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La moda española conquista escaparates en la era del clic

23 October 2026 at 22:54

En pleno apogeo de la venta «online» y el «fast fashion», una marca española refuerza su presencia en Estados Unidos. Massimo Dutti, la enseña de perfil más sofisticado de Inditex, desembarca en el SoHo neoyorquino fiel a su modelo de integrar la tienda física y los servicios digitales en una misma experiencia de compra.

Los clientes pueden descubrir las colecciones en el establecimiento, probarse los diseños y recibir asesoramiento personalizado por parte de uno de los «Style Advisors» del equipo, mientras la plataforma digital amplía las opciones de entrega.

La apuesta por el espacio físico se traduce aquí en una invitación a bajar el ritmo. Frente al bullicio de Manhattan, el interior ofrece un momento de calma que la propia arquitectura ayuda a reforzar. Los techos altos, característicos de esta zona de la Gran Manzana, conviven con las columnas originales en hierro fundido y una sucesión de salas comunicadas que conservan la huella del pasado comercial e industrial del SoHo.

Los suelos de madera, el mobiliario contemporáneo y las antigüedades, cuidadosamente seleccionadas en mercados de Nueva York, completa el lugar.

Su doble acceso desde la calle permite conectar el nuevo espacio con dos caras distintas del barrio.

Mercer Street ofrece una entrada más discreta, integrada en el carácter recogido y elegante de las calles interiores del SoHo, mientras que Broadway aporta visibilidad y el tránsito constante de una de sus principales arterias comerciales.

La tecnología permite que la compra continúe más allá de los expositores de la tienda. Con «Scan & Shop» el usuario puede escanear una prenda con el móvil, consultar su información, añadirla a una cesta «online» y elegir dónde prefiere recibirla.

La aplicación también permite reservar artículos para recogerlos en tienda en veinticuatro horas. La compra empieza con una percha, pero puede terminar a golpe de clic. La expansión llega en un buen momento para que se refleja en sus resultados globales.

El grupo obtuvo un beneficio neto récord de 2.980 millones de euros entre febrero y julio de 2026, un 6,8% más que en el mismo periodo del año anterior.

Estados Unidos es su segundo mercado en ventas, por detrás de España.

El grupo prevé completar veinte proyectos de apertura, ampliación y reforma en el país hasta finales de 2027. Massimo Dutti da ahora el salto a Nueva York tras abrir en Aventura Mall, en el área de Miami, en noviembre de 2024. La elección del local neoyorquino responde a una estrategia centrada en priorizar establecimientos de mayor tamaño y ubicaciones destacadas.

La firma, nacida en España en 1985, tiene presencia en 76 mercados con más de quinientas tiendas. A esta apertura y a las recientes de Roma y Milán se suman Copenhague, Seúl y Los Cabos, mientras se prepara otra en Shanghái. En plena aceleración digital, Massimo Dutti sigue invirtiendo en lugares donde el cliente puede detenerse y disfrutar de comprar, porque el mercado también se conquista a pie de calle.

© Massimo Dutti

Interior de la tienda de Massimo Dutti en el SoHo neoyorquino

Bilbao, Vitoria y San Sebastián acogerán una semana de talleres y encuentros sobre el deporte infantil

By: Lara · Tarrío
23 October 2026 at 22:49

Bilbao, Vitoria-Gasteiz y San Sebastián acogerán del 26 al 30 de octubre una semana de actividades centradas en el bienestar de los menores que practican deporte. La iniciativa, organizada por el Gobierno Vasco y Kunina Sports & Education, busca llamar la atención sobre problemas como la presión por ganar, la discriminación o la violencia que pueden sufrir niños y adolescentes en el ámbito deportivo.

Durante esos cinco días se celebrarán conferencias, encuentros con deportistas y talleres escolares en las tres capitales vascas. La programación comenzará el lunes en Bilbao con la presentación del podcast HUMAN, aunque las actividades no estarán abiertas al público general, sino a grupos de participantes establecidos previamente.

Escuchar a los menores y reducir la presión por los resultados

La consejera de Bienestar, Juventud y Reto Demográfico, Nerea Melgosa, ha advertido de que la competición puede acabar convirtiéndose en un problema para los más pequeños. “La presión excesiva por los resultados, la discriminación, la violencia verbal o la falta de escucha pueden convertir una experiencia que debería ser positiva en una fuente de malestar”, ha señalado.

Durante la semana también participarán deportistas como Paula Leitón, Maribel Pérez, Polina Berezina o Carlos Gurpegi, que compartirán sus experiencias y hablarán sobre la presión que puede acompañar a la competición, especialmente cuando los resultados empiezan a tener más importancia que el propio disfrute del deporte.

Los niños y adolescentes también tendrán la oportunidad de contar cómo viven estas situaciones y qué cambiarían de sus entrenamientos o competiciones. La intención es conocer de primera mano sus preocupaciones y tenerlas en cuenta a la hora de plantear mejoras en los clubes y las actividades deportivas.

Una iniciativa respaldada por la legislación vasca

La iniciativa también responde a lo establecido en la Ley de Infancia y Adolescencia de Euskadi, aprobada en febrero de 2024, que reconoce el derecho de los menores a practicar deporte en condiciones seguras y saludables. La norma señala, además, que ganar no debe ser el objetivo principal de estas actividades y recoge medidas para prevenir y actuar ante posibles situaciones de violencia.

Esta preocupación también aparece en el V Plan Interinstitucional de Apoyo a las Familias, la Infancia y la Adolescencia de Euskadi, aprobado en febrero de 2026, que presta especial atención al bienestar físico y emocional de los menores.

Con esta semana de actividades, el Gobierno Vasco quiere llevar estas medidas al día a día de los clubes, las federaciones y las actividades extraescolares, donde tanto los entrenadores como las familias tienen un papel importante para evitar que la presión por los resultados termine afectando a los niños y adolescentes.

© La Razón

Realizar ejercicio físico de forma regular, moderada o intensa disminuye de manera significativa el riesgo de padecer cáncer

La lección de Toni Acosta a los futuros realizadores y guionistas: "Los sueños se madrugan y se trabajan"

23 October 2026 at 22:40

La industria del entretenimiento en España sigue buscando nuevos talentos para nutrir sus guiones, platós y salas de realización. En este contexto, la actriz Toni Acosta, ha sido la encargada de dar la bienvenida a los nuevos alumnos de máster de The Core School, la escuela de audiovisuales de la red Planeta Formación y Universidades. Durante su intervención, la intérprete de series como 'Con el culo al aire', 'Gym Tony' o '4 Estrellas', dirigió un mensaje directo a quienes aspiran a hacerse un hueco en el sector de la televisión y las plataformas, recalcando que en el entorno creativo actual no se puede esperar de brazos cruzados a que suene el teléfono.

Con una trayectoria de casi tres décadas en cine y televisión, Acosta reivindicó la valentía de dedicarse a la creación de contenidos. La actriz recordó el origen de una frase que se hizo viral en 2022: "Los sueños no se cumplen como quien cumple años. Los sueños se madrugan, se trabajan, se estudian y, a lo mejor, un día, se hacen realidad".

La actriz explicó que el origen de estas palabras estuvo en el discurso que pronunció al recoger un premio por la serie 'Las señoras del (H)ampa'. Allí la escuchó el productor ejecutivo de un programa de televisión que, dos años después, la contactó para que las repitiera en antena, convirtiéndose desde entonces en la filosofía que rige su carrera.

Durante el encuentro, la intérprete también explicó que aquella serie supuso un punto de inflexión en su carrera, al decidir no quedarse a la espera de ofertas y proponer ella misma el proyecto en un momento de parón laboral.

Para ilustrar cómo la proactividad permite pasar de pequeños formatos a grandes producciones televisivas, citó el ejemplo de Javier Calvo y Javier Ambrossi, quienes comenzaron con el musical 'La llamada' en el hall de un teatro antes de dar el salto a proyectos de mayor envergadura como 'La Bola Negra'.

Esta mentalidad de aprendizaje sobre el terreno coincide con la propuesta formativa de The Core School. Ubicada en Madrid Content City, uno de los grandes núcleos de producción audiovisual de Europa, la escuela está orientada a conectar a los estudiantes con la realidad de la industria desde el primer día. Sus programas en dirección, guion, producción, realización y presentación de televisión se estructuran en torno a un modelo práctico en el que los alumnos ruedan, escriben y experimentan con las herramientas reales del mercado de trabajo.

