La mansión que durante años fue el hogar de Juan Gabriel en Florida ha vuelto al mercado tras una primera venta y una serie de remodelaciones que han transformado la propiedad en una residencia de lujo, por la que se piden 38,9 millones de dólares.
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Luanda, 22 oct (Prensa Latina) El presidente de República Democrática del Congo (RDC), Félix Tshisekedi, reiteró hoy la propuesta de su país de crear una coalición africana para la seguridad hídrica, con vistas a prevenir tensiones y promover el desarrollo.
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Estados Unidos se ha convertido en una gigantesca campaña electoral con un elefante que sobrevuela la conversación. Las concesiones del presidente, Donald Trump, a Rusia en una estrategia desesperada para rebajar el precio de los carburantes y poner fin a la guerra de Ucrania están incomodando a los candidatos republicanos, que ven cómo el acercamiento a Vladímir Putin está lastrando sus opciones en la contienda electoral.
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Ahora que las bajas temperaturas están empezando a tener presencia en una buena parte de España, es el momento de sacar de nuestra libreta o listado de recetas aquellas que nos ayuden a combatir el frío. Ideas hay, desde un contundente cocido madrileño hasta unas sabrosas lentejas con chorizo al estilo de nuestras abuelas. También está la opción de recurrir a los caldos, ya sean de pescado, carne, verduras...
Se puede disfrutar de un caldo solo o utilizarlo para elaborar otras recetas. En el caso del de pescado, siempre va bien para platos con alma tradicional como un caldero murciano, una cazuela de alcachofas con almejas o un contundente y reconfortante marmitako.
Algunos cocineros profesionales han compartido consejos y trucos para preparar un caldo de pescado en casa, desde Martín Berasategui hasta Manuel Hoyo, también creador de contenido gastronómico y que cuenta con una experiencia profesional que ha labrado en algunos restaurantes con Estrella Michelin tanto en España como en Reino Unido.
En un vídeo publicado en sus redes sociales, Manuel Hoyo explica las claves que hay que tener en cuenta para preparar un caldo de pescado. "Aparte de aprovechar las espinas que de otra manera irían a la basura, es una elaboración polivalente para darle más profundidad y sabor a tus salsas, arroces, guisos, etc.", indica en el 'post' del vídeo.
La primera clave que menciona es lo que hay que usar del ingrediente principal: el pescado. "Se cortan las espinas y la cabeza, sin agallas ni ojos para extraer mejor el colágeno y el sabor".
Lo segundo es el tiempo de cocción, que no supera los 25 minutos. En cuanto a las verduras, recomienda cortarlas muy fino y "cocinarlas despacio". Otro aspecto importante es "espumar las impurezas y las proteínas, que se coagulan al cocer. Así, tendrás un caldo de pescado claro y sabroso, sin sabores amargos y que no enturbie tus salsas".
Meta quiere que Mark Zuckerberg siga viviendo en California. La junta del grupo tecnológico ha alcanzado un acuerdo con el fundador de la compañía para que renuncie a trasladarse a otro estado, como había manifestado, ante el incremento de la factura tributaria que le supondría el nuevo impuesto sobre la riqueza que ultiman las autoridades demócratas en el Estado Dorado.
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La Audiencia de Girona ha condenado a una pena de prisión permanente revisable al hombre que asesinó a su expareja, de 26 años, en julio de 2023. La sentencia recoge el veredicto del jurado popular que lo declaró culpable también de los delitos de agresión sexual y robo con violencia.
El cabeza de lista de Vox por Tarragona, Jordi de la Fuente, debe sentarse en julio del año próximo en el banquillo para ser juzgado por el asalto al centro de menores de El Masnou (Barcelona), en julio de 2019, que se saldó con cuatro heridos. El fiscal imputa al candidato de Vox y secretario general del sindicato ultra Solidaridad un delito de “incitación al odio, la hostilidad, la violencia o la discriminación por motivos de origen nacional” y le pide dos años y dos meses de cárcel, con la accesoria de inhabilitación de sufragio pasivo (presentarse a cargos de elección popular), cinco años de inhabilitación especial para oficios relacionados con menores, nueve meses de multa y prohibición de acercarse a menos de 300 metros del albergue. De haber sido condenado a esta pena, De la Fuente no podría presentarse a las elecciones del 29 de noviembre, pero la disputa sobre el órgano competente para juzgar el caso ha hecho que, siete años después de sucedidos los hechos, aún esté pendiente de juicio.
