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“Más que de una ‘dieta para menopausia’ habría que hablar de un patrón nutricional adecuado”

By: Marta · Robles
24 October 2026 at 01:00

1. ¿Qué cambios experimenta el cabello en la menopausia y cómo influye la disminución de los estrógenos en su salud?

Durante la perimenopausia y la menopausia es frecuente que muchas mujeres noten que el cabello pierde densidad y se vuelve cada vez más fino, más frágil y que crece más lentamente. La explicación es multifactorial, pero el cambio hormonal tiene un papel fundamental. Los estrógenos tienen influencia sobre el folículo piloso y sobre el ciclo de crecimiento del cabello, en el que contribuyen a mantener la fase anágena, que es la fase de crecimiento. Al disminuir su producción ovárica durante la menopausia ese efecto protector se reduce y puede facilitar que una mayor proporción de folículos pase antes a fases de reposo y caída.

Esto puede dar lugar a episodios de efluvio telógeno relacionados con estos cambios hormonales, el estrés, alteraciones nutricionales o metabólicas que coinciden con esta etapa. Además, al disminuir los estrógenos cambia el equilibrio relativo entre estrógenos y andrógenos produciéndose lo que podría denominarse como una mayor influencia androgénica relativa. Ello conlleva que, en mujeres genéticamente predispuestas, se pueda favorecer o hacer más evidente una alopecia androgénica femenina, en la que los folículos se miniaturizan progresivamente.

Pero no toda caída de cabello que aparece en la menopausia puede atribuirse automáticamente a la falta de estrógeno. Pueden coexistir déficits nutricionales, pérdidas rápidas de peso, alteraciones tiroideas, el uso de determinados medicamentos, o situaciones de estrés que deberán valorarse de forma paralela.

2. ¿Todas las mujeres notan que el pelo se vuelve más fino y débil en esta etapa?

No, hay una enorme variabilidad entre mujeres. La menopausia modifica el entorno hormonal pero la genética y la sensibilidad individual del folículo a los andrógenos son determinantes. También influyen la densidad capilar de partida, la edad, la alimentación, las enfermedades concomitantes, la función tiroidea, el estrés y el uso de determinados medicamentos. Por eso encontramos mujeres que mantienen una densidad excelente después de la menopausia y otras en las que esta etapa hace más evidente una alopecia para la que probablemente ya existía una predisposición previa.

3. ¿Y hay alimentos que son fundamentales para combatir esos cambios y mantener el pelo fuerte y saludable durante la menopausia?

Más que de un alimento milagroso concreto capaz de evitar la caída del cabello o una “dieta para la menopausia” hablaría de un patrón nutricional adecuado. El folículo piloso tiene una actividad metabólica muy alta, y es importante que disponga de suficiente energía, proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. Cuando el organismo no dispone de suficientes nutrientes, el cabello no constituye una prioridad biológica. Una alimentación de patrón mediterráneo es una buena base. Me parece especialmente importante garantizar una ingesta suficiente de proteína, algo que no siempre ocurre en mujeres que reducen excesivamente la ingesta para controlar el aumento de peso asociado a esta etapa. Incluir huevos, pescado, carne, lácteos si se toleran, legumbres, tofu o soja son diferentes maneras de conseguirlo. Es importante también un consumo adecuado de ácidos grasos esenciales; abundantes verduras y frutas que aporten micronutrientes y compuestos antioxidantes; y alimentos ricos en hierro, zinc, selenio y vitaminas del grupo B. Como dato destacable, la evidencia científica disponible relaciona especialmente el estado del hierro y de la vitamina D con diferentes formas de pérdida capilar, aunque esto no significa que suplementarlos en una persona que no presenta déficit vaya a mejorar necesariamente su cabello.

4. ¿Qué papel desempeñan las proteínas, el hierro, el zinc y las vitaminas en la salud capilar?

El folículo piloso precisa de un aporte suficiente de energía y nutrientes para mantener una actividad metabólica adecuada. Las proteínas aportan los aminoácidos necesarios para sintetizar queratina, que constituye gran parte de la fibra capilar. Ante una dieta muy restrictiva o hipocalórica, especialmente si la ingesta proteica es insuficiente, el organismo prioriza funciones más esenciales y el crecimiento del cabello puede verse afectado. Por eso las dietas muy restrictivas o las pérdidas rápidas de peso son desencadenantes conocidos de efluvio telógeno. El hierro participa en numerosos procesos celulares y su deficiencia, especialmente cuando llega a producir anemia o existe una reducción importante de las reservas, puede asociarse a caída difusa. En una mujer con caída capilar conviene valorar hemograma y metabolismo del hierro, especialmente ferritina y saturación de transferrina, siempre interpretándolos dentro del contexto clínico.

El zinc participa en numerosos procesos enzimáticos, proliferación celular y síntesis proteica. Su déficit puede producir alteraciones cutáneas y pérdida de cabello, pero, eso no significa que tomar zinc adicional mejore el pelo cuando los niveles son adecuados. Entre las vitaminas, la vitamina D tiene especial interés porque su receptor está presente en el folículo piloso y los niveles bajos se han relacionado con varias formas de alopecia. Las vitamina B12 y ácido fólico también pueden ser relevantes cuando existe insuficiencia. Y merece una mención especial la biotina, que se ha popularizado muchísimo en productos para el cabello. Si bien su déficit puede producir pérdida capilar, es poco frecuente y los estudios no demuestran que tomar biotina mejore el crecimiento del cabello en personas que no presentan deficiencia.

5. ¿Qué alimentos o hábitos alimentarios conviene evitar para prevenir el debilitamiento y la caída del cabello?

Más que prohibir alimentos concretos, evitaría sobre todo los extremos. Uno de los principales enemigos del cabello son las dietas excesivamente hipocalóricas, los ayunos mal planteados y las pérdidas muy rápidas de peso. El folículo interpreta esa situación como un estrés metabólico y un porcentaje mayor de cabellos puede pasar prematuramente de la fase de crecimiento a la fase de reposo y posterior caída. El resultado suele aparecer varias semanas o meses después en forma de efluvio telógeno. También evitaría dietas que excluyan grupos completos de alimentos sin una razón médica. No existe motivo para retirar sistemáticamente gluten, lácteos u otros alimentos con el objetivo de mejorar el pelo si no existe intolerancia, alergia u otra indicación individual. Conviene limitar además el consumo habitual de alcohol, bebidas azucaradas, alimentos de baja densidad nutricional y ultraprocesados, fundamentalmente dentro de una estrategia global de salud metabólica.

6. ¿Cómo pueden influir la hidratación, el estrés y la calidad del sueño en el cabello durante la menopausia?

Mantener una adecuada hidratación es importante para la salud general y para conservar en buenas condiciones la piel y el cuero cabelludo, pero si una persona está correctamente hidratada, aumentar más la ingesta de agua no va a estimular el folículo. El impacto del estrés y del sueño es mucho más interesante desde el punto de vista capilar. El estrés tiene una relación muy clara con el ciclo capilar. Un estrés físico o emocional intenso puede desencadenar un efluvio telógeno aproximadamente dos o tres meses después del desencadenante, haciendo que un mayor número de folículos abandone prematuramente la fase de crecimiento. En cuanto al sueño, cada vez existe más investigación relacionando su alteración con diferentes formas de pérdida capilar. Sabemos que dormir mal modifica ritmos circadianos, inflamación, regulación hormonal y respuesta al estrés. La calidad del sueño puede considerarse una parte relevante de la evaluación global de una paciente con caída de cabello. En una etapa como la menopausia, en la que pueden coincidir alteraciones hormonales, mayor carga de estrés y trastornos del sueño, estos factores pueden sumarse.

7. ¿Es recomendable tomar suplementos nutricionales para mejorar el cabello en esta etapa o es preferible obtener los nutrientes a través de la alimentación?

Como norma general, la alimentación siempre debería ser la base. Un suplemento puede ser muy útil cuando existe una carencia demostrada, una ingesta insuficiente o una situación que aumenta las necesidades. Por ejemplo, corregir una deficiencia de hierro, vitamina D, vitamina B12 o zinc puede formar parte del tratamiento de una paciente con caída capilar cuando realmente existe ese déficit. Lo que no recomendaría es tomar de manera sistemática un complejo de vitaminas “para el pelo” solo por haber llegado a la menopausia sin haber investigado antes qué está ocurriendo. En una mujer con una caída significativa puede ser más útil realizar una buena historia clínica, exploración y tricoscopia y, cuando esté indicado, estudiar parámetros como hemograma, ferritina y metabolismo del hierro, función tiroidea, vitamina D, B12, ácido fólico u otros micronutrientes seleccionados según cada caso.

