorprendí. Yo no creía que eso me podía pasar. A varios doctores les he hecho sorprenderse», recordó en declaraciones difundidas por EsSalud.

La situación cambia, sin embargo, cuando es necesario realizar una intervención quirúrgica compleja. El jefe del Servicio de Cirugía de Páncreas del Hospital Rebagliati, César Rodríguez Alegría, explicó que la disposición invertida de los órganos obligó a modificar la planificación y ejecución de la cirugía. El equipo tenía que trabajar con un «mapa» anatómico diferente al habitual y localizar con precisión órganos, vasos sanguíneos y conductos antes y durante la intervención.

A esa dificultad se sumaba la propia localización del tumor. Reyes lo tenía en la cabeza del páncreas, una glándula situada en la parte superior del abdomen que desempeña funciones fundamentales tanto en la digestión como en el control de la glucosa. Según explicó Rodríguez Alegría, para poder extraer el tumor era necesario retirar esa zona del órgano mediante una intervención conocida como procedimiento de Whipple o pancreaticoduodenectomía.

En una persona con situs inversus, el desafío es todavía mayor porque la disposición anatómica que los profesionales están acostumbrados a encontrar aparece invertida. Por eso, conocer con detalle la anatomía particular del paciente y planificar cuidadosamente la intervención resulta especialmente importante. En este caso, el Hospital Rebagliati señala que realiza alrededor de un centenar de cirugías pancreáticas al año y cuenta con un equipo multidisciplinar formado por cirujanos, gastroenterólogos, radiólogos, patólogos, oncólogos, enfermeras y nutricionistas, entre otros profesionales.

Para Reyes, saber que sus órganos estaban colocados «como en un espejo» fue una sorpresa; para los médicos que tenían que extirparle el tumor, fue además un desafío quirúrgico que obligó a adaptar una de las operaciones más exigentes de la cirugía abdominal.

El bienestar personal pasa por examinar la piel con forma periódica en busca de ciertas patologías o problemas derivados por la edad, el sobrepeso u otro motivo. Uno de los más visibles —y también más molestos— es la aparición de verrugas. En especial, en la zona de la cara, los brazos, las axilas, los dedos de las manos, las plantas de los pies o el cuello, por citar algunos ejemplos. Por esta razón, y si ya hemos acudido al especialista para cerciorarnos de que es una verruga benigna, una solución adecuada es elegir el mejor producto tópico para acabar con ellas. Con esta premisa en mente, en EL PAÍS Escaparate hemos encontrado en Amazon el tratamiento para quitar con eficacia todas esas verrugas antiestéticas y que nos preocupan.

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Este martes salió unas horas el sol en Barcelona después de dos días lloviendo. Y no pocas personas sin techo lo aprovecharon para tender mantas o tiendas de campaña mojadas. Maria Elena, en el paseo de Sant Joan, colgó una manta mojada sobre un banco, y ropa de abrigo bajo una sombrilla. En la parte peatonal de Consell de Cent alguien dejó sus cosas en un aparcamiento de bicis y lo cubrió con una tienda de campaña empapada. En la puerta del Caprabo de la calle de Provença también había una bicicleta y un carro al sol, con sacos de dormir encima. Con tantísima lluvia, a Josep Maria se le han mojado la ropa y las almohadas, pero también documentación con teléfonos de albergues, comedores o recursos municipales y de entidades. “No te quitas la humedad de encima”, decía a primera hora de la mañana Josep Maria, con las calles todavía mojadas y después de pasar la noche “con otros cuatro” en el porche de la entrada de una escuela del Eixample. Un poco más allá, Saliou, guineano que recoge chatarra, explicaba que por las mañanas deja la tienda y sus cosas en la nave donde entrega la mercancía, y la recoge cuando anochece. “Ha habido noches que hemos hecho guardia con mi hermano: uno durmiendo y el otro vigilando que no entrara agua en la tienda. El frío, horrible”, dice hablando medio en francés.

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Nos lo preguntan los pacientes, los familiares, los estudiantes y la gente de nuestro entorno: “Esto de la esquizofrenia, ¿qué es realmente?”. Y tratamos de responder con solvencia, aunque algo nos deja insatisfechos: una enfermedad del neurodesarrollo que suele comenzar en la adolescencia, con episodios de delirios, alucinaciones y desorganización. Posteriormente, cursa con una persistente apatía, aplanamiento y tendencia al aislamiento. Seguimos: es una enfermedad poligénica, más de 100 genes están involucrados, cada uno con un tamaño del efecto muy pequeño. Interactúan con una multitud de factores ambientales, entre los que destacan las complicaciones en el embarazo y parto, el trauma, el consumo de drogas, vivir en grandes ciudades o la migración. ¿Hay alteraciones en el cerebro en este grupo de pacientes? Sí, como grupo, sí: aumento de los ventrículos laterales, reducción del hipocampo, adelgazamiento cortical generalizado. Aunque, por otro lado —admitimos—, estos hallazgos no sirven para el diagnóstico. La explicación es correcta, pero algo en nuestra mente científica nos indica que es imprecisa y quizá inútil.