Acosta también aprovechó la cita para defender una mayor presencia femenina en la producción ejecutiva de proyectos audiovisuales, animando a las actrices y creadoras a asumir roles de liderazgo tras las cámaras a semejanza de la industria estadounidense. Asimismo, pidió a los futuros profesionales de la televisión que defiendan sus ideas con firmeza y sin temor a ser considerados "raros", una filosofía que el centro educativo traslada a sus aulas mediante el contacto directo con profesionales en activo del sector.

El acto concluyó con una entrega de premios sorpresa en la que The Core School reconoció la carrera profesional de la actriz. Al recoger el galardón, Acosta rememoró su primer día en una escuela de interpretación para recordar a los estudiantes de realización, guion y producción que se encuentran en el lugar y el momento adecuados para comenzar a construir sus propios proyectos en el panorama audiovisual.

© The Core School

Toni Acosta en el inicio de curso del máster de The Core School

Ni fritos ni a la plancha, así se preparan los chipirones en las sidrerías asturianas

By: Lara · Tarrío
23 October 2026 at 22:37

Los chipirones afogaos son uno de los platos marineros más populares de las sidrerías asturianas, especialmente en Gijón. A diferencia de otras preparaciones, en las que los calamares se sirven fritos o a la plancha, esta receta consiste en cocinarlos a fuego lento con cebolla y sidra hasta conseguir que queden tiernos y acompañados de una salsa llena de sabor.

La cuenta de cocina Food and Glory, que reúne a más de 311.000 seguidores en TikTok, ha compartido una versión casera de este plato tradicional. Su propuesta está pensada para dos o tres personas y se prepara con ingredientes sencillos, aunque el secreto está en respetar los tiempos de cocción para que los chipirones queden en su punto.

Los ingredientes para preparar unos chipirones afogaos al estilo asturiano

Para preparar esta receta para dos o tres personas necesitaremos 500 gramos de chipirones o calamares, dos cebollas pequeñas (unos 400 gramos), dos dientes de ajo, una cayena, una hoja de laurel y 150 mililitros de sidra. A estos ingredientes añadiremos aceite de oliva virgen extra, sal y perejil fresco, además de 500 gramos de patatas para la guarnición.

Comenzaremos limpiando los chipirones, retirando la pluma y los restos de su interior, pero reservando las patas para incorporarlas al guiso. Si utilizamos calamares de mayor tamaño, podemos cortarlos por la mitad o en aros grandes para facilitar su preparación.

Una vez limpios, cortamos las cebollas en juliana y picamos los dientes de ajo. En una sartén amplia ponemos tres o cuatro cucharadas de aceite de oliva junto con el ajo y la cayena, y calentamos a fuego suave. Antes de que el ajo llegue a dorarse, añadimos la cebolla, una pizca de sal y la hoja de laurel, dejando que todo se cocine hasta que la cebolla esté bien pochada.

Cuando haya adquirido una textura tierna y transparente, hacemos un hueco en el centro de la sartén para incorporar los chipirones. Los rehogamos durante un par de minutos, añadimos un poco de sal y, por último, vertemos la sidra, que será la encargada de dar su sabor característico a este plato asturiano.

El secreto de esta receta está en la sidra y la cocción

Una vez añadida la sidra, tapamos la sartén y dejamos cocinar los chipirones a fuego lento durante unos 25 minutos, moviéndola suavemente de vez en cuando. Durante ese tiempo, la sidra se irá reduciendo y se mezclará con la cebolla hasta formar la salsa que caracteriza a esta receta asturiana.

Mientras tanto, podemos preparar las patatas que servirán de acompañamiento. Food and Glory propone hacerlas al horno, por lo que primero tendremos que pelarlas y cortarlas en dados. Después las colocamos en una bandeja, añadimos un poco de aceite de oliva y sal y las horneamos a 180 grados, con ventilador, durante unos 20 o 30 minutos, hasta que estén doradas.

Cuando los chipirones lleven 25 minutos al fuego, retiramos la tapa y comprobamos cómo ha quedado la salsa. Si todavía tiene demasiado líquido, la dejamos reducir unos minutos más y, si queremos que quede algo más espesa, podemos añadir un poco de maicena disuelta en agua.

Una vez que la salsa esté lista, retiramos el laurel y la cayena, apagamos el fuego y añadimos las patatas recién horneadas. Solo queda mezclarlo todo con cuidado para que las patatas se impregnen de la salsa y añadir un poco de perejil fresco picado antes de servir.

Aunque en esta versión se utilizan patatas al horno, los chipirones afogaos también pueden acompañarse con arroz blanco, patatas fritas o guisadas. De hecho, en muchas sidrerías asturianas se sirven simplemente con pan para mojar en la salsa.

Chipirón con cebolla caramelizada

Así se prepara uno de los dulces más típicos de Aragón con un hojaldre de supermercado y sin complicaciones

By: Lara · Tarrío
23 October 2026 at 22:23

La trenza de Almudévar es uno de los dulces más conocidos de Aragón, especialmente por su combinación de hojaldre, crema de yemas y frutos secos. Aunque está inspirada en la bollería centroeuropea, fue la Pastelería Tolosana, situada en Almudévar (Huesca), la que creó su propia versión a principios de los años 80.

Desde entonces, se ha convertido en un clásico de las pastelerías aragonesas, aunque también es posible preparar una versión casera sin necesidad de elaborar la masa desde cero. Así lo demuestra la cuenta de cocina Food and Glory, que ha compartido en TikTok una receta para hacer este dulce utilizando una sola lámina de hojaldre de supermercado.

Los ingredientes para preparar una trenza de Almudévar casera

Para elaborar esta receta necesitaremos una lámina de hojaldre, 35 gramos de pasas, 25 gramos de nueces, otros 25 gramos de almendras laminadas y un poco de ron. También habrá que preparar una crema con cinco yemas de huevo grandes, 65 gramos de azúcar y 25 mililitros de agua.

Lo primero será colar las yemas para conseguir una textura más fina y, mientras las reservamos, calentar el azúcar con el agua a fuego suave hasta que empiece a hervir. En ese momento, retiramos el almíbar y lo incorporamos poco a poco a las yemas, sin dejar de remover para evitar que se cuajen.

Después, devolvemos la mezcla al cazo y seguimos cocinándola a fuego bajo hasta que espese. Cuando esté lista, la cubrimos con film transparente y dejamos que se enfríe antes de introducirla en la nevera. Podemos aprovechar ese tiempo para poner las pasas en remojo con ron y picar las nueces.

Cómo preparar la trenza y conseguir su característico glaseado

Cuando la crema se haya enfriado, extendemos la lámina de hojaldre y repartimos el relleno por toda la superficie, añadiendo después las nueces picadas, las almendras laminadas y las pasas escurridas. Una vez distribuidos todos los ingredientes, enrollamos la masa por su lado más largo hasta formar un cilindro, que dejaremos reposar unos 30 minutos en la nevera para que el hojaldre se compacte y sea más fácil darle forma.

Después, cortamos el cilindro por la mitad a lo largo y colocamos las dos partes en paralelo, con el relleno hacia arriba. Para formar la trenza, solo tenemos que ir cruzando una mitad sobre la otra, procurando que el relleno permanezca visible y que los extremos queden bien unidos. Cuando esté lista, la introducimos en el horno, previamente calentado a 180 grados, con calor arriba y abajo y sin ventilador, durante unos 25 o 30 minutos.

Nada más sacarla del horno, preparamos el glaseado mezclando 50 gramos de azúcar glas con 20 mililitros de agua y lo extendemos con una brocha sobre la trenza todavía caliente. Al enfriarse, el azúcar formará una fina capa brillante que le dará el aspecto característico de este dulce aragonés.

© Pexels

Así se prepara uno de los dulces más típicos de Aragón con un hojaldre de supermercado y sin complicaciones

Dani Martín suspende por sorpresa sus dos conciertos en Barcelona y aplaza el final de su gira: “Una situación familiar de extrema gravedad”

By: Lara · Tarrío
23 October 2026 at 22:18

Dani Martín ha suspendido los dos conciertos que tenía programados para los días 23 y 24 de octubre en Barcelona debido a una “situación familiar de extrema gravedad”. El cantante madrileño anunció la decisión durante la tarde del viernes, cuando faltaban pocas horas para la primera actuación, y confirmó que ambas citas se celebrarán más adelante, aunque todavía no se conocen las nuevas fechas.

Los conciertos iban a poner el broche final a su gira “25 Pts Años”, con la que celebra sus 25 años de trayectoria musical. Sin embargo, el artista se ha visto obligado a aplazar estas dos últimas actuaciones por motivos familiares, sobre los que no ha ofrecido más detalles.