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Charisma or cash: to win an election, candidates need at least one of those two factors. With two weeks to go until the U.S. midterm elections, Republicans are throwing everything they have into the closest states to try to climb back in polls that are unfavorable to them. They have the invaluable help of the vast sums Donald Trump raises through his Super PAC, the political action committee that pools donations coming from the ultraconservative MAGA movement.
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No solo hay 10 horas de diferencia entre los dos vídeos. El primero, del PSOE, se publicó en la cuenta oficial de Pedro Sánchez a las 8.29 de la mañana de este miércoles, justo antes de la ponencia de Javier Milei en el Casino de Madrid. Y el segundo, del PP, pasadas las diez de la noche. Pero uno es real: grabado con cámaras, micrófonos y editado por un equipo de comunicadores audiovisuales. Y el otro, no: está generado por una aplicación de inteligencia artificial. Es más, es la primera vez que un partido político en España usa esta estrategia para suplantar la identidad y la voz de dirigentes y figuras políticas, como José Luis Rodríguez Zapatero, Begoña Gómez, la exportavoz socialista Montse Mínguez y hasta José Luis Ábalos, entre otros. En el caso de este último, quizá sea el más realista y parece que habla él mismo de verdad. Dice así:
La precampaña de las elecciones generales del 29 de noviembre entra en una nueva fase con los principales partidos centrados en cerrar sus candidaturas al Congreso y al Senado. El plazo de presentación de listas permanecerá abierto hasta el próximo 26 de octubre, mientras las formaciones intensifican sus mensajes electorales y comienzan a perfilar sus estrategias para las próximas semanas.
Uno de los últimos enfrentamientos entre el PSOE y el Partido Popular gira en torno a un vídeo electoral difundido por los populares y elaborado mediante inteligencia artificial. Los socialistas estudian emprender acciones legales por la utilización de la imagen de Begoña Gómez, José Luis Rodríguez Zapatero y José Luis Ábalos, en una nueva polémica que se suma a las críticas cruzadas entre Pedro Sánchez y Alberto Núñez Feijóo.
Por su parte, Frente Amplio continúa preparando su campaña después de confirmar al ministro de Derechos Sociales, Pablo Bustinduy, como portavoz electoral. La coalición afronta además las discrepancias con el PSOE por las candidaturas y los posibles acuerdos para el Senado, mientras Vox sigue dando a conocer los nombres que encabezarán sus listas en distintas provincias.
La actualidad electoral también continúa marcada por la controversia sobre el derecho al voto de los españoles nacionalizados mediante la ley de nietos, después de que el Tribunal Constitucional rechazara admitir a trámite el recurso presentado por el Defensor del Pueblo contra la suspensión cautelar acordada por el Tribunal Supremo.
Con las candidaturas todavía abiertas, los partidos afrontan unos días decisivos para definir sus equipos, resolver las diferencias internas y presentar sus principales propuestas antes del inicio oficial de la campaña de las elecciones generales del 29N.
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Luanda, 22 oct (Prensa Latina) El Foro Panafricano para la Cultura de Paz y la No Violencia- Bienal de Luanda inicia hoy sus sesiones bajo el lema “Reforzar la gobernanza del agua en África como instrumento de prevención, mediación y resolución de conflictos”.
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Carisma o dinero. Para tener éxito en unas elecciones, los candidatos deben tener, al menos, alguno de esos dos factores. A falta de dos semanas para las elecciones de mitad de mandato en Estados Unidos, los republicanos están echando toda la carne en el asador en los Estados más reñidos para tratar de remontar en las encuestas que les son desfavorables. Cuentan con la ayuda inestimable de los ingentes fondos que recauda Donald Trump a través de su Super PAC, el comité de acción política que aglutina las donaciones que recibe gracias al movimiento ultraconservador MAGA (Make America Great Again).
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Francia, Albania, Italia, Portugal, España… Las protestas impulsadas por la generación Z se han extendido en las últimas semanas por toda Europa. ¿Es casualidad que coincidan en el tiempo? ¿Se pueden relacionar las reivindicaciones de los diferentes países? En este nuevo episodio de ‘El AltavoZ’, un formato que analiza las tendencias y problemáticas de la generación Z, salimos a la calle para recoger la opinión de los jóvenes españoles y contrastarla con el análisis del consultor político Antoni Gutiérrez-Rubí.
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Los hay quienes prefieren empezar el día con un desayuno salado con opciones como estas tostadas cargadas de proteína o estas con aguacate, salmón y queso crema. En cambio, hay otras personas en España que optan por lo dulce, con tortitas, crepes, galletas o boles de yogures.
Si eres de los que adoran comenzar cualquier jornada con un delicioso bol de yogur, en las siguientes líneas te proponemos una opción con muesli, plátano y canela en polvo. Puedes agregar o cambiar los alimentos tal y como prefieras, con el fin de que este bol se adapte a tus gustos.
La receta tendría un precio aproximado de 5,27 euros. Pueden salir hasta cuatro porciones por 1,32 euros cada una.
El yogur griego es un lácteo que se puede disfrutar solo o combinándolo con diferentes alimentos, tal y como acabamos de demostrar. Desde un aspecto nutricional, se trata de un ingrediente recomendado por los expertos por sus beneficios para la salud.
Este alimento contiene probióticos que son beneficiosos para la salud intestinal. Además, el yogur griego contiene minerales como el calcio, que es bueno para los huesos. Está recomendado para las personas que practican deporte, ya que hay estudios que aseguran que contribuye a mejorar la fuerza y favorece el desarrollo muscular, entre otros beneficios.
Es bajo en grasas y alto en proteínas, por lo que también puede convertirse en un excelente aliado para perder peso. Asimismo, el yogur griego es muy versátil en la cocina. Está la posibilidad de usarlo con el fin de preparar diferentes recetas, como esta idea con garbanzos salteados.
El miedo al dentista puede hacer que una visita se posponga durante meses y meses. El temor al dolor, una mala experiencia anterior, la sensación de no tener el control o, simplemente, no saber qué va a ocurrir durante la consulta pueden convertir una revisión rutinaria en una fuente de ansiedad. Pero evitar el sillón dental no hace que los problemas desaparezcan. De hecho, puede conseguir que, cuando finalmente acudamos al dentista, el tratamiento sea más complejo.
Ignacio Domenech, odontólogo, explica a los lectores de 20Minutos que el origen de este miedo es diferente en cada persona: "El miedo al dentista suele tener varios orígenes: una experiencia desagradable, el temor al dolor, la sensación de no tener el control o simplemente no saber qué va a ocurrir. También influye cuando un niño escucha durante años que ir al dentista es algo terrible".
Una de las consecuencias más importantes del miedo es retrasar la visita hasta que aparece un síntoma evidente, pero el dolor no siempre es el primer aviso de que algo ocurre. "Sin duda, esperar a que aparezca dolor suele ser un error. El dolor es una señal importante, pero muchas patologías empiezan sin molestias: una caries inicial, una inflamación de encías o una alteración en la mordida pueden pasar desapercibidas. La prevención permite revisar la boca, detectar los problemas en fases tempranas y actuar con tratamientos más sencillos. También sirve para corregir hábitos de higiene, alimentación o bruxismo antes de que terminen dañando los dientes. Cuidar la boca debería empezar mucho antes de que aparezca el dolor", señala el experto.
No existe una frecuencia que sirva exactamente para todo el mundo. Hay que tener en cuenta el estado de los dientes y las encías, el riesgo de caries, los antecedentes, la edad, los hábitos y determinados problemas de salud o medicaciones. "Como regla general, una buena frecuencia es revisar la boca cada seis meses", apunta Ignacio Domenech, aunque algunas personas pueden necesitar controles anuales y otras cada tres meses. "Lo importante es que el dentista ajuste la frecuencia después de valorar cada caso", dice.
Lo mismo ocurre con las limpiezas profesionales. En una persona con buena salud oral puede ser suficiente una al año, mientras que alguien con enfermedad periodontal, mucho sarro o un riesgo elevado puede necesitar un mantenimiento más frecuente. El cepillado y la limpieza interdental son fundamentales, pero hay algo que la higiene doméstica no puede eliminar: "No eliminan el sarro una vez que se ha endurecido. Ese depósito necesita instrumentos profesionales".
La limpieza permite retirar esos depósitos y controlar problemas como el sangrado, el mal aliento o la gingivitis. Si la inflamación se mantiene en el tiempo, puede avanzar y llegar a producir bolsas alrededor de los dientes, pérdida de hueso o movilidad dental. Por eso, "la limpieza forma parte de la prevención, pero no sustituye al cuidado diario en casa".
Para quienes llevan años sin acudir por miedo, el primer paso no tiene por qué ser someterse directamente a un tratamiento. "El primer paso puede ser pedir una cita únicamente para hablar y explicar el miedo, sin obligación de empezar un tratamiento ese día", recomienda. En consulta se pueden explicar previamente las diferentes fases, acordar una señal para detenerse y avanzar progresivamente. Además, existen técnicas para ayudar a los pacientes con una ansiedad especialmente intensa, incluida la sedación consciente en los casos en los que esté indicada.
El salmón es un pescado que se puede añadir en recetas como ensaladas frescas y nutritivas, pasteles y otras elaboraciones como un tartar. También se le considera un alimento muy versátil que tiene la posibilidad de cocinarse a la plancha, al horno, a la parrilla, etc. En otras palabras, nunca está de más contar con una pieza de salmón en la nevera o en el congelador para cocinar con ella.
En las redes sociales, uno puede encontrar muchas ideas para aprovechar una pieza de salmón. Una de las más populares es la de cocinarla con soja y miel, una apuesta que cuenta con el aprobado de rostros conocidos como Lourdes Montes y cocineros profesionales como el chef de origen gallego Pablo Suárez, conocido por su perfil de 'Poesía de Fogón'.
El chef influencer propone en un vídeo publicado en sus redes sociales una receta de salmón en salsa de soja, miel y limón. "Una combinación de sabores que le van como anillo al dedo", asegura Suárez.
El salmón es un alimento con múltiples beneficios para la salud, sobre todo para la del corazón. Tal y como explica la nutricionista Sara Vives, es debido, en parte, a su contenido en ácidos grasos omega-3, los cuales "tienen un papel muy relevante en la salud del corazón".
Estos ácidos grasos contribuyen a mejorar la circulación sanguínea y a mantener unos niveles sanos de triglicéridos, entre otros efectos. Además, " actúan como antiinflamatorios naturales, un efecto que beneficia al sistema cardiovascular en su conjunto".
La experta en nutrición también destaca el contenido en proteínas de alto valor biológico que tiene el salmón, porque "es clave para el mantenimiento y la reparación de la masa muscular".
Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), por cada 100 gramos de porción comestible, el salmón puede contener:
Volodimir Zelensky señaló que Estados Unidos propuso una cita trilateral con Rusia “lo antes posible” para reactivar las conversaciones de paz, después de que el enviado de la Casa Blanca Steve Witkoff se reunió con el presidente ruso, Vladimir Putin, en San Petersburgo.
“Recibimos una respuesta de que Rusia, por lo que entendemos de la reunión, apoya un encuentro trilateral a nivel de equipos”, declaró Zelensky