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Llevamos años echándole la culpa a la motivación. "Es que no tengo ganas", "es que no soy constante". Pero la motivación es un mal socio: aparece y desaparece y justo los días que peor estás es cuando menos viene. Montar tu salud sobre ella es construir sobre arena.

Lo que de verdad mueve el comportamiento no es la fuerza de voluntad: es la fricción. Cuántos pasos, cuántas decisiones y cuánta pereza hay entre tú y la acción. Cada obstáculo que quitas (la ropa de deporte ya preparada, la zapatilla a la vista, la caminata que no exige cambiarse) hace más probable que te muevas, sin gastar ni un gramo de disciplina. Y no hace falta la sesión heroica de una hora: el cuerpo suma cada movimiento pequeño que repartes por el día.

Un ejemplo con evidencia sólida: caminar apenas unos minutos después de comer ayuda a suavizar la subida de azúcar en sangre y le sienta bien a la digestión. No es una caminata deportiva. Es levantarte de la mesa y moverte un poco.

Microhábito saludable®: después de tu próxima comida, camina dos minutos: por casa, por la oficina, hasta la esquina y vuelta. No lo pienses como 'ejercicio'; piénsalo como quitarle fricción al día. Dos minutos que tu cuerpo lee como actividad y que, repetidos, valen más que la sesión perfecta que nunca llega.

Durante décadas, una enorme parte de nuestro genoma cargó con una etiqueta poco favorecedora: 'ADN basura'. La razón era aparentemente sencilla. Solo una pequeña proporción del ADN contiene las instrucciones para fabricar proteínas y se asumió durante mucho tiempo que buena parte del resto tenía poca o ninguna utilidad. La investigación lleva años desmontando esa visión y ahora científicos del Instituto de Biomedicina y Biotecnología de Cantabria (IBBTEC) aportan una nueva pieza al puzle: determinadas secuencias repetitivas pueden participar en la regulación de la actividad de los genes.

Para entender el hallazgo hay que imaginar el genoma no solo como un libro de instrucciones, sino también como un complejo sistema de interruptores. Aproximadamente un 2 % contiene las instrucciones para producir proteínas, las moléculas que realizan gran parte de las funciones esenciales de nuestras células. Pero fuera de esas regiones existen numerosas secuencias reguladoras que ayudan a decidir qué genes se encienden, cuándo lo hacen y en qué células.

Entre ellas se encuentran los llamados enhancers o potenciadores, pero también una enorme cantidad de secuencias repetitivas. Dentro de este último grupo aparecen unos curiosos fragmentos de ADN conocidos como elementos transponibles o “genes saltarines”. Su nombre procede de su capacidad para generar copias de sí mismos que pueden terminar insertándose en diferentes lugares del genoma. Lejos de ser simplemente restos inútiles, algunos de estos elementos han sido aprovechados durante la evolución para desempeñar nuevas funciones.

Manteniendo activo un grupo de elementos

El equipo del IBBTEC, centro mixto de la Universidad de Cantabria y el CSIC, se concentró en una de las familias más abundantes de estos elementos, denominada LINE-1. Los investigadores analizaron en modelos in vitro de células madre embrionarias de ratón cómo interactúan estas secuencias con KMT2B, una proteína implicada en la regulación de la actividad del genoma. El trabajo ha sido publicado en la revista científica Nature Communications.

Los científicos observaron que KMT2B contribuye a mantener activo un determinado grupo de elementos LINE-1 evolutivamente jóvenes. Lo consigue evitando que acumulen ciertas marcas moleculares relacionadas con el silenciamiento génico, el mecanismo mediante el cual una célula puede mantener determinadas regiones de su ADN apagadas o inactivas.

Y aquí aparece la parte más sorprendente. Cuando estos LINE-1 permanecen activos, pueden comportarse de una manera similar a los potenciadores, favoreciendo la expresión de genes situados en sus proximidades. Este efecto resulta especialmente relevante durante la diferenciación celular, el proceso mediante el cual una célula inicialmente indiferenciada adquiere una identidad y acaba convirtiéndose en un tipo celular especializado.

Una conexión inesperada

El descubrimiento revela, según los investigadores, una conexión inesperada entre los elementos transponibles y la maquinaria encargada de controlar la expresión de los genes. También ayuda a explicar cómo fragmentos de ADN cuyo origen está relacionado con antiguos elementos capaces de propagarse por el genoma han podido ser “reciclados” por la evolución y adquirir funciones útiles para el organismo.

El trabajo no significa, sin embargo, que todo el denominado “ADN basura” tenga una función conocida ni que todas las secuencias repetitivas sean esenciales. Además, estos experimentos se han realizado en células madre embrionarias de ratón cultivadas in vitro. Pero los resultados añaden otra razón para desterrar una expresión cada vez más engañosa: aquello que durante años parecía simplemente material sobrante del genoma puede esconder mecanismos importantes para entender cómo una célula decide qué genes debe encender y cuáles mantener apagados.

Brasilia, 20 oct (Prensa Latina) La hipertensión arterial afecta al 28,3 por ciento de los niños y adolescentes evaluados en Brasil, mientras otro 11,6 por ciento presenta niveles de prehipertensión, según un estudio divulgado hoy por la Sociedad de Cardiología (SBC).

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