Dani Martín explica los motivos de la suspensión

La suspensión se anunció durante la tarde del viernes a través de Instagram, donde el equipo del cantante publicó un comunicado para explicar lo ocurrido. “Por motivo de una situación familiar de extrema gravedad, Dani Martín no va a poder llevar a cabo los conciertos previstos para hoy y para mañana en Barcelona”, señala el escrito.

Aunque no se han dado más detalles sobre el problema familiar que atraviesa el artista, su equipo ha confirmado que las dos actuaciones se aplazarán y que las nuevas fechas se anunciarán próximamente. “En las próximas fechas podremos comunicar la reprogramación de estos conciertos”, explica el mensaje.

El comunicado termina con unas disculpas dirigidas a quienes tenían previsto asistir a alguna de las actuaciones: “Pedimos disculpas por todas las molestias que esta situación pueda causar. Muchas gracias”.

Por el momento, no se ha informado de cómo se gestionarán las entradas adquiridas para los conciertos del viernes y el sábado ni de las opciones disponibles para quienes no puedan acudir cuando se anuncien las nuevas fechas.

El final de una gira que celebra sus 25 años de carrera

Dani Martín tenía previsto cerrar en Barcelona su gira “25 Pts Años”, con la que celebra sus 25 años de trayectoria musical. Durante estos conciertos, el cantante ha repasado algunos de sus mayores éxitos, tanto de su etapa al frente de El Canto del Loco como de su carrera en solitario, recuperando canciones que lo acompañan desde sus primeros años sobre los escenarios.

Las actuaciones del viernes y el sábado iban a ser las últimas de esta gira, pero el problema familiar que atraviesa el artista ha obligado a aplazar su despedida. Por ahora, Dani Martín no ha hecho declaraciones personales sobre lo ocurrido y se desconoce cuándo podrá celebrar los dos conciertos pendientes en Barcelona.

© Gtres

Dani Martín

Los nuevos Mamdani batallan por las alcaldías clave en las midterm de Estados Unidos

23 October 2026 at 22:00

La estela del mediático alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani, se está viendo reflejada en algunas campañas municipales de las elecciones legislativas de medio mandato de Estados Unidos, que también se juegan en las alcaldías y en ocasiones con candidatos progresistas que compiten como miembros de los Socialistas Democráticos de América (DSA, por sus siglas en inglés) o mantienen posturas afines.

Una de las principales exponentes de esta corriente es la candidata a alcaldesa de Washington DC, Janeese Lewis George, que se presenta como socialista demócrata, y a la que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, tacha de "comunista" y ha amenazado con poner la capital bajo control federal si gana las elecciones.

Esta hija de cartero, tal y como se reivindica en la presentación oficial de su campaña, propone un programa de "estabilización de alquileres", sanciones a caseros que "violen los derechos de los inquilinos", además de promover el acceso a energía barata o "exigir responsabilidades" a los centros de datos de inteligencia artificial (IA).

Con colores brillantes y llamativos presenta su campaña quien pretende ser alcaldesa de Los Ángeles (California), la "progresista, demócrata y madre" Nithya Raman, nacida en India y contrincante de la actual regidora, Karen Bass, también demócrata pero apoyada por el sector moderado del partido.

Raman sigue la línea de otros miembros de los DSA en el reclamo a una vivienda asequible para sus vecinos y extiende sus críticas a las políticas migratorias del Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE) y contra el sinhogarismo, una problemática que se redujo a la mitad, en el distrito de Los Ángeles de Raman cuando era miembro del Consejo Municipal, ha asegurado.

Más allá de perfiles municipales respaldados por los DSA, existen otros más progresistas dentro del Partido Demócrata, como es el caso de Shameka Parrish-Wright, candidata a la alcaldía de Louisville (Kentucky), cuya campaña se centra en el aumento del precio de los hogares, por el que "demasiadas" familias están siendo "expulsadas".

Parrish-Wright apuesta por cooperativas de supermercados o incluso algunos de propiedad pública, medidas para bajar los precios de la energía y propone impulsar un referéndum para aumentar la financiación de la agencia de transporte público de Louisville.

Todos estos candidatos suelen tener características en común: apelan a la diversidad, la comunidad inmigrante y se sitúan a la izquierda del Partido Demócrata, sector de pensamiento abanderado por políticos más reconocidos como la congresista por Nueva York Alexandria Ocasio-Cortez o el senador independiente por Vermont Bernie Sanders.

Una posible gobernadora nativa y progresista

Más allá de las carreras municipales, en las elecciones del 3 de noviembre también se disputan 36 carreras a gobernador, los líderes de cada estado, de las que la mitad ya están en manos de demócratas.

Entre ellas, la aspirante más progresista que concurrirá, sin ser de los DSA, es la exsecretaria de Interior Deb Haaland, candidata en Nuevo México, quien ganó las primarias con el 72 % de los votos y se enfrentará al republicano Gregg Hull.

Haaland, quien podría convertirse en la primera mujer indígena en gobernar un estado, financió su campaña con una red nacional de donantes progresistas y lidera por siete puntos una encuesta del Albuquerque Journal.

En otras carreras a la gobernación, candidatos de los DSA como la legisladora estatal Francesca Hong perdieron las primarias por apenas 0,4 puntos de diferencia ante el moderado David Crowley, respaldado por el gobernador saliente de Wisconsin, Tony Evers.

Otros nombres de este ala progresista que quedaron en el camino fueron Troy Jackson, aliado de Bernie Sanders y defensor de la sanidad pública universal, que terminó tercero en las primarias demócratas de Maine, aunque posteriormente fue elegido candidato al Senado; mientras que la excongresista californiana Katie Porter perdió en las primarias de su estado.

© EUROPAPRESS

New York Mayor Mamdani Speaks in Queens

Un equipo de arqueólogos de la Universidad de York estudia esqueletos antiguos de Sicilia y revela un secreto oculto durante mil años

23 October 2026 at 22:00

Sicilia, la mayor isla del Mediterráneo, ha sido a lo largo de la historia un territorio estratégico para imperios, comerciantes y pueblos de distintas culturas. Entre los siglos V y XV, pasó por manos de romanos, bizantinos, dinastías islámicas, normandos, gobernantes de origen germánico e incluso formó parte de la Corona de Aragón. No obstante, a pesar de los numerosos conflictos y cambios de poder, la población de la isla podría haber experimentado una continuidad mucho mayor de lo que se pensaba. Un estudio publicado en PLOS One revela que la diversidad genética de los sicilianos persistió durante siglos de transformaciones políticas, cuestionando la idea de que cada conquista supuso una sustitución masiva de sus habitantes.

Para llegar a esta conclusión, un equipo de investigadores del Departamento de Arqueología de la Universidad de York analizó ADN antiguo de 11 individuos cuyos restos fueron excavados en 19 yacimientos arqueológicos distribuidos por Sicilia. Las muestras abarcan desde la época romana hasta la Baja Edad Media, un periodo muy interesante por la posición de la isla como punto de encuentro entre Europa, el norte de África y otras regiones mediterráneas. El análisis genético permitió reconstruir parte de la historia de las poblaciones que vivieron en Sicilia y comparar sus orígenes a través de diferentes etapas históricas.

Sicilia, un cruce de caminos entre Europa y África

Ubicaciones donde encontraron las muestras para este estudio Ubicaciones donde encontraron las muestras para este estudio

Uno de los resultados más relevantes es que las personas enterradas en cementerios cristianos y musulmanes presentaban perfiles genéticos similares, con ascendencias vinculadas tanto al norte de África como a Europa y otras zonas del Mediterráneo. Este descubrimiento apunta a que las fronteras religiosas y políticas no siempre se correspondían con divisiones claras entre las poblaciones. Mientras los gobernantes cambiaban y las sociedades atravesaban profundas transformaciones, las personas continuaban compartiendo espacios, estableciendo relaciones y formando parte de una red de conexiones que iba mucho más allá de la isla.

Los investigadores también encontraron evidencias genéticas de personas de ascendencia subsahariana que vivieron en Sicilia durante la Edad Media. Este descubrimiento sugiere que los movimientos de población entre África y Europa fueron constantes durante siglos y que las conexiones mediterráneas incluían rutas mucho más extensas de lo que a veces dan a entender los relatos históricos. Sicilia no era, por tanto, un territorio aislado, sino un lugar integrado en redes de movilidad e intercambio que conectaban comunidades de procedencias diversas.

Distribución cronológica de los individuos evaluados, listados por sitio y presentados con sus periodos asociados y fechas históricas clave: 535 d. C. conquista bizantina de Sicilia, 827 d. C. invasión aglabí de Sicilia, 909 d. C. inicio del califato fatimí, 1061 d. C. invasión normanda de Sicilia, 1198 gobierno suabo y 1266 d. C. control de Sicilia por los reyes de Anjou Distribución cronológica de los individuos evaluados, listados por sitio y presentados con sus periodos asociados y fechas históricas clave: 535 d. C. conquista bizantina de Sicilia, 827 d. C. invasión aglabí de Sicilia, 909 d. C. inicio del califato fatimí, 1061 d. C. invasión normanda de Sicilia, 1198 gobierno suabo y 1266 d. C. control de Sicilia por los reyes de Anjou

La investigación también pone de relieve el valor del ADN antiguo para reconstruir aspectos del pasado que apenas aparecen en los documentos escritos. Las crónicas medievales suelen centrarse en reyes, guerras, conquistas y acontecimientos políticos, dejando en un segundo plano las experiencias de la población. Según Aurore Monnereau, investigadora principal del estudio, el análisis genético permite recuperar parte de esas historias olvidadas y comprender mejor cómo vivían las personas más allá de los grandes acontecimientos registrados por los cronistas.

Una sociedad medieval marcada por la diversidad cultural

Estudio comparativo que ubica el ADN de los antiguos habitantes de Sicilia Estudio comparativo que ubica el ADN de los antiguos habitantes de Sicilia

Los resultados también ofrecen una nueva perspectiva sobre la convivencia entre comunidades cristianas y musulmanas. Según los investigadores, ambas poblaciones formaron parte de sociedades diversas e interconectadas que mantuvieron una relativa prosperidad hasta comienzos del siglo XIII, cuando Sicilia quedó integrada en el Santo Imperio Romano Germánico. Aunque los datos genéticos no permiten determinar por sí solos cómo eran las relaciones sociales en cada comunidad, sí contribuyen a cuestionar las interpretaciones que presentan toda la Edad Media como una época de aislamiento y enfrentamiento permanente.

Aun así, los científicos advierten que será necesario estudiar más restos humanos procedentes de Sicilia y de otros lugares del Mediterráneo para comprender con mayor precisión estos procesos históricos. La genética, combinada con la arqueología y las fuentes escritas, ofrece una herramienta muy útil para explorar la movilidad humana y la continuidad de las poblaciones a lo largo del tiempo.

La historia genética de Sicilia demuestra que las conquistas políticas no siempre implican una transformación radical de la población. Bajo los cambios de bandera, religión y dinastía, persistieron comunidades diversas y conexiones humanas que contribuyeron a dar forma a la identidad de la isla. Su pasado revela así un Mediterráneo medieval mucho más dinámico, conectado y complejo de lo que tradicionalmente se ha imaginado.

© Difoosion

Foto del teatro de Taormina (Sicilia), un antiguo teatro griego

TJ Shorts lidera la victoria del Valencia Basket en París

23 October 2026 at 21:49

Valencia Basket sigue mirando hacia arriba en la Euroliga. Su victoria en París le permite liderar al pelotón de perseguidores de Panathinaikos y Fenerbahçe. El triunfo en la agitada capital francesa sirve para parchear las dos derrotas consecutivas sufridas en el Roig Arena: la de la remontada imposible del Olympiacos y la resaca de ese tropiezo que aprovechó el Maccabi. El equipo de Xavi Albert solucionó la visita a París en los tres primeros cuartos con 83 puntos y el liderazgo de TJ Shorts.

El base estadounidense se enfrentaba al equipo con el que se convirtió en un referente en Europa. Shorts fue el líder de aquel equipo que conquistó la Eurocup y accedió a la máxima competición europea. Con Splitter se convirtió en uno de los atractivos de la competición y eso le valió un fichaje por el Panathinaikos de donde salió por la puerta de atrás camino de Valencia. En el equipo español tiene un protagonismo como el de hace dos años en París. Lo demostró en su antigua cancha con 25 puntos, 4 rebotes y 8 asistencias. Los locales no son el equipo de hace dos temporadas, tampoco el de la pasada y si encima su referente, Nadir Hifi, no juega... ofrecieron poco más que una tímida reacción final que no puso en peligro la quinta victoria "taronja". Brooks (20 puntos) y Sako (10 puntos y 7 rebotes) fueron los mejores escuderos de Shorts.

93. Paris Basketball (26+28+16+23): Etienne (9), Herrera (11), Tarpey (0), Hommes (5) y Faye (7) -quinteto titular- Cavaliere (2), Rhoden (20), Ayayi (6), Dokossi (12), Morgan (12) y Johnson (9).

104. Valencia Basket (32+25+26+21): Shorts (25), Corbalán (8), Taylor (5), Mirotic (4) y Sako (10) -quinteto titular- Puerto (5), Reuvers (9), Saint-Supery (3), Cárdenas (6), Osetkowski (5), Brooks (22) y Rivero (2).

Árbitros: Vilius (Lit), Koljensic (Mon) y Sukys (Lit). Eliminado Herrera.

Incidencias: 7.222 espectadores en el Adidas Arena. Partido correspondiente a la séptima jornada de la Euroliga.

7ª jornada: Hapoel Tel Aviv, 90-Virtus Bolonia, 81; Anadolu Efes, 89-Besiktas, 80; Bayern Múnich, 91-Dubai Basketball, 107; Maccabi Tel Aviv, 99-Real Madrid, 113; Panathinaikos, 85-Baskonia, 79; Armani Milán, 81-Barcelona, 89; Partizán, 85-Estrella Roja, 82; Zalgiris Kaunas, 105-ASVEL Villeurbanne, 85; Olympiacos, 61-Fenerbahçe, 64 y Paris Basketball, 93-Valencia Basket, 104.

Clasificación (victorias/derrotas): 1. Panathinaikos (6/1); 2. Fenerbahçe (6/1); 3. Olympiacos (5/2); 4. Hapoel Tel Aviv (5/2); 5. Dubai Basketball (5/2); 6. Valencia Basket (4/2); 7. Real Madrid (4/3); 8. Estrella Roja (4/3); 9. Barcelona (4/3); 10. Virtus Bolonia (4/3); 11. Partizán (4/3); 12. Zalgiris Kaunas (3/4); 13. Besiktas (3/4); 14. Anadolu Efes (3/4); 15. Bayern Múnich (2/5); 16. Maccabi Tel Aviv (2/5); 17. ASVEL Villeurbanne (2/5); 18. Paris Basketball (1/6); 19. Armani Milán (1/6); 20. Baskonia (1/6).

© EFE

TJ Shorts fue el mejor jugador del Valencia Basket en París

El móvil barato más popular de Xiaomi ya supera los 60 euros de descuento, con batería de 7700 mAh, Qualcomm y pantalla OLED

23 October 2026 at 21:30

El Redmi Note 17 es el móvil barato por excelencia de Xiaomi, ese modelo ideal para los usuarios que usan el smartphone para las tareas más cotidianas y que dan especial prioridad a la batería. Nuestra sorpresa es que este Redmi Note 17 ya cae de precio, por lo que se puede comprar aún más barato. El modelo con 6 GB de RAM y 256 GB de almacenamiento tiene un precio original de 299,99 euros, pero ya está por solo 236 euros en PcComponentes.

Más de 60 euros, eso es lo que te ahorras si compras el Redmi Note 17 de 6 GB + 256 GB, es su mejor configuración de memoria. El envío a casa es gratuito y, si no te gusta, tienes 30 días para devoluciones gratuitas. El Redmi Note 17 tiene muy buen precio también en Amazon, donde cae hasta los 239,99 euros y, por lo tanto, donde te ahorras 60 euros. De momento, se queda en los 249 euros en MediaMarkt, en El Corte Inglés y en la tienda online de Xiaomi.

Gracias al descuento de más de 60 euros de PcComponentes, necesitas menos de 240 euros para hacerte con un smartphone de gama media con una muy buena pantalla AMOLED, con un procesador Qualcomm y con una batería de 7.700 mAh que no tendrás que cargar cada día, ni mucho menos. A continuación, te contamos todo lo que debes saber antes de la compra.

Compra el Redmi Note 17 en oferta

PcComponentes te deja elegir entre el Redmi Note 17 de color negro y el de color púrpura, ambos protagonizan el mismo descuento. Debes tener en cuenta que es un teléfono muy grande, pues su pantalla alcanza las 6,99 pulgadas. También está preparado para un uso exigente, pues tiene un cristal Gorilla Glass 7i muy resistente ante golpes y arañazos, y también resistencia IP65 frente a agua y polvo.

Este es un muy buen teléfono para ver contenido multimedia, pues esa pantalla de 6,99 pulgadas tiene tecnología AMOLED, resolución de 2396 × 1080 píxeles, tasa de refresco de 120 hercios y un brillo máximo de 1.800 nits. Se ve realmente bien, con imágenes bien detalladas que tienen colores vivos, fluidez y un brillo muy alto. Además, es un panel acompañado de un potente altavoz, llega al 200% de volumen.

 

El procesador que trabaja en el interior es el Qualcomm Snapdragon 6s Gen 2, que tiene la potencia necesaria para brindar un buen rendimiento ante un uso básico. Este Redmi Note 17 es un teléfono para chatear, para navegar, para ver contenido multimedia o para entrar en las redes sociales. En cuanto al sistema operativo, es HyperOS 3 basado en Android 16.

El Redmi Note 17 también es una compra acertada por su batería de 7.700 mAh, te dará tranquilidad total a la hora de usarlo. Es una batería que completa los dos días de uso sin pasar por el cargador, incluso algo más si la exigencia no es muy alta. La carga rápida es de 45 vatios y, como detalle destacado, tiene carga inversa de 22,5 vatios. Por lo tanto, el smartphone funciona como batería externa, se puede usar para cargar otros dispositivos.

Por último, debes saber que este teléfono de gama media monta una cámara principal de 50 megapíxeles con grabación de vídeo en resolución Full HD. Sin duda, es una lente con la que podrás sacar buenas fotos en escenas diurnas. No es su única lente, también cuenta con una cámara frontal de 16 megapíxeles.

Así es el Redmi Note 17, el smartphone perfecto para los usuarios que usan el teléfono para lo más básico. Su precio original es de 299,99 euros en el modelo con 6 GB de RAM y 256 GB de almacenamiento, pero ya está por solo 236 euros en PcComponentes.

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© Xiaomi

Excelente pantalla OLED en este móvil barato de Xiaomi

'Saber y ganar' se suma al 70º aniversario de TVE celebrando sus 7.000 entregas

23 October 2026 at 21:30

Mientras TVE celebra sus 70 años, 'Saber y ganar' también está de celebración. El próximo jueves 29 de octubre, el concurso más longevo de la televisión celebrará sus 7.000 entregas emitidas, un aniversario que la cadena pública conmemorará con un doble programa especial al cierre del mes, según ha anunciado RTVE.

La primera de las entregas temáticas se emitirá el miércoles 28 de octubre a las 15:45 horas en La 2. Durante esa jornada, el espacio dedicará gran parte de sus preguntas a repasar las siete décadas de historia de la televisión pública en España. Entre los contenidos destacados, la mítica sección 'Última llamada' rendirá homenaje a 'A fondo', el emblemático programa de entrevistas presentado por Joaquín Soler Serrano.

El plato fuerte llegará al día siguiente, el jueves 29 en el mismo horario, cuando el formato celebre de forma oficial la cifra redonda de sus 7.000 emisiones diarias. Desde su estreno el 17 de febrero de 1997, el concurso se ha mantenido de forma ininterrumpida en la parrilla, acompañando a la audiencia durante casi tres décadas. Para la ocasión, el equipo del programa ha preparado una edición festiva ideada para compartir este logro histórico directamente con los espectadores.

Esta cifra sitúa al concurso presentado por Jordi Hurtado en una posición privilegiada dentro de la historia de la televisión en España, habiéndose consolidado como una de las señas de identidad más sólidas del segundo canal de la cadena pública.

Creado por el recordado Sergi Schaaff y dirigido actualmente por Abigail Schaaff y Anaïs Schaaff, 'Saber y ganar' continúa su emisión diaria al mediodía en La 2. El equipo en pantalla combina figuras históricas y rostros recientes, con Jordi Hurtado y Rodrigo Vázquez al frente, acompañados por Pilar Vázquez, Elisenda Roca y Núria Ramírez.

 

© Josep Echaburu / RTVE

Celebración de los 7.000 programas de 'Saber y Ganar'

Tu próxima pantalla táctil podría ser la manga de tu jersey: en Singapur ya han tejido una que reproduce vídeo, responde al dedo y aguanta la lavadora

23 October 2026 at 21:30

Convertir una prenda en una pantalla parecía cosa de ciencia ficción, especialmente si además hay que meterla en la lavadora. Pero investigadores de la Universidad Nacional de Singapur han conseguido que una manga muestre vídeos, responda al tacto y se conecte a otros dispositivos sin un panel rígido.

Eso sí, no es una camiseta que puedas comprar mañana mismo. Es un prototipo descrito en un estudio publicado en el medio Nature, el cual está construido con 54 fibras electrónicas que funcionan como puntos de luz y sensores. La idea del “proyecto” es poder consultar información directamente sobre la ropa y manejarla con el dedo.

¿Cómo han convertido 54 fibras en una pantalla táctil?

Cada fibra contiene 96 pequeños LED y, al reunir las 54 en el antebrazo, obtuvieron una pantalla de 96 por 54 píxeles, de 16,8 por 10,5 centímetros. No compite en definición con un móvil, pero reproduce vídeo a 30 imágenes por segundo, muestra fotografías y permite utilizar una calculadora.

Lo complicado no era hacer que brillase, sino colocar tantos componentes en un hilo tan fino. El equipo dirigido por Tural Khudiyev diseñó un método para señalar con láser dónde debían soldarse los chips. Así logró integrar más de 5.000 chips y 20.000 conexiones. Después, mediante calor, fabricaron fibras de diez metros de largo y aproximadamente un milímetro de grosor.

Bajo las luces hay otra capa sensible a la presión: al tocar la manga, el circuito detecta dónde está el dedo. Mientras se buscan materiales para fabricar pantallas flexibles, aquí han seguido otro camino, ¿cuál? Pues tejer los componentes de la pantalla directamente en la prenda.

Aguanta 50 lavados, pero sigue siendo un prototipo

El invento integra micrófono, altavoz y sensores de movimiento, temperatura y luz. Puede recibir imágenes por Bluetooth, actuar como brújula e incluso mostrar la temperatura corporal si el sensor se coloca bajo el brazo. Son funciones sencillas, pero demuestran que el tejido sirve para algo más que iluminarse. Además, sigue siendo flexible y transpirable, algo fundamental para llevarlo puesto.

Y la realidad es que no basta con que funcione, pues la prenda debe soportar el uso cotidiano, un reto que también persiguen otros tejidos capaces de resistir decenas de lavados. En las pruebas de Singapur, la emisión de luz y la respuesta táctil apenas variaron tras 50 lavados con detergentes en lavadora y 1.000 flexibles. Eso no garantiza que una futura prenda comercial aguante cualquier uso.

Por ahora, el equipo busca mejorar la resolución e incorporar más sensores e inteligencia artificial al tejido. La manga funciona, pero todavía no hay fecha para verla en las tiendas.

© Difoosion

Investigadores de la Universidad Nacional de Singapur han creado una manga con pantalla táctil integrada que permite mostrar imágenes y detectar pulsaciones sin utilizar un panel rígido

Ni 300 euros por el vivo V70 Lite 5G: 6.500 mAh en un cuerpo ligero, cámara Sony de 50 MP y 5 años de soporte

23 October 2026 at 21:15

Tendemos a poner el ojo en la gama alta, cuando en la gama media tenemos móviles que no cuestan ni la mitad y son más que suficientes para el día a día. El vivo V70 Lite 5G es uno de los que nos apetece recomendar hoy, ya que nos parece una opción muy equilibrada de la que no se habla tanto como merece y está rebajado a uno de sus precios más bajos hasta la fecha.

vivo V70 Lite 5G

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* Precio a fecha de publicación del artículo. Puede variar sin previo aviso.

Este smartphone de la marca vivo aterrizó hace unos pocos meses en el mercado por unos 349 euros en su versión más básica. Pues bien, en estos momentos, se deja ver por unos más accesibles 288,42 euros en Amazon, donde tiene un más de 60 euros de descuento. No es una barbaridad, pero, teniendo en cuenta que ya de por sí es un gama media económico muy accesible, pues ahora lo es todavía más.

Compra el vivo V70 Lite 5G con descuento

vivo V70 Lite 5G | Fotografía: vivo vivo V70 Lite 5G | Fotografía: vivo

El vivo V70 Lite es un móvil de gama media que destaca por ofrecer unas características muy interesantes y que empieza llamando la atención por fuera, pues apenas tiene un grosor de tan solo 7,7 mm y peso de 194 gramos, por lo que resulta muy cómodo de utilizar. Es cierto que está construido en plástico, pero se siente robusto, además de que está disponible en unos colores muy elegantes y no le falta una certificación IP65.

Rara vez empezamos destacando que un móvil tiene un diseño fino y ligero, pero en este caso merece la pena hacerlo porque es una de sus claves. Y es que sorprende lo que vemos por fuera por el simple hecho de que por dentro lleva instalada una gran batería de 6.500 mAh que puede aguantar entre dos y tres días de uso. Dicho de otra manera, es un móvil con el que podemos olvidarnos del cargador y que, cuando lo necesitamos, admite una carga rápida de 90 W para llegar al 100 % en muy poco tiempo. Va tan sobrado que también es compatible con una función de carga inversa.

Si ponemos los ojos en el frontal, monta un panel AMOLED de 6,77 pulgadas que no es excesivamente grande y se ve de maravilla. Este nos brinda una resolución Full HD+ (2.392 x 1.080 píxeles), una tasa de refresco de 120 Hz, un brillo máximo de 3.000 nits, colores muy intensos y hasta compatibilidad con HDR10+. Si a esto le sumamos un doble altavoz estéreo que permite subir el volumen hasta un 400 %, la experiencia al ver contenido multimedia o jugar es sobresaliente.

En cuanto al rendimiento, incorpora el procesador MediaTek Dimensity 7400 Turbo que responde con soltura en el día a día y cubre las necesidades de la mayoría de usuarios, al que le acompañan unos 6 GB de RAM y 128 GB de almacenamiento (hay otra variante con el doble de capacidad que no sale mucho más cara). Aunque hay opciones más potentes y con el paso del tiempo puede quedarse algo corto, de momento cumple. De hecho, mueve con fluidez la capa de personalización OriginOS 6 y recibirá actualizaciones durante los próximos 5 años.  

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Lo último a resaltar son sus cámaras. A ese módulo trasero en forma de cápsula, el cual nos recuerda en cierta parte al que utiliza el iPhone 17 normal, le dan vida un sensor principal de 50 MP y un ultra gran angular de 8 MP que hacen tanto fotos como vídeos de mucha calidad.

Unas palabras que podemos también utilizar para describir a su cámara frontal de 32 MP, que al igual que el resto llega a grabar vídeo en 4K y se complementa con el ya habitual anillo de luz Aura Light con IA. A decir verdad, es otro de sus puntos fuertes, y por debajo de los 300 euros nos parece una opción muy interesante.

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© vivo

vivo V70 Lite 5G | Fotografía: vivo

Quantum Systems lleva su dron eléctrico a 777 km/h para probar tecnología de interceptores, pero no comparte sus datos de autonomía

23 October 2026 at 21:00

La velocidad ya no es un terreno reservado exclusivamente a los drones que usan combustible. Quantum Systems, compañía alemana especializada en aeronaves no tripuladas, está trabajando para ver hasta dónde pueden llegar los drones eléctricos con su prototipo Apex Recordhunter, que ha alcanzado los 777 km/h en una reciente prueba de velocidad. Si se valida oficialmente, el resultado podría convertirse en una referencia para los drones que usan baterías.

Esta nueva prueba ha servido para mejorar los datos obtenidos por el mismo dron el pasado mes de junio. Entonces, el prototipo registró 699 km/h durante un vuelo en línea recta. La nueva cifra supone un incremento de 78 km/h. Cabe mencionar que han llegado a un punto donde la potencia disponible, la resistencia aerodinámica y el consumo condicionan cada mejora a nivel de rendimiento.

Un posible récord a la espera de verificación

El dron de Quantum System despegando de la plataforma de lanzamiento El dron de Quantum System despegando de la plataforma de lanzamiento

La velocidad anunciada todavía no es un récord oficial, puesto que debe realizarse un trayecto de regreso que permite compensar la influencia del viento. Hasta completar esa comprobación, los 777 km/h deben considerarse una marca según el fabricante, pendiente de validación.

Detrás de este desarrollo se encuentra el equipo N3XT de Quantum Systems, que ha dedicado aproximadamente un año a construir y poner a prueba el Apex Recordhunter. El aparato no está pensado como un dron comercial ni como una plataforma destinada directamente a operaciones militares. Su función es servir de laboratorio para estudiar nuevas soluciones de propulsión y comprobar cómo responde un dron eléctrico cuando se aproxima a velocidades muy elevadas.

Como es lógico, la batería es una parte importante de la prueba. La compañía ha señalado que el prototipo emplea celdas especiales desarrolladas por una filial de Porsche, aunque mantiene en secreto cierta información, como su capacidad, la potencia del motor y la autonomía que ofrece. A velocidades superiores a los 200 metros por segundo, cualquier mejora exige equilibrar cuidadosamente el nivel de energía disponible con las necesidades de estabilidad y control del dron.

La batería del Apex Recordhunter ha sido desarrollada por una filial de Porsche La batería del Apex Recordhunter ha sido desarrollada por una filial de Porsche

Los resultados podrían tener usos que van más allá de la búsqueda de un récord. Quantum Systems está investigando tecnologías para desarrollar drones interceptores capaces de responder a amenazas aéreas cada vez más rápidas. Entre ellas figuran aparatos de propulsión a reacción como los Geran utilizados por Rusia, a los que se atribuyen velocidades de entre 500 y 600 km/h. Enfrentarse a objetivos de este tipo obliga a mejorar la rapidez de respuesta y las prestaciones de las plataformas interceptoras.

En este campo, la compañía trabaja con WIY Drones, fabricante ucraniano con sede en Kiev, a través de la empresa conjunta Quantum WIY Industries. La colaboración está vinculada al desarrollo de interceptores Strila, de los que Quantum Systems ha conseguido un pedido de 15.000 unidades para la Guardia Nacional de Ucrania. La empresa, sin embargo, deja claro que el Apex Recordhunter no es un arma y que su hardware no se comparte con los sistemas de combate.

El proyecto se suma a la trayectoria de Quantum Systems, conocida también por su dron de reconocimiento Vector, empleado ampliamente por las fuerzas ucranianas. La compañía ha reforzado además sus recursos financieros con una ronda de financiación de 1.200 millones de dólares.

© Difoosion

Apex Recordhunter es un prototipo que sirve de base para crear diferentes plataformas con distintos usos

La sencilla prueba de un minuto que revela cómo se recupera tu corazón después de hacer ejercicio

By: Lara · Tarrío
23 October 2026 at 20:57

Cuando hacemos ejercicio, es normal que el corazón lata más rápido y que necesitemos unos minutos para recuperar el aliento. Sin embargo, hay algo en lo que no solemos fijarnos y que también puede decir mucho sobre nuestra salud: el tiempo que tardan las pulsaciones en bajar una vez que dejamos de hacer esfuerzo.

Según explica la BBC, existe una prueba conocida como recuperación de la frecuencia cardíaca (HRR, por sus siglas en inglés) que permite medir ese descenso durante el primer minuto de descanso. La cardióloga Nieca Goldberg, de la Universidad de Nueva York, señala que este dato puede ayudar a identificar un mayor riesgo de hipertensión y problemas cardiovasculares.

Cómo hacer la prueba y qué significan los resultados

Para realizarla basta con tener un cronómetro y alguna forma de medir las pulsaciones, ya sea mediante un reloj inteligente o tomándose el pulso manualmente. En este último caso, se pueden contar los latidos durante diez segundos y multiplicarlos por seis para obtener una cifra aproximada por minuto.

La BBC explica que primero hay que realizar una actividad física que eleve las pulsaciones hasta el 70-85 % de la frecuencia cardíaca máxima, que suele calcularse de forma orientativa restando la edad a 220. Eso sí, la intensidad debe adaptarse a la condición física de cada persona y no conviene realizar esfuerzos intensos sin consultar antes con un médico si existen problemas de salud.

Una vez terminado el ejercicio, hay que medir las pulsaciones inmediatamente y volver a hacerlo después de descansar sentado o tumbado durante un minuto. La diferencia entre ambas cifras indica cómo se está recuperando el corazón. Por ejemplo, si una persona termina con 150 pulsaciones y al cabo de un minuto tiene 125, su recuperación será de 25 latidos.

En general, una bajada de al menos 18 pulsaciones se considera una buena recuperación, mientras que un descenso inferior a 12 puede ser motivo para consultar con un profesional sanitario. No obstante, los resultados también dependen de la edad, la forma física y las condiciones en las que se haya realizado la medición.

Por qué es importante que las pulsaciones bajen rápido

Esta prueba lleva años despertando el interés de los investigadores. Ya en 1999, la Clínica Cleveland realizó un estudio con unos 2.400 adultos y descubrió que aquellos cuyas pulsaciones bajaban más despacio después del ejercicio tenían aproximadamente cuatro veces más riesgo de fallecer durante los seis años siguientes.

Para explicar por qué ocurre esto, Lindsay Bottoms, profesora de la Universidad de Hertfordshire, señala la importancia del nervio vago, que ayuda a controlar el ritmo del corazón. Cuando hacemos ejercicio, las pulsaciones aumentan para llevar más oxígeno a los músculos y, al terminar, el organismo empieza a reducirlas hasta recuperar su ritmo habitual. Cuanto mejor funciona este mecanismo, más rápido se recupera el corazón.

Además, esta capacidad puede mejorar con el tiempo. La cardióloga Nieca Goldberg recomienda hacer ejercicio de forma habitual, ya sea caminando a buen ritmo, montando en bicicleta, nadando o incluso bailando, siempre según las posibilidades de cada persona.

Eso sí, que las pulsaciones tarden en bajar no significa necesariamente que exista una enfermedad. Por eso, si el resultado de la prueba genera dudas, lo mejor es consultar con un médico, especialmente si aparecen molestias en el pecho, mareos o dificultades para respirar.

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Cirujano vascular revela tres hábitos naturales clave para mantener arterias saludables y proteger tu corazón

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Soy cardiólogo y esta es la prueba para saber si tu corazón es más joven o más viejo que tu edad

La espectacular rajada de Dani Rodríguez contra Arrasate: "Le sudaba tres cojones lo que le decíamos los capitanes y el grupo"

By: La Otra · Liga
23 October 2026 at 20:46

Jagoba Arrasate ha regresado a Osasuna. El técnico vasco se encontraba sin equipo desde su paso por el Real Mallorca, donde un choque con Dani Rodríguez propició la salida de este último.

El ahora futbolista del Leganés, no ha dudado en arremeter contra él en una entrevista para Onda Cero. Y es que, entre otras cosas, Dani Rodríguez sigue sin perdonar que le sentase en el banquillo para poner a un recién llegado Jan Virgili. "Me duele que un jugador que acaba de llegar, con un solo entrenamiento, tenga la oportunidad de jugar por delante de compañeros que llevamos años defendiendo esta camiseta con sudor y entrega. Que ocurra algo así manda un mensaje horrible al vestuario: da igual la lealtad, el trabajo o la entrega", comentó al respecto.

Dani Rodríguez: "Jagoba Arrasate fue mi único problema"

El centrocampista, que llegó al Real Mallorca en 2018 y abandonó el equipo en 2025 tras un choque con su entrenador, señaló: "Jagoba Arrasate fue mi único problema en tantos años”.

Respecto a lo que sucedió entre ambos, Dani Rodríguez indicó: "En todos los equipos hay malas actitudes y malos comportamientos que necesitan una gestión por parte del entrenador. Cuando las malas actitudes vienen de gente que no juega ellos solos se están apartando de la dinámica del equipo, pero cuando hay malas actitudes de gente que es importante necesitas la gestión del entrenador. Si esas malas actitudes no tienen una consecuencia o un castigo, el grupo se rompe".

"Cuando tienes el apoyo de los capitanes y te dicen que eso no puedes dejarlo pasar, pero por un oído le entraba y por otro le salía... Es que le sudaba tres cojones lo que le decía yo y lo que le decía el grupo", añadió, molesto, Dani Rodríguez.

 

No obstante, haciendo autocrítica, dijo: "El vaso rebosó y estallé de la peor manera posible para mí y para el grupo. En ese momento me equivoqué y asumí todas las consecuencias, pero lo que estaba defendiendo era al grupo".

Por último, sobre lo que sucedió con Jagoba Arrasate, declaró: "Creo que la gente se ha dado cuenta de que no me equivocaba mucho”.

© EUROPAPRESS

Fútbol.- Jagoba Arrasate regresa al banquillo de Osasuna y firma hasta 2029

Jenna Ortega sobre su futuro en televisión: "Después de 'Miércoles', probablemente me alejaré"

23 October 2026 at 20:40

La actriz protagonista de 'Miércoles', Jenna Ortega, comenzó a perseguir su sueño de ser actriz desde bien pequeña y, a pesar de encontrar dificultades para hacerse un hueco en la industria, puede presumir de haber participado en una gran cantidad de proyectos en su corta vida actoral. En la actualidad, la joven intérprete está inmersa en la promoción de la película distópica 'Klara y el sol', dirigida por Taika Waititi, y ha sorprendido con sus declaraciones sobre su futuro en la televisión.

La estadounidense se sinceró durante una entrevista en el podcast 'Happy Sad Confused', donde confesó que no ha tenido "muchas conversaciones sobre franquicias" que protagonizar próximamente. Seguidamente, admitió que no piensa en hacer televisión "por un tiempo".

"Lo que estoy destinada a hacer vendrá a buscarme. Creo que después de 'Miércoles', probablemente me alejaré de la televisión por un tiempo. Sabes que trabajé muchos años en la televisión. De niña, iba de programa en programa y quiero tener tiempo para cosas nuevas", indicó la actriz que da vida al personaje principal de la Familia Addams en la serie de Netflix.

 

Estas declaraciones llegan poco después de que la plataforma de streaming anunciara el final del rodaje de la tercera temporada de la serie. Aún no hay una fecha oficial para su estreno, pero todo apunta a que los capítulos llegarán a mediados o finales de 2027.

En cuanto a la trama, los estudiantes de la Academia Nevermore estarán en su último año de instituto y los nuevos episodios abordarán cuestiones relacionadas con la familia, la vida adulta y las decisiones que deben tomar los personajes cuando se acercan al final de su etapa escolar.

Por otro lado, la gran baza de la nueva temporada se encuentra en su elenco. La producción ha logrado reunir a dos iconos del cine fantástico. Por un lado, Eva Green interpretará a la tía Ophelia (hermana de Morticia) y según la propia actriz, llega para aportar su "toque de locura" a una relación que ya terminó tensa en la temporada anterior.

Por su parte, Winona Ryder dará vida a un nuevo personaje llamado Tabitha, suponiendo el reencuentro definitivo de la actriz con el universo de Tim Burton. A ellas se suman nombres de la talla de Lena Headey, Chris Sarandon y Andrew McCarthy. Además, se ha confirmado el regreso de todo el clan Addams, incluidos Catherine Zeta-Jones, Luis Guzmán y Fred Armisen

© Josh Horowitz / Youtube

La protagonista de 'Miércoles' Jenna Ortega

La tierna confesión de Leonor sobre su hermana Sofía cuando tenía 2 años

By: Raoul · Higuera
23 October 2026 at 20:35

Los Premios Princesa de Asturias 2026 han llegado a su final. Al menos sí la ceremonia de entrega de galardones, pues este sábado se pone el broche de oro a la edición con la visita al pueblo ejemplar. Pero los profesionales que han sido reconocidos por su trabajo en distintas disciplinas ya tienen su diploma y se han dado un baño de masas. Han sentido el calor de os aplausos que han llenado el Teatro Campoamor de Oviedo. También por las palabras de aliento y agradecimiento que les han mostrado los organizadores, por una vida al servicio de un mundo mejor. Así lo ha destacado la Princesa Leonor en su discurso de cierre.

Se trata del octavo discurso de la hija del Rey Felipe VI y la Reina Letizia en los premios que llevan su nombre. Quizá, el más íntimo y personal de todos, en el que hace referencia uno por uno a los premiados, pero también llevando sus logros a lo personal. Incluso hace menciones a su propia familia, como así han aplaudido muchos cuando la infanta Sofía aparecía entre sus líneas. Y es que ha despertado la simpatía de todos que la futura reina de los españoles ceda parte de su protagonismo a su hermana para contar una anécdota de sus primeras veces en el cine.

El gesto de Leonor con Sofía en los Premios Princesa de Asturias

En el discurso que ha servido de cierre de la gala por parte de la Princesa de Asturias, Leonor ha querido incluir a su familia. Así, ha aparcado por unos instantes el regio protocolo para hacer mención al Rey Felipe VI, a quien se dirige simplemente como “mi padre”. Un detalle cercano que ha sido muy bien acogido, pues recordaba cómo él con tan solo 13 años ocupaba su mismo puesto, entregándole un premio a María Zambrano. Pero más se ha aplaudido la referencia sobre la infanta Sofía y la primera vez que vio una película en el cine con tan solo dos años.

Estudio Ghibli estaba entre los galardonados de esta 46º edición. Las hijas de los Reyes Felipe y Letizia han credido viendo sus películas, como así ha destacado la propia Princesa Leonor al recordar la cinta ‘Ponyo en el acantilado’: “Mi recuerdo se remonta a la siguiente escena: mi madre nos lleva a ver ‘Ponyo’. Para Sofía es su primera peli en un cine. No llega a los dos años y está sentada en el regazo de mi madre. Yo me quedo hipnotizada con la historia. Mi hermana aguanta más o menos, se remueve un poco, pero también se deja llevar por la animación insuperable y sabia de ese estudio que, desde entonces, ha sido parte de nuestra educación”.

La princesa Leonor continúa: “Porque el cine educa, claro, incluso cuando no se lo propone. Y las películas de Ghibli muestran princesas guerreras y valientes, respeto a la naturaleza; el silencio y la contemplación importan en el arte visual universal que es la animación y que los estudios Ghibli dotan de artesanía meticulosa y humanismo”. Historias con las que han crecido la futura reina de España y su hermana, la infanta Sofía, marcándolas tanto por ser la primera película que recuerdan ir a ver al cine juntas siendo muy pequeñas.

© Gtres

La princesa Leonor y la infanta Sofía

© EUROPAPRESS

Ceremonia de entrega de los Premios Princesa de Asturias 2026

El PP renueva a tres cabeza de lista al Congreso y a casi todos sus números dos en Castilla y León

23 October 2026 at 20:30

El Partido Popular en Castilla y León ha optado de cara a las elecciones generales del próximo 29 de noviembre optar por la veteranía y solo tres novedades para los cabezas de lista en el Congreso, aunque cambia a los «números dos» en ocho provincias. Y todo ello con el reto de superar la cifra de 18 representantes en la Cámara Baja que tuvieron en los anteriores comicios. Y en cuanto a las candidaturas al Senado, sobre las que el PP mantiene abierta la negociación con Vox, incluyen a 14 aspirantes nuevos.

 

Las candidaturas al Congreso del PP mantienen a los cabeza de lista de seis provincias. Se trata de los diputados Héctor Palencia en Ávila, Ángel Ibáñez en Burgos; Ester Muñoz, en León, Milagros Marcos en Palencia, Pablo Pérez en Segovia y Tomás Cabezón en Soria. Las novedades las protagonizan la exconsejera María Pardo en la lista de Valladolid, la teniente de alcalde de Salamanca Carmen Seguín Kattán y la doctora Montse Chimeno en Zamora.

En las segundas posiciones, sólo continúa el vallisoletano Eduardo Carazo. En el resto novedades. En Ávila, la hasta ahora senadora Piedad Sánchez; en Burgos, la concejala Andrea Ballesteros; en León, el exprocurador Ricardo Gavilantes; en Salamanca, José Antonio Bermúdez de Castro; en Segovia, Marta Puerta,y en Zamora, Fernando Martínez-Maillo. Y en Soria, Belén Izquierdo.

En cuanto al Senado, 13 representantes de la comunidad repiten en las candidaturas. En Ávila, Alicia García pasa a la primera posición en una lista con dos opciones nuevas: Carlos García y Pilar Rodríguez Aparicio. En Burgos, repite el exalcalde Javier Lacalle seguido de Sandra Moneo.

En León, encabeza la lista Silvia Franco, seguida de Antonio Silván y Asunción Mayo. En Palencia, se estrena en el primer puesto Roberto Martín Casado, seguido por Cristina Sandino y Jorge Domingo Martínez. En Salamanca, continúa en cabeza Bienvenido de Arriba, pero se incorporan Marta Labrador y Pedro Samuel Martín.

En Segovia, Juan José Sanz Vitorio pasa a ser el primero, seguido de María Ángeles García Herrero y José María Bravo. En Soria, tras Benito Serrano figuran Yolanda de Gregorio senador Javier Jiménez.

En Valladolid, Jésus Julio Carnero repite en primera posición, con ercedes Cantalapiedra ey José Ángel Alonso. Y en Zamora, José María Barrios junto a Elvira Velasco y Óscar Ramajo.

© Ical

Jesús Julio Carnero, Conrado Íscar y Mercedes Cantalapiedra con el presidente provincial del PP en Valladolid, Conrado Íscar

Un Marshall con 80 W, graves regulables y conexión para tocadiscos por 100 euros menos

23 October 2026 at 20:30

Cuando utilizas un altavoz todos los días, empiezas a valorar cosas bastante simples, como que conecte rápido, que puedas subir o bajar graves sin abrir una app, que tenga potencia suficiente para no quedarse corto y que no tengas que pensar demasiado en cómo usarlo. No hace falta que todo tenga WiFi, asistentes de voz o una pantalla.

El Marshall Stanmore III va bastante por ahí. Es un altavoz pensado para quedarse en casa, con Bluetooth, entradas por cable y controles físicos que puedes tocar directamente. Ahora ha bajado de 399 a 299 euros, y a ese precio resulta bastante más fácil verlo como ese altavoz que dejas en el salón y utilizas prácticamente para todo.

Compra el Marshall Stanmore II con 100 euros de descuento

Una de las cosas que más agradezco en un altavoz doméstico es no tener que depender del móvil para cada pequeño ajuste. En el Stanmore III puedes controlar volumen, graves y agudos directamente desde la parte superior. También puedes cambiar de fuente o pausar la música sin buscar el teléfono. Parece una tontería, pero en el día a día se nota. No hay menús, no hay que abrir una aplicación. Y eso, en un aparato que vas a usar todos los días, termina importando más de lo que parece.

El Stanmore III monta un woofer de 50 W y dos tweeters de 15 W, para un total de 80 W de amplificación. Más que la cifra, lo importante es que tiene margen suficiente para llenar bien un salón, un despacho o una habitación grande sin tener que llevarlo siempre al límite. También está pensado para repartir mejor el sonido por la estancia. Marshall ha orientado los tweeters hacia fuera para ampliar la escena estéreo, así que no tienes que estar sentado justo delante para que todo suene bien. Eso encaja bastante con cómo usamos realmente un altavoz en casa, porque la mayoría de las veces no estamos quietos escuchando música. Estamos ordenando, cocinando, trabajando o moviéndonos por la habitación.

Además, puedes ajustar graves y agudos de forma independiente, algo que viene bien porque no todas las habitaciones responden igual. Por ejemplo, si lo colocas cerca de una pared, es posible que los graves ganen demasiada presencia. Podrías solucionarlo simplemente bajando un poco el nivel desde el propio altavoz. Y si prefieres un sonido con algo más de brillo, podrías hacer lo contrario con los agudos. Algo muy sencillo y más físico que otra app más en el móvil.

En cuanto a conexiones, tampoco se limita al Bluetooth. El Stanmore III incorpora Bluetooth 5.2, pero también entrada RCA y minijack de 3,5 mm, así que puedes utilizarlo con un móvil, un ordenador, un reproductor o incluso un tocadiscos que disponga de previo integrado. Esta última opción me parece especialmente interesante porque amplía mucho su utilidad en casa. Puedes dejar una fuente conectada por cable y seguir utilizando el Bluetooth cuando quieras poner música desde el móvil.

También hay que tener en cuenta que no tiene batería integrada. Es un altavoz pensado para quedarse fijo en una habitación, conectado a la corriente, y eso lo separa claramente de modelos como el Emberton o el Middleton. A cambio, puede permitirse una configuración más potente y un tamaño mayor, algo que tiene sentido si lo que buscas es un altavoz principal para el salón, el despacho o una habitación grande.

Ya que hablamos de tamaño, decirte que el Stanmore III mide 350 x 203 x 188 mm y pesa 4,25 kg, así que no está pensado para moverlo continuamente de un sitio a otro. Su lugar natural es un mueble del salón, una estantería o un escritorio amplio, donde pueda quedarse conectado y listo para usar. Aquí no pagas por autonomía ni por resistencia al agua, sino por una configuración de audio más potente, una escena estéreo más amplia y varias opciones de conexión.

Y precisamente por eso los 299 euros actuales resultan bastante más interesantes que los 399 euros habituales. Sigue siendo un altavoz caro, pero entra en una franja donde su potencia, las conexiones físicas y los controles directos pesan bastante más en la decisión de compra. Su punto fuerte está en ofrecer una experiencia sencilla, potente y fácil de adaptar al uso diario, y con 100 euros de descuento resulta bastante más competitivo que a su precio habitual.

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© Marshall

El Stanmore III utiliza un amplificador de 50 W para el woofer y dos de 15 W para los tweeters

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Los controles superiores permiten ajustar directamente volumen, graves y agudos
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