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El cojín ergonómico que ayuda a aliviar la presión lumbar cuando pasamos horas sentados

22 October 2026 at 06:00
Cojín de espuma viscoelástica y diseño ergonómico.

Entre el teletrabajo, las horas frente al ordenador y los trayectos en coche, pasamos miles de horas de pie, y claro, cuando llega el momento de levantarnos, la espalda y las caderas nos recuerdan que llevamos demasiado tiempo en la misma posición. ¿La solución? Además de hacer pausas y movernos con frecuencia, podemos mejorar nuestro asiento con un accesorio tan sencillo como este cojín ergonómico que te traemos desde EL PAÍS Escaparate.

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Cojín ergonómico de Ajiteogy.Cojín que ayuda a los dolores de espalda tras pasar horas sentados.Cojín fácil de limpiar y antideslizante.

No es por la motosierra

22 October 2026 at 04:30
Manifestación por la vivienda en Madrid.

El bienestar europeo da signos de agotamiento. Mientras en Francia arden las calles, en España habrá una huelga general el 11 de noviembre. Lo curioso es que no son países neoliberales: nuestro Gobierno está batiendo récords de recaudación de impuestos, y el Estado francés destina alrededor de un 60% de su PIB al gasto público, una de las cifras más altas del mundo. La campaña electoral de Pedro Sánchez versa ahora sobre espolear el miedo a la motosierra de las derechas, pero aún con más Estado, ya hay miles de jóvenes europeos que no pueden alcanzar el bienestar esperado o el que sus padres obtuvieron.

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Diana Quintero, bióloga experta en hongos: "Ni los propios micólogos se atreven a probar todo lo que encuentran en el campo"

21 October 2026 at 23:03
Los hongos funcionales inundan el mercado del bienestar con promesas de longevidad pero, ¿qué dice la ciencia? La bióloga e investigadora Diana Quintero analiza en su libro Hongos que curan su potencial real. Leer

Los hongos funcionales inundan el mercado del bienestar con promesas de longevidad pero, ¿qué dice la ciencia? La bióloga e investigadora Diana Quintero analiza en su libro <a href="https://link.amazon/B00pIE2G9" target="_blank" rel="nofollow">Hongos que curan</a> su potencial real.
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