8. ¿Qué consejos prácticos daría a las mujeres que están atravesando la menopausia, respecto a la alimentación para mantener en forma su salud capilar?

El primero sería no hacer dietas agresivas. En esta etapa muchas mujeres intentan combatir los cambios de composición corporal reduciendo excesivamente las calorías y pueden terminar consumiendo además muy poca proteína. Perder peso demasiado rápido o mantener durante tiempo una disponibilidad energética insuficiente puede favorecer un efluvio telógeno. El segundo sería asegurar una alimentación variada y suficientemente nutritiva: incorporar una buena fuente de proteína en las comidas, comer verduras y frutas de diferentes colores, consumir legumbres, pescado, huevos, frutos secos, semillas y aceite de oliva, e incluir de forma regular alimentos que aporten hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Por último, si nota una pérdida importante de densidad, que persiste durante meses, aparece un ensanchamiento progresivo de la raya o se observa que los cabellos son cada vez más finos, no lo asumiría simplemente como «algo normal de la menopausia». Conviene realizar una valoración médica y tricoscópica para determinar si estamos ante un efluvio, una alopecia androgenética femenina o si existe algún factor sistémico corregible. Ese diagnóstico es lo que permite elegir el tratamiento adecuado y no suplementarse a ciegas.

Durante la menopausia la salud capilar debería contemplarse como parte de la salud de la mujer. El cabello puede ser un marcador de que algo está cambiando. Hay que valorar el contexto hormonal, pero también alimentación, función tiroidea, metabolismo del hierro, pérdida de peso, medicación, estrés, sueño y posibles patologías del cuero cabelludo. Se trata de identificar qué necesita realmente cada paciente y actuar sobre la causa.

© Archivo

Dra. Raquel Amaro Silva

Lula usa último programa para atacar Flávio, e rival aposta em sertanejos e oração

24 October 2026 at 00:45

Os últimos programas eleitorais de Luiz Inácio Lula da Silva  (PT) e Flávio Bolsonaro (PL), exibidos nesta sexta-feira, concentraram ataques do petista ao rival e tentativas de reforçar suas mensagens na reta final da campanha. Na propaganda do presidente, que busca a reeleição neste domingo, participaram a apresentadora Fátima Bernardes, o jogador Richarlison e o vice na chapa, Geraldo Alckmin, enquanto Flávio usou declarações de cantores sertanejos que o apoiam na corrida eleitoral. Metade dos cinco minutos da propaganda do petista foram dedicados a atacar o adversário. Uma locutora afirma no início que “em ato de desespero a campanha de Flávio Bolsonaro ataca o presidente Lula com mentiras e fake news”. Em seguida, são listados, nas palavras da campanha petista, “fatos comprovados que Flávio tenta esconder”. A propaganda enumera, então, a atuação do candidato do PL como defensor do policial militar acusado de matar a menina Ana Clara Gomes Machado, de 5 anos, o seu voto contra o aumento da licença maternidade das servidoras do estado do Rio quando era deputado estadual e os planos de cortar R$ 250 bilhões do orçamento caso seja eleito. A locutora da campanha de Lula frisa que Flávio não diz de onde irá cortar os recursos, mas “a gente sabe que vai cortar salário, aposentadoria e programas sociais como farmácia popular e o Bolsa Família”. Fala também do fim da escala 6 x 1: ”Flávio se reuniu com empresários para anular o fim da escala 6 x 1”. Exibe ainda uma fala de Flávio defendendo a privatização da Petrobras e diz que isso significa “combustível mais caro na bomba”. A propaganda petista acusa Flávio de ser “defensor das milícias”, diz que “homenageou duas vezes o líder do maior grupo de matadores de aluguel do Brasil”, em referência a Adriano da Nóbrega, e “repassou R$ 200 mil para um miliciano condenado pela morte da vereadora Marielle Franco”. Ao fim do trecho de ataques, a propaganda petista questiona: “Já reparou que onde tem esquema de corrupção Flávio Bolsonaro está no meio?”. São citados o caso Master, as relações com o advogado Willer Tomaz e o episódio da ilha do jogador Richarlison. É mostrado então um vídeo em que o atacante do Tottenham acusa o candidato do PL e o advogado Willer Tomaz de terem atuado para lhe tomar a ilha. Depois da parte dos ataques, é feito um corte para a abertura da parte da propaganda em que Lula aparece. O presidente fala das suas realizações, mas reconhece, em linha com o tom que a campanha adotou neste segundo turno: —Sei que ainda temos muito a avançar. Mas o Brasil de hoje é melhor do que o Brasil que encontrei. O petista também diz que “o Brasil não vai ficar melhor cortando seus direitos e conquistas, nem desrespeitando as mulheres e muito menos colocando um miliciano para cuidar da segurança”. Depois de Lula, Alckmin faz uma fala em que diz que o país “não precisa de radicalismo”. — Pessoas de esquerda e de direita perceberam que é hora de união contra o risco maior, a volta do bolsonarismo — afirma o vice. O programa prossegue com um vídeo de Fátima Bernardes afirmando que “você não precisa ser lulista nem petista para votar no Lula e no Alckmin, basta ser um defensor da democracia”. Lula encerra o programa falando que domingo é “um dia que vale por muitos anos” e que “a mudança é no rumo certo”. Sertanejos e apelo por votos Já o programa de Flávio aposta em emoção, agradecimento e manifestações de apoio de artistas sertanejos para marcar o encerramento da propaganda gratuita no rádio e na televisão. Antes da aparição do senador, a peça mostra um grupo de pessoas tocando instrumentos musicais ao som do hino nacional. Na sequência, reúne nomes como Gusttavo Lima, Marrone e Rodolffo, ex-participante do Big Brother Brasil e cantor sertanejo, e combina uma retrospectiva da campanha com um apelo para que os apoiadores intensifiquem a busca por votos antes do segundo turno. A presença dos artistas ocorre depois de Flávio se reunir com nomes da música sertaneja em Goiás, nesta semana. No mesmo dia, o candidato afirmou que pretende retomar o Programa Emergencial de Retomada do Setor de Eventos (Perse), criado em 2021 para socorrer empresas afetadas pelas restrições durante a pandemia de Covid-19, mas que foi encerrado em 2025, após atingir o limite de R$ 15 bilhões em renúncias fiscais. Em clima de despedida, o senador relembra o contato com eleitores durante as viagens pelo país e afirma ter sido transformado pela experiência. Ele também agradece pelas manifestações de carinho que recebeu ao longo da campanha e afirma que os encontros reforçaram sua disposição para assumir a Presidência. — Eu tive uma aula de Brasil com vocês, vocês me levaram para andar pelo Brasil real. Eu aprendi com vocês, eu nunca mais vou ser o mesmo — diz. A estratégia, segundo interlocutores da campanha, foi dar ao último programa um tom emocional, com agradecimentos e uma retrospectiva do contato de Flávio com eleitores em diferentes regiões do país. A ideia foi valorizar os encontros ao longo da campanha, reforçar a conexão construída com os apoiadores e encerrar a propaganda com uma mensagem de esperança e mobilização para o segundo turno. O tom de agradecimento também alterna com críticas ao cenário atual e ao adversário. Flávio apresenta a eleição como uma escolha entre a continuidade e a mudança, citando a insegurança pública e as dificuldades econômicas enfrentadas pelas famílias, temas recorrentes ao longo da campanha. — Você vai escolher se vai viver com medo ou se os bandidos é que vão ter medo de nós — diz. Em seguida, menciona o endividamento e a perda de poder de compra. — Você vai escolher se vai continuar vivendo nesse Brasil que só piorou, em todo mundo endividado, carrinho de compra vazio. Ou se vai viver num país melhor, que você vai prosperar. Apelo para comparecer às urnas Na parte final, a peça concentra o discurso na mobilização eleitoral. Flávio tem insistido na importância de comparecer às urnas e tenta alcançar eleitores que se abstiveram no primeiro turno, quando 33,4 milhões de pessoas deixaram de votar, o equivalente a 21% do eleitorado. Em uma disputa apertada, a campanha busca estimular não apenas o voto de seus apoiadores, mas também a mobilização de pessoas próximas. O apelo ocorre após a divulgação, nesta quinta-feira, de uma pesquisa Datafolha que mostra Flávio com 47% das intenções de voto, contra 46% do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT). A diferença está dentro da margem de erro de dois pontos percentuais. Nos votos válidos, que excluem brancos, nulos e indecisos, os dois aparecem com 50% cada. — E agora é hora de força total. Fala com todo mundo, chama sua família, seus amigos, peça voto. Leve gente pra votar com você — afirma Flávio no programa. A convocação é acompanhada de um alerta sobre o sigilo do voto e a liberdade de escolha do eleitor. Flávio pede que os apoiadores não se intimidem diante de eventuais pressões e reforça a importância de levar familiares e amigos às urnas. A religiosidade também marca o encerramento do programa, que termina com uma oração e uma mensagem de fé.

França: Moody’s alerta sobre déficit, mas mantém nota de crédito inalterada

24 October 2026 at 00:41

A Moody’s Ratings manteve a classificação da França em “Aa3”, com perspectiva negativa, em documento publicado nesta sexta-feira (23). Na nota, contudo, a agência reafirmou que a manutenção supõe que o orçamento de 2027 do país reduza o déficit.

Segundo a Moody’s, a decisão se deve a uma economia diversificada da França e instituições públicas fortes. No entanto, a agência afirmou que a perspectiva do país permanece negativa, diante da instabilidade política que pode desafiar os esforços para lidar com suas pressões fiscais.

“Um esforço fiscal significativo e sustentado ainda será necessário além das eleições presidenciais de abril e maio de 2027 para colocar as finanças públicas da França em uma base mais sólida e estabilizar um fardo da dívida que excederá 120% do PIB (Produto Interno bruto) em 2027″, disse a Moody’s na sexta-feira.

A Moody’s afirmou que isso não foi uma ação de classificação de crédito e não é uma indicação de se uma ação de classificação de crédito é provável no futuro próximo.

A decisão deixa a classificação da Moody’s para a França acima das de seus pares Fitch Ratings e S&P Global Ratings, que rebaixaram o país para A+ em 2025, citando o agravamento das finanças públicas e a instabilidade política.

A classificação da França permanece dois graus abaixo dos EUA e três abaixo da Alemanha, a maior economia da zona do euro. Ainda está acima do Japão, Itália e Espanha, e no mesmo nível do Reino Unido.

Moody’s: mudanças no clima podem cortar 20% do PIB do Brasil até 2050

*Com informações da Dow Jones Newswires

Justiça da Argentina arquiva processo contra Milei envolvendo suposta fraude em lançamento de criptomoeda

24 October 2026 at 00:15

A Justiça da Argentina arquivou um processo contra o presidente Javier Milei, sua irmã, Karina, e outros envolvidos em um escândalo relacionado ao lançamento de uma criptomoeda, no ano passado, que assombrou seu governo por meses. Segundo o juiz do caso, “os eventos relatados não se enquadram em nenhuma categoria jurídica”. Suspeito de enriquecimento ilícito: Chefe de gabinete de Milei diz que ganhou dinheiro com cripto Quer ler mais notícias de Mundo? Acompanhe o canal no WhatsApp Quer morar fora? Veja guia interativo do GLOBO que reúne informações sobre 36 países Na decisão de 60 páginas, o juiz Martínez de Giorgi concordou com o promotor Eduardo Taiano, que já havia pedido o arquivamento do processo, ao rejeitar elementos que pudessem levar a uma condenação por fraude, abuso de autoridade ou negociações incompatíveis com a posição pública de Milei. Ali, destacou que "os fatos denunciados não se enquadramem nenhuma categoria jurídica, ressaltando-se que a instauração do processo não afeta o bom nome e a honra de que a pessoa desfrutava". No caso específico da denúncia por fraude, apesar de reconhecer que a visibilidade do presidente pode ter causado “impacto e visibilidade particulares”, não se tratou de um “esquema fraudulento”. Durante o processo, os acusados não foram intimados para prestar depoimento, e os investidores afetados foram excluídos como autores da ação. “Não basta o vínculo de um funcionário público com uma iniciativa privada, nem a mera suspeita de uma atuação irregular; é necessário individualizar uma conduta concreta que preencha as exigências do tipo objetivo”, acrescenta o magistrado na decisão, que beneficia outras oito pessoas, incluindo assessores, lobistas e intermediários. Em fevereiro do ano passado, Milei ajudou a promover uma criptomoeda — uma memecoin, sem base na economia real — chamada $LIBRA em uma publicação na rede social X. Em questão de minutos, ela passou de US$ 0,25, cotação imediatamente anterior à postagem, para US$ 5,20, gerando capitalização de mercado de US$ 4,5 bilhões. Mas logo após o salto, algumas carteiras começaram a vendê-la, derrubando a cotação e lesando, segundo as investigações, 40 mil pessoas. Na época, havia a suspeita de que teriam recebido informações privilegiadas antes do tombo. 'Rug Pull': Entenda como funciona suposto esquema de fraude de criptomoeda promovido por Milei na Argentina Milei apagou a publicação, mas o estrago já estava feito. “Há algumas horas, publiquei um tuíte, como tantos outros incontáveis, apoiando uma suposta empresa privada com a qual, obviamente, não tenho qualquer ligação. Eu não estava ciente dos detalhes do projeto e, depois de tomar conhecimento, decidi não continuar a divulgá-lo (por isso apaguei o tuíte)”, disse em sua conta no X. Apesar de uma comissão investigadora ter sido encerrada pelo próprio governo semanas depois do incidente, a pressão da oposição e dos investidores lesados — o prejuízo estimado supera os US$ 100 milhões — manteve o caso aceso, inclusive em uma investigação parlamentar iniciada em novembro passado e retomada no início do ano. Initial plugin text Para os rivais do presidente, as explicações de que teria sido uma ação impensada, como vem alegando Milei desde o estouro do escândalo, não se sustentam diante de evidências como conversas telefônicas e um suposto rascunho de contrato que previa o pagamento de US$ 5 milhões ao anarcocapitalista em troca da promoção da $LIBRA. Na decisão desta sexta-feira, De Georgi destacou a disparidade entre os ganhos de algumas carteiras que venderam a memecoin antes da desvalorização e as perdas dos mais de 40 mil usuários prejudicados. Contudo, ressaltou, isso não era suficiente para caracterizar a operação como um golpe. Ele ainda usou relatórios elaborados por órgãos da própria Presidência argentina, dominada nos bastidores por Karina Milei, para descartar as alegações de abuso de autoridade, e concluiu que a postagem do presidente foi um ato “individual ou privado”, que não envolveu dinheiro público ou a imagem institucional. Após a publicação, Milei foi ao X em tom desafiador: segundo ele, “a Justiça colocou as coisas de volta no lugar, e ficou exposta a tremenda operação política e midiática cujo único objetivo era atingir o mandato presidencial”. Ele ainda atacou a imprensa, especificamente o Grupo La Nacón, e disse que “a verdade sempre acaba prevalecendo”. “E agora, quem me compensa por um ano, oito meses e nove dias de mentiras, calúnias e injúrias, que buscavam manchar meu bom nome e minha honra?”, acrescentou. “Celebro o correto funcionamento das instituições republicanas e de uma Justiça que não se deixou levar pelo circo dos operadores de sempre.” 'Eu não promovi, eu difundi': Trecho editado de entrevista de Milei para justificar incentivo a criptomoeda cria nova crise Para os representantes dos investidores prejudicados, essa foi uma decisão prematura, que “que ignora o papel crucial do Presidente da Nação na disseminação da criptomoeda, um aspecto que deve ser debatido em um julgamento público”. “É essencial que o caso seja revisado de forma abrangente para garantir o direito das vítimas à verdade e à justiça. Não podemos permitir que uma investigação dessa magnitude seja encerrada prematuramente e, em última análise, consolide um pacto de impunidade”, afirmou Pedro Biscay, diretor-executivo da Centro de Pesquisa e Prevenção de Crimes Econômicos (CIPCE), entidade que figura como amicus curiae no processo criminal, citado pelo La Nación. (Com La Nación)

Diretor de 'Os Outros' revela detalhes do filme: 'Para Nicole Kidman, não foi fácil criar sua personagem'

24 October 2026 at 00:10

Um dos primeiros spoilers que alguém daria provavelmente a outra pessoa seria o enredo de "Os Outros". Não por ser um clichê, mas porque sua reviravolta final se tornou uma referência constante em outros filmes e séries. Alejandro Amenábar criou uma história de fantasmas que gira em torno dessa revelação, mas também de tudo o que a precede. Já pensou? Príncipe William, futuro rei da Inglaterra, conta que sonhava em ser policial ou DJ John Goodman: Ator revela como perdeu 100 quilos: 'Cansei de estar sempre doente e cansado' Ambientado em 1945, no final da Segunda Guerra Mundial, o filme acompanha Grace Stewart (Nicole Kidman), uma mãe que vive com seus filhos, Anne (Alakina Mann) e Nicholas (James Bentley), em uma mansão na ilha de Jersey. As crianças sofrem de uma condição que as impede de serem expostas à luz solar direta, então a casa permanece escura e funciona sob regras rígidas. A chegada de três empregados perturba essa rotina e abre caminho para eventos que Grace não consegue explicar. O medo, porém, não depende de mostrar demais. Uma porta fechando, um ruído em um quarto vazio ou a insistência de uma menina de que viu alguém são suficientes para destruir a sensação de segurança de Grace. Amenábar constrói o suspense com silêncios, conversas e uma cinematografia que transforma as sombras em um espaço de ameaça. Ele não precisa encher a casa de aparições; basta semear a dúvida sobre o que seus habitantes pensam saber. — O filme nasceu dos meus medos de infância. Eu era uma criança muito tímida — diz ele. Nicole Kidman em "Os Outros" (2001), uma das raras vezes em que atuou na categoria terror na carreira Divulgação Essas memórias de mansões assombradas e quartos escuros ressurgiram anos depois, quando ele começou a escrever uma história de fantasmas simplesmente por prazer. A essas memórias, somaram-se filmes como “Desafio ao Além” e “Intermediário do Diabo / A Troca”, de Peter Medak, bem como os filmes de casas assombradas que assistia na infância. Conheça Luke, o cachorro de 2 anos que virou príncipe de festa de 15 anos e viralizou nas redes sociais; vídeo Nos bastidores Embora agora pareça inseparável de seu cenário anglo-saxão, "Os Outros" não foi originalmente concebido como um filme em inglês. Amenábar começou a escrevê-lo em espanhol, mas seus produtores sugeriram ambientá-lo em um universo anglo-saxão, mais próximo do terror gótico do que do realismo mágico latino-americano do qual toma emprestado certos elementos. Essa mudança ampliou o alcance internacional do projeto, lançada em 2001, 25 anos atrás. Filmado inteiramente em inglês, o filme foi rodado na Espanha, incluindo os interiores recriados em Madri e os exteriores do Palácio de los Hornillos, na Cantábria. — Eu queria que fosse como aquelas casas coloniais no Chile — acrescenta o diretor. A participação de Nicole Kidman também exigiu adaptações. A atriz, que havia acabado de filmar "Moulin Rouge" e estava lidando com uma lesão no joelho, contribuiu ativamente para o desenvolvimento da personagem Grace com suas próprias sugestões. — Ela mudou as coisas de forma muito ativa, construindo a personagem e trazendo sugestões enquanto filmávamos. Uma dessas mudanças foi que sua personagem mancava um pouco; suponho que ela pediu isso porque estava com um problema no joelho, e eu não percebi o motivo na época — relembra Amenábar. — Criar a personagem não foi uma experiência fácil para Nicole — acrescenta. O diretor explica que não conseguiram chegar a um acordo sobre esse detalhe, e a atriz desistiu duas semanas antes do previsto devido a problemas físicos, embora tenham conseguido filmar as cenas necessárias para finalizar o filme. A relação profissional entre eles se desenvolveu enquanto Kidman também passava por um período pessoal difícil. Tom Cruise, então seu marido, era o produtor executivo, e a separação do casal se tornou pública enquanto Amenábar editava o filme. Apesar dessa coincidência, o diretor afirma que Hollywood não interferiu em sua direção. — Tom Cruise era o produtor executivo; um dia ele veio me ver e me disse que eu tinha carta-branca para as decisões criativas — conta o diretor. As filmagens também apresentaram seus desafios técnicos. A equipe utilizou lentes especiais para trabalhar em condições de luminosidade muito baixa e alcançar uma penumbra que não se limitasse ao contraste entre sombras e áreas iluminadas. — Essencialmente, o filme é uma história contada através da iluminação; não recorremos a sustos repentinos porque não eram necessários — explica Amenábar. A aposta valeu a pena. Lançado em 2001, "Os Outros" arrecadou mais de 210 milhões de dólares em todo o mundo e ganhou oito prêmios Goya, incluindo o de Melhor Filme. Sua popularidade duradoura, incluindo relançamento em alguns países para celebrar o 25º aniversário, explica o diretor, deve-se à capacidade do filme de se desenrolar naturalmente, sem antecipar pontos da trama devido a limitações de tempo. — Um filme como "Os Outros" avança em seu próprio ritmo, lentamente, com poucos sustos, muitos diálogos e uma grande construção de atmosfera. Acho que é isso que permite que ele continue a se conectar tão profundamente com as pessoas — diz o diretor, que está preparando um novo filme enquanto este continua a cativar novas gerações.

Carneiro justifica viabilização do Orçamento de Estado com crises em Portugal e no estrangeiro

23 October 2026 at 23:42

O líder do PS recusou hoje, em Valongo, ter-se precipitado no anúncio da viabilização do Orçamento de Estado 2027, invocando a crise que os portugueses vivem e as crises em Espanha, França, Alemanha, Estados Unidos e Brasil.

“Os portugueses estão a viver uma crise muito expressiva no custo de vida. O custo com os bens alimentares, os combustíveis, a eletricidade e com o gás. E, por isso, vamos levar propostas à especialidade para responder a essas necessidades vitais”, afirmou José Luís Carneiro que lembrou ainda as “dificuldades na habitação”.

E prosseguiu: “imaginem que eu votava contra o orçamento e que criávamos com isso uma crise política no país. Essa crise política iria agudizar, iria tornar mais aguda a dificuldade que as pessoas já estavam a passar, num momento em que o mundo está perigoso. Temos uma guerra nas portas da Europa, temos uma guerra no Médio Oriente, temos uma crise política em Espanha, uma crise política na França, uma crise política na Alemanha, uma crise política nos Estados Unidos e também no Brasil, com grande instabilidade política e social”.

Em declarações à entrada para o plenário de esclarecimento sobre o Orçamento do Estado para 2027, que decorreu esta noite em Ermesinde, concelho de Valongo, o deputado reiterou que o seu dever “é defender Portugal” apesar de o Governo apresentar “um mau orçamento”, não querendo ficar associado a “uma crise política no país, que teve eleições em 2022, que teve eleições em 2024, que teve eleições em 2025, e há alguns que queriam já uma crise em [20] 26, por isso apresentaram uma moção de censura [Chega]”.

Continuando a tentar separar as águas, José Luís Carneiro, sobre a estratégia socialista, afirmou que “entre um Governo que é insensível e tem mostrado incompetência em responder às necessidades das pessoas e o populismo e a demagogia”, procuram “demonstrar aos portugueses” que estão a colocar “Portugal em primeiro lugar”.

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BC reforça regras de proteção ao consumidor nas ofertas de crédito

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As propagandas de empréstimos obedecerão a novas regras a partir do próximo ano, decidiu nesta sexta-feira (23) o Banco Central (BC). O órgão aprovou três resoluções para reforçar a proteção dos consumidores na contratação de crédito.

As mudanças também criam um painel para consulta de dívidas e aumentam as exigências para a oferta de crédito durante transações pelo Pix.

Notícias relacionadas:

As medidas buscam evitar ofertas inadequadas, dar mais clareza sobre os custos dos empréstimos e ajudar os clientes a avaliar se conseguem assumir novas dívidas. As regras também preveem proteção adicional para pessoas em situação de vulnerabilidade financeira.

As resoluções serão implementadas em etapas. A regulamentação sobre ofertas ativas de crédito começa a valer em 31 de março de 2027. As regras sobre o Painel de Dívidas Consolidadas e sobre a oferta de crédito no Pix entram em vigor em 1º de julho de 2027.

O que muda?

As três resoluções tratam de situações diferentes da relação entre bancos e clientes:

  • Resolução BCB 601: determina a disponibilização de um painel com informações sobre dívidas, além de simulações de custos e alertas antes de novas contratações.
  • Resolução BCB 602: permite bloquear propagandas e ofertas ativas de crédito e estabelece proteção adicional para clientes em situação de vulnerabilidade financeira.
  • Resolução BCB 603: estabelece regras para ofertas de crédito durante a iniciação de transações pelo Pix, incluindo consentimento prévio e intervalo mínimo antes da primeira oferta.

Bloqueio de ofertas

Com vigência prevista para 31 de março de 2027, a Resolução BCB 602 estabelece regras para as ofertas ativas de crédito, como propagandas e mensagens que bancos e outras instituições financeiras enviam aos clientes para oferecer empréstimos e outros produtos.

Com a mudança, as instituições deverão disponibilizar um mecanismo claro para que o consumidor bloqueie esse tipo de publicidade.

Para clientes em situação de maior vulnerabilidade financeira ou com risco de endividamento excessivo, haverá exigências adicionais: as ofertas dependerão de autorização prévia, específica e inequívoca do cliente.

Nesses casos, as ofertas autorizadas deverão ter como objetivo melhorar as condições financeiras do consumidor, sem disponibilizar novos recursos para contratação de dívidas.

Veja exemplos de operações permitidas nesse contexto:

Renegociação: substituir uma dívida por condições de pagamento mais adequadas.

Portabilidade: transferir uma operação de crédito para outra instituição, conforme as regras aplicáveis.

Migração de produto: trocar uma modalidade de crédito por outra com condições mais vantajosas.

A medida não impede o cliente de procurar espontaneamente um banco, pesquisar opções e contratar produtos financeiros. O foco é aumentar o controle sobre as ofertas que chegam até ele.

Quando começa: 31 de março de 2027.

Painel de dívidas

Em vigor a partir de 1º de julho, a Resolução BCB 601 prevê que as instituições financeiras disponibilizem aos clientes o Painel de Dívidas Consolidadas. A ferramenta reunirá informações sobre operações de crédito para facilitar a compreensão do endividamento e do comprometimento da renda.

Na prática, o painel deverá ajudar o consumidor a visualizar quanto deve e avaliar melhor o impacto de assumir uma nova obrigação financeira.

Antes de uma nova contratação, as instituições também deverão apresentar simulações dos custos da operação e de seus efeitos financeiros, acompanhadas de alertas quando houver situações de maior risco.

O que o painel deverá oferecer?

  • Informações sobre dívidas: consulta às operações de crédito mantidas na própria instituição;
  • Simulações de custos: estimativas para ajudar o cliente a entender o impacto financeiro de um novo empréstimo;
  • Alertas de risco: avisos sobre situações que possam comprometer a capacidade de pagamento;
  • Ampliação dos dados: incorporação posterior de informações do Sistema de Informações de Créditos (SCR) e do Open Finance.

O SCR é uma base de informações sobre operações de crédito mantida pelo Banco Central. Já o Open Finance permite o compartilhamento autorizado de dados financeiros entre instituições participantes.

Inicialmente, o painel contemplará as operações mantidas na própria instituição financeira. Em uma etapa posterior, a integração com o SCR e o Open Finance permitirá ampliar a visão sobre as dívidas do cliente em diferentes instituições.

A ampliação dessas informações poderá ajudar o consumidor a ter uma visão mais abrangente de sua situação financeira e a identificar o peso das dívidas no orçamento.

Crédito durante o Pix

Também com vigência a partir de 1º de julho, a Resolução BCB 603 estabelece novas exigências para a oferta de crédito durante a iniciação de transações pelo Pix.

A medida busca evitar que o consumidor seja levado a contratar um empréstimo sem compreender adequadamente as condições da operação ou sem ter tempo suficiente para avaliar a proposta.

Entre as exigências estão:

  • Consentimento específico: a oferta de crédito dependerá de autorização prévia do usuário;
  • Prazo mínimo: deverá haver um intervalo de pelo menos 24 horas entre a habilitação da oferta e a apresentação da primeira oferta de crédito;
  • Simulador: as instituições deverão disponibilizar ferramentas para simular as condições do crédito;
  • Consulta de operações: os clientes terão acesso a um ambiente para consultar as operações contratadas;
  • Regras adicionais: a resolução estabelece restrições para determinadas modalidades do Pix e regras para devoluções relacionadas a operações de crédito.

Uma das principais distinções é que a nova regulamentação não altera o recebimento normal de uma transferência pelo Pix: o beneficiário continuará recebendo o valor de forma instantânea e integral.

O foco das regras é a oferta de crédito associada à iniciação de transações, e não o funcionamento básico do sistema de pagamentos.

Como afeta o consumidor?

As mudanças procuram dar ao cliente mais condições de avaliar propostas, controlar a publicidade recebida e compreender o impacto das dívidas antes de contratar novos empréstimos.

Na prática, o consumidor terá os seguintes benefícios:

  • Mais controle sobre propagandas e ofertas ativas de crédito;
  • Proteção adicional em situações de vulnerabilidade financeira;
  • Informações mais organizadas sobre as dívidas e a capacidade de pagamento;
  • Simulações e alertas antes de assumir novos compromissos;
  • Mais transparência nas ofertas de crédito relacionadas ao Pix.

As medidas, informou o BC, também buscam reduzir o risco de superendividamento, situação em que o consumidor acumula dívidas que comprometem sua capacidade de pagar as despesas e obrigações financeiras.

Moody's abstém-se de atribuir nota à dívida pública de França

23 October 2026 at 23:29

A agência de notação financeira Moody absteve-se hoje de qualquer atribuição de nota à dívida pública francesa, mantendo de facto a sua classificação de Aa3 com perspetivas negativa.

 

Os analistas esperavam uma degradação da nota atribuída pela agência de 'rating', o que teria conduzido a notação para o nível das atribuídas pelas outras agências mais relevantes, a Fitch e a S&P.

Esta manutenção "frusta os prognósticos declinistas", reagiu o primeiro-ministro, Sébastien Lecornu.

Esta publicação, especificou a Moody's, "não anuncia uma ação de notação de crédito e não constitui uma indicação quanto à probabilidade de uma ação de notação de crédito em um futuro próximo".

A agência de 'rating' parece na contenção, quando o orçamento está em discussão parlamentar.

A Moody's indica que a notação Aa3, que designa na escala das notações um crédito de "boa" qualidade, "parte da hipótese de que vai ser aprovado um orçamento para 2027 a reduzir o défice e que os custos de financiamento e as tensões sociais se moderarão nos próximos meses" em França.

Leia Também: Moody's melhora previsão de evolução da economia de Angola

Após 11 anos, Ronaldinho Gaúcho tem data para retorno oficial aos gramados

23 October 2026 at 23:23

Ronaldinho Gaúcho voltará a disputar uma partida oficial de futebol no dia 15 de novembro. Aos 46 anos, o ex-meia tem estreia prevista pelo Ravenna, da terceira divisão italiana, no confronto com o Forlì, válido pela 14ª rodada da competição. A data foi anunciada pelo clube nesta sexta-feira (23).

O duelo está marcado para as 13h30 (horário de Brasília), no Estádio Bruno Benelli, em Ravenna, na Itália. Nas redes sociais, o clube celebrou a chegada do brasileiro aos gramados com uma referência à habilidade que marcou sua carreira: “A magia nunca foi embora”.

Ronaldinho vai jogar um clássico regional

A partida contra o Forlì terá um ingrediente especial por envolver duas equipes da região da Emília-Romanha. Além da rivalidade local, o confronto coloca frente a frente times que vivem situações distintas na tabela da Série C italiana.

O Ravenna ocupa a vice-liderança do Grupo B, com 20 pontos, e está na disputa por uma vaga na segunda divisão. O Forlì, por sua vez, aparece na 14ª colocação.

O presidente do Ravenna, Ignazio Cipriani, celebrou a confirmação da estreia, tratada como a concretização de um projeto envolvendo o ex-jogador. O prefeito da cidade, Alessandro Barattoni, também confirmou publicamente a data.

Ainda não há informações sobre o tempo que Ronaldinho permanecerá em campo no confronto.

Como Ronaldinho acertou com o Ravenna?

A participação do brasileiro em uma partida oficial não era uma certeza quando ele assinou contrato com o Ravenna, em junho. Na ocasião, o acordo foi apresentado principalmente como uma iniciativa comercial para ampliar a visibilidade da equipe e atrair novos investimentos.

Além de se tornar uma das principais figuras do projeto, Ronaldinho adquiriu uma participação minoritária no clube, ligado à família Cipriani, conhecida internacionalmente pela atuação no setor de restaurantes.

A possibilidade de o brasileiro jogar pela equipe chegou a ser descartada pelo vice-presidente Ariedo Braida, dirigente que participou da contratação do meia pelo Milan, em 2008. Posteriormente, Braida mudou o tom e deixou de excluir a hipótese de uma participação nos gramados.

Desde então, o Ravenna passou a explorar comercialmente a associação com o craque. Entre as iniciativas esteve o lançamento de figurinhas oficiais em parceria com a Panini.

Quando foi o último jogo oficial de Ronaldinho?

A última partida oficial de Ronaldinho Gaúcho aconteceu em 2015, quando defendia o Fluminense. Desde o encerramento da carreira profissional, o brasileiro participou de jogos festivos e eventos com outros ex-atletas, mas não voltou a disputar uma partida oficial.

A apresentação pelo Ravenna também marcará seu retorno ao futebol italiano. Entre 2008 e 2011, o ex-meia vestiu a camisa do Milan, após deixar o Barcelona.

Pela Seleção Brasileira, Ronaldinho conquistou a Copa do Mundo de 2002. Dois anos depois, em 2005, recebeu a Bola de Ouro, prêmio entregue ao melhor jogador do mundo naquele período.

Conheça a história do Ravenna

Fundado em 1913, o Ravenna construiu sua trajetória principalmente nas divisões inferiores do futebol italiano. A equipe chegou à Série B pela primeira vez em 1993 e teve outras participações na segunda divisão ao longo de sua história.

Em 2012, porém, o clube enfrentou uma falência e precisou recomeçar nas competições amadoras. A equipe voltou à Série C e, sob o comando do técnico Andrea Mandorlini, tenta alcançar novamente a segunda divisão.

Ex-Lazio acusado de ter 42 anos aos 17 desabafa sobre boatos

“Campanha de lançamento mais complicada”: NASA detalha Artemis e corrida para preparar pouso na Lua

23 October 2026 at 23:16

A Nasa divulgou novos detalhes, nesta sexta-feira (23), sobre uma corrida frenética para deixar prontos dois módulos de pouso lunar — construídos pelas empresas concorrentes Blue Origin e SpaceX — e o próprio foguete e nave espacial da agência para uma missão de teste crucial no próximo ano.

“Não vamos nos iludir acreditando que mais tempo, mais dinheiro e voar menos vai de alguma forma tornar nosso trabalho mais seguro ou mais realizável”, disse o chefe da Nasa, Jared Isaacman, em uma coletiva de imprensa, reafirmando o compromisso da agência de lançar uma missão de teste em órbita baixa no próximo ano, antes de um pouso lunar tripulado em 2028.

A Blue Origin e a SpaceX têm, cada uma, contratos de vários bilhões de dólares com a agência espacial americana para desenvolver veículos capazes de transportar astronautas da nave Orion da Nasa até a superfície lunar.

“Todo fornecedor e parceiro deve entender que quando um cronograma é descumprido, o pessoal da Nasa estará batendo à porta, e não para observar, não para escrever um relatório ou convocar um comitê, mas para arregaçar as mangas e resolver os problemas”, disse Isaacman.

Em fevereiro, Isaacman, então recém nomeado administrador da Nasa, sacudiu o roteiro da agência para um pouso na Lua ao adicionar uma missão de teste em 2027. Chamada de Artemis III, essa missão faria com que veículos tanto da Blue Origin quanto da SpaceX praticassem o acoplamento com a Orion em órbita baixa da Terra, ou seja, a apenas algumas centenas de milhas acima do nosso planeta — muito mais perto de casa do que a Lua, que fica a 384.400 quilômetros de distância.

LEIA TAMBÉM: Nasa provoca China em apresentação e promete pouso na Lua em 2028: “Programa espacial chinês estava na infância”

Duas empresas, dois módulos de pouso de teste

A missão de teste, com duração estimada de 14 dias, envolverá o lançamento de três foguetes gigantescos e incluirá o acoplamento e desacoplamento da nave tripulada Orion múltiplas vezes com veículos experimentais.

É “provavelmente a campanha de lançamento mais complicada já realizada”, disse Jeremy Parsons, gerente do Programa Artemis da Nasa.

A Artemis III foi concebida para ajudar a avaliar qual módulo de pouso a Nasa poderá usar na Artemis IV, que está prevista para marcar a primeira vez que astronautas pousam na superfície da Lua desde que o programa Apollo da agência foi encerrado em 1972.

A Blue Origin e a SpaceX estão desenvolvendo veículos radicalmente diferentes. A SpaceX, que foi a primeira a fechar um contrato de pouso lunar em 2021, pretende usar seu gigantesco veículo de lançamento Starship — que está em desenvolvimento, mas recentemente concluiu seu primeiro voo de teste orbital.

O Starship é um sistema de lançamento em duas partes que inclui o propulsor de foguete Super Heavy e a espaçonave Starship superior, um veículo de 171 pés de altura equipado com seis motores de foguete próprios. A espaçonave Starship serviria tanto como módulo de pouso lunar quanto como estágio superior do próprio foguete. O veículo é diferente de qualquer coisa já voada na história dos voos espaciais.

Já o Blue Moon Mark 2, da Blue Origin, se aproxima muito mais dos projetos clássicos de módulos de pouso lunar. O Blue Moon deve ser lançado dentro do compartimento de carga do foguete New Glenn, da Blue Origin e, com 52 pés de altura, lembra visualmente uma versão ampliada dos módulos de pouso da era Apollo da Nasa. O Blue Moon ainda não realizou um voo de teste.

A empresa pretendia lançar uma versão reduzida de carga, chamada Blue Moon Mark 1, este ano. Mas esses planos foram suspensos após um foguete New Glenn explodir em maio durante testes de rotina em solo e destruir o centro de lançamento da empresa na Flórida.

Tanto os veículos da Blue Origin quanto os da SpaceX têm uma longa série de testes e demonstrações tecnológicas pela frente — antes do Artemis III ou do Artemis IV. Nenhum dos veículos voou com tripulação a bordo ou acoplou a uma espaçonave transportando astronautas, como farão durante o Artemis III.

Na reunião de sexta-feira, a Nasa também reconheceu uma série de mudanças feitas em outros aspectos do programa Artemis, incluindo esforços para acelerar a produção e alterações de design no foguete Space Launch System e na espaçonave Orion da agência, além de aprovar uma versão simplificada e mais leve dos trajes espaciais para caminhadas na Lua, projetados pela empresa Axiom, sediada em Houston.

Os trajes simplificados têm como objetivo ser concluídos mais rapidamente para as primeiras missões de pouso na Lua, incluindo o Artemis IV, mas a Axiom continuará desenvolvendo a versão mais avançada para excursões lunares mais difíceis em fases posteriores do programa Artemis.

Quase de forma generalizada, a Nasa está “buscando simplificar e eliminar requisitos difíceis”, disse Parsons. Mas são os veículos de pouso lunar, acrescentou Parsons, que estão atualmente ditando o cronograma da Nasa.

Cronogramas apertados

De acordo com um cronograma recém-divulgado para o Programa Artemis, nos próximos meses, a SpaceX precisará concluir a construção do protótipo do Starship que voará na missão Artemis III e realizar diversas demonstrações para testar as pernas de pouso e a câmara de descompressão do veículo.

Enquanto isso, a empresa continuará sua campanha de voos de teste do Starship — incluindo a expansão das operações para dois novos plataformas de lançamento na Flórida e a realização do primeiro ensaio de transferência de combustível entre dois veículos Starship em órbita.

Essa transferência de propelente será necessária para levar o Starship até a Lua. A transferência de propelentes criogênicos super-resfriados entre dois veículos em órbita terrestre nunca foi realizada antes. A primeira demonstração da SpaceX está prevista para o início de 2027.

Para um pouso na Lua, a SpaceX precisará lançar múltiplos voos de reabastecimento. Anteriormente, especialistas estimavam que o número poderia ser entre 10 e 40. O CEO Elon Musk afirmou nas redes sociais nesta semana, no entanto, que um pouso na Lua exigiria de seis a oito lançamentos.

Os desafios da Blue Origin

Autoridades da Nasa confirmaram a estimativa de Musk na sexta-feira, mas observaram que um número definitivo provavelmente não poderá ser conhecido antes que os testes de transferência de propelente sejam concluídos.

O Blue Moon Mark 2 da Blue Origin também exigirá alguns preparativos complexos na órbita baixa da Terra antes de seguir para a Lua. A Nasa afirmou na sexta-feira que o módulo de pouso precisaria acoplar-se a pelo menos três estágios de propulsão.

A empresa também tem uma longa lista de tarefas. A Blue Origin precisa colocar seu New Glenn em operação novamente, o que poderá ocorrer até o final do ano, e realizar o voo de teste do Blue Moon Mark 1, já atrasado, no início do próximo ano.

O módulo de pouso Blue Moon Mark 2 utilizado na Artemis III também precisará ser equipado com sistemas de suporte de vida. A tripulação de quatro astronautas que estará a bordo da Orion durante a missão deverá embarcar no veículo Mark 2 enquanto este estiver acoplado à espaçonave.

A Nasa não espera fazer o mesmo com o Starship. Citando a experiência anterior da SpaceX com o voo de veículos Dragon tripulados, a agência afirmou acreditar que pode avaliar adequadamente os sistemas de suporte de vida da empresa fora da missão Artemis III.

Após a Artemis III, tanto a Blue Moon Mark 2 quanto a Starship deverão realizar viagens não tripuladas à Lua para praticar pousos.

A Nasa ainda não determinou qual dos dois veículos será utilizado em sua missão Artemis IV, após ter retirado seu compromisso com a SpaceX no ano passado e prometido usar o veículo que estivesse pronto primeiro. A agência citou o desejo de garantir o cronograma de suas missões em meio a uma corrida com a China.

A Artemis IV está atualmente prevista para o início de 2028, com um segundo pouso de astronautas, a Artemis V, ocorrendo mais tarde naquele ano. Espera-se amplamente que esse cronograma seja alterado.

A China trabalha há anos para pousar seus taikonautas na superfície lunar pela primeira vez até 2030. Especialistas acreditam que o país muito provavelmente cumprirá ou superará esse prazo.

 

Distribuidoras de energia reforçam plano para eleições por risco climático

23 October 2026 at 22:40

A Abradee (Associação Brasileira de Distribuidoras de Energia Elétrica) anunciou nesta sexta-feira (23) que as principais distribuidoras de energia elétrica do país reforçaram seus planos especiais para as eleições por conta das condições climáticas.

“Esses planos abrangem medidas adicionais de segurança, restrições a intervenções com potencial de impacto ao sistema, atendimento emergencial e canais diretos de monitoramento em todos os TREs”, explica Patrícia Audi, presidente da Abradee.

Neste fim de semana, as regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste contam com risco elevado de temporais por conta de uma frente fria associada a um ciclone extratropical, o que amplia os desafios para o setor elétrico.

“Para as distribuidoras de energia, a maior atenção no domingo está relacionada à combinação de chuva forte, descargas elétricas e rajadas intensas de vento”, avalia Marcely Sondermann, meteorologista da Climatempo especialista em setor elétrico.

“Em locais onde houver chuva persistente, o encharcamento do solo associado ao vento pode aumentar a possibilidade de queda de árvores e galhos. Chuvas volumosas e alagamentos também podem dificultar o deslocamento e a atuação das equipes em campo”, completa.

Iniciativas das distribuidoras

A Enel Brasil, que atua no Rio de Janeiro, São Paulo e Ceará, afirmou que planeja mobilizar equipes em pontos próximos aos locais de votação.

A companhia contará com geradores em pontos estratégicos para atender zonas eleitorais e dará atendimento prioritário às instalações de telecomunicações essenciais para o pleito, além de monitorar o sistema.

A empresa ainda destacou que suspendeu todos os desligamentos programados durante os períodos de votação e que atuará junto às prefeituras e aos estados para lidar com os eventuais problemas e prestar atendimento integrado a ocorrências de maior porte.

No total, a distribuidora contará com mais de 1.900 profissionais mobilizados entre operadores de sistemas e subestações, eletricistas, técnicos e engenheiros.

O esquema especial de operação da Neoenergia, que inclui as concessionárias Neoenergia Brasília, Neoenergia Cosern, Neoenergia Elektro, Neoenergia Pernambuco e Neoenergia Coelba, conta com a ampliação de cerca de 30% do número de profissionais de plantão e em escala de sobreaviso.

Na capital federal, a empresa terá equipes de plantão na sede do TSE (Tribunal Superior Eleitoral), com foco na apuração dos votos e no monitoramento do sistema elétrico, possibilitando uma resposta rápida em caso de ocorrências.

A companhia também destaca que, em preparação para o pleito, suas cinco distribuidoras realizaram inspeções e manutenções preventivas em mais de 130 mil quilômetros de rede elétrica em regiões próximas aos cartórios e zonas eleitorais.

A Energisa, por sua vez, explica que seu plano especial de operação conta com medidas preventivas e reforço operacional nos onze estados onde atua.

O planejamento envolve 26 ações estratégicas que buscam reduzir os riscos de interrupção no fornecimento de energia e priorizar o atendimento a eventuais ocorrências, além de manter a comunicação direta com as autoridades eleitorais.

O grupo também mobilizará um contingente adicional de colaboradores em atividade e em regime de sobreaviso.

Em sua preparação, a Energisa incluiu inspeções e manutenções preventivas em instalações relacionadas ao processo eleitoral, suspensão de desligamentos programados que possam afetar esses locais e reuniões extraordinárias para acompanhamento das condições meteorológicas.

A empresa destaca que, em caso de interrupção do fornecimento, atuará com acompanhamento individualizado dos locais, o que permite identificar unidades afetadas e direcionar os recursos necessários para agilizar o restabelecimento da eletricidade.

O Grupo Equatorial também declarou ter reforçado o planejamento operacional para o segundo turno nos sete estados em que atua, em parceria com os TREs (Tribunais Regionais Eleitorais). Nesse sentido, a empresa detalha as medidas adotadas em cada estado.

Em Goiás, a companhia contará com recursos para regiões de difícil acesso. No Piauí, houve reforço nas escalas de sobreaviso. No Rio Grande do Sul, a empresa suspenderá os desligamentos programados durante o fim de semana.

No Pará, a Equatorial inspecionou os circuitos dos cartórios eleitorais, com suporte em pontos estratégicos, incluindo a sede do TRE. No Amapá, haverá acompanhamento em tempo real junto ao tribunal e disponibilização de geradores nos locais de votação no Bailique.

Em Alagoas, a companhia contará com 900 profissionais de prontidão até a divulgação dos resultados. No Maranhão, a empresa diz ter foco no monitoramento meteorológico e no atendimento prioritário aos locais de votação.

Acampada de Lisboa decide voltar a acampar no sábado no Rossio

23 October 2026 at 22:54

O movimento Acampada de Lisboa decidiu hoje, pelas 22:20, em assembleia popular no Bairro do Condado, voltar a acampar no sábado na Praça do Rossio e fazer "conchinha massiva" no aeroporto de Lisboa, em data a definir.

 

A proposta de voltar a montar as tendas no Rossio, no sábado às 19:00, foi aprovada por unanimidade, entre a cerca de uma centena de manifestantes reunidos em assembleia popular, que terminou com um minuto de silêncio em conchinha pelo direito à habitação.

Já a ideia de fazer "conchinha massiva" no aeroporto de Lisboa, em data a definir, para contestar o impacto do turismo na cidade, foi aprovada com 56 a favor.

Também por maioria, a assembleia popular decidiu incluir nas reivindicações da Acampada de Lisboa a garantia de habitação pública do Estado para que não seja vendida, a dissolução da empresa municipal Gebalis para que a gestão da habitação passe a ser assegurada diretamente pela Câmara de Lisboa, e a canalização de dinheiro da Defesa para Habitação pública no Orçamento do Estado para 2027.

Outras das propostas aprovadas, após mais de duas horas de intervenções no microfone aberto, na assembleia concentrada no campo desportivo do Bairro do Condado, são para fazer turnos de acordo com a disponibilidade das pessoas acampadas e para discutir decisões organizativas a partir de domingo, sendo que no sábado apenas se deverão debater questões sobre a ação desse mesmo dia.

Os manifestantes alertaram para o sentimento de "medo de fazer a acampada", tendo como preocupação a "violência policial".

Sob o olhar atento de vários elementos policias, a assembleia popular de hoje decorreu de forma pacífica, tendo terminado com a atuação musical do rapper Rato Chinês, um artista do bairro de Chelas, que animou os manifestantes, sendo que, com o passar das horas e o aumento da sensação de frio, muitos desmobilizaram.

"Esta luta é feita com o calor humano", afirmou o rapper Rato Chinês.

Na quinta-feira à noite, a Acampada de Lisboa pela habitação, que se tem concentrado desde sábado na praça do Rossio, decidiu deslocar-se esta sexta-feira para Marvila para participar na vigília contra o despejo de uma jovem mãe viúva, com dois filhos menores de 2 e 4 anos, de uma casa municipal.

A jovem viúva que foi despejada tem dois filhos menores, com 4 e 2 anos, vivia numa habitação municipal no Bairro do Condado, em Marvila, pagava as rendas e procurou regularizar o contrato de arrendamento, na sequência da morte dos dois titulares, o companheiro e pai das crianças e a avó deste, que morreram em 2024.

O movimento Acampada de Lisboa promove no sábado uma manifestação contra a especulação e pelo direito à habitação, que sairá do Marquês de Pombal pelas 15:00 rumo à praça do Rossio.

A manifestação "Não temos casa, montamos tendas!" partirá da rotunda do Marquês de Pombal e terminará na Praça do Rossio, onde, desde o passado sábado, centenas de pessoas têm-se juntado todos os dias a exigir medidas para resolver a crise da habitação.

Nas exigências concretas ao Governo, a Acampada de Lisboa pretende a reversão da lei do arrendamento, o fim das demolições e dos despejos sem alternativa habitacional e que seja travada a aquisição de habitação por parte de fundos imobiliários.

Além disso, é ainda exigido o aumento de habitação pública, a aplicação de tetos às rendas - verdadeiramente acessíveis, além da iniciativa pública de recuperação de imóveis devolutos para fins habitacionais.

Entre manifestações e as denominadas acampadas, com centenas ou milhares de manifestantes, os atuais protestos contra a crise na habitação tiveram início no Porto a 10 de outubro e expandiram-se a Lisboa, mas já motivaram também concentrações noutras cidades, dias depois da aprovação parlamentar da nova lei do arrendamento, agora em discussão na especialidade.

As iniciativas, promovidas por movimentos cívicos e difundidas pelas redes sociais, reivindicam medidas que respondam à crise no setor, o controlo dos preços dos bens essenciais e dos combustíveis e defendem impostos sobre os lucros extraordinários das grandes empresas do setor bancário.

A 15 de outubro, o movimento que protestava no Porto, com uma acampada, denunciou uma carga policial violenta durante a madrugada que causou ferimentos em 39 dos participantes, dois dos quais ficaram em estado grave, e num polícia. Em Lisboa, as autoridades removeram dezenas de tendas do Rossio ao início da manhã de terça-feira e detiveram 55 manifestantes, que serão presentes a juiz dia 27.

Os promotores dos protestos prometem continuar nas ruas.

[Notícia atualizada às 23h32]

Leia Também: Acampada nega contacto com Pedro Duarte: "Não está a falar connosco"

Governador do Banco de Portugal defende novo impulso ao Mercado Único Europeu

23 October 2026 at 22:45

O governador do Banco de Portugal, Álvaro Santos Pereira, defendeu hoje um “novo impulso” ao Mercado Único Europeu, com o aprofundamento da integração nos serviços, nos transportes e na energia, considerando que os desafios geopolíticos e os atrasos tecnológicos da Europa tornam essa conclusão urgente.

“Está na hora de dar um novo impulso ao Mercado Único Europeu, completando-o nas áreas onde essa integração é ainda incipiente”, afirmou Álvaro Santos Pereira na abertura do seminário conjunto do Banco de Portugal e do Banco de Espanha sobre integração económica ibérica, realizado em Lisboa, onde foi apresentado o estudo “Perspectives on Iberian Economic Integration”.

Para o governador, o Mercado Único é “uma das principais realizações económicas da integração europeia”, assente na livre circulação de bens, serviços, pessoas e capitais, mas não deve ser encarado como uma construção acabada. Embora as quatro liberdades estejam formalmente consagradas, a integração económica pode continuar limitada quando empresas e famílias enfrentam regras diferentes em áreas como licenciamento, reconhecimento de qualificações, contratação pública, procedimentos administrativos ou sistemas digitais.

“O Mercado Único deve ser entendido como um processo contínuo, não como uma construção acabada”, sublinhou Álvaro Santos Pereira, defendendo que a questão relevante, mais de três décadas depois do lançamento formal do projeto, em 1993, já não é saber se está concluído ou incompleto, mas identificar onde a integração avançou, onde persistem barreiras e que medidas são necessárias para as eliminar.

O governador do Banco de Portugal considerou que Portugal e Espanha constituem um exemplo relevante para avaliar os resultados e as limitações da integração europeia, tendo em conta a proximidade geográfica, a crescente integração económica e a longa tradição de cooperação entre os dois bancos centrais.

“Durante as longas décadas de ditadura, os nossos países estiveram de costas voltadas e fechados em si mesmos. Foi graças ao dealbar das nossas democracias e, posteriormente, ao processo de integração europeia que os dois países ibéricos voltaram a reencontrar-se e a redescobrir-se”, disse.

Portugal e Espanha aderiram à então Comunidade Económica Europeia em 1986, precisamente quando se avançava para a conclusão do Mercado Único, pelo que o caso ibérico permite analisar o que mais de três décadas de regras comuns tornaram possível alcançar e onde subsistem obstáculos.

Integração desigual

O estudo conjunto dos dois bancos centrais analisa a integração bilateral à luz das quatro liberdades do Mercado Único — bens e serviços, energia, mobilidade laboral e capitais — e conclui que esta é substancial, mas visivelmente desigual.

Segundo o documento, o comércio de bens e os mercados grossistas de eletricidade apresentam ligações fortes, com os mercados elétricos excepcionalmente integrados, refletindo a complementaridade entre a geração solar espanhola e a hidroelétrica portuguesa. Em contrapartida, o comércio de serviços, a mobilidade laboral e o investimento financeiro não bancário permanecem relativamente pouco desenvolvidos.

Para Álvaro Santos Pereira, os desafios que persistem são mais complexos do que os do passado, porque estão “enraizados nas instituições e regulamentações nacionais”, sendo particularmente evidentes no setor dos serviços e nas indústrias de rede, onde a integração exige regras comuns, infraestruturas compatíveis e interligações transfronteiriças.

O governador argumentou que a atual situação geopolítica e os “patentes atrasos tecnológicos europeus” justificam uma resposta coletiva, através do aprofundamento do Mercado Único e do alargamento da integração a setores onde esta ainda não chegou plenamente.

“É vital voltar a dar atenção ao aprofundamento do Mercado Único, alargando-o às áreas onde a integração europeia ainda não chegou, como sejam os setores dos serviços, dos transportes e da energia”, afirmou, acrescentando que a experiência ibérica oferece lições pertinentes para esse objetivo.

O seminário foi inaugurado pelo governador do Banco de Espanha, José Luis Escrivá, e pelo governador do Banco de Portugal, e decorreu na sede do Banco de Portugal, em Lisboa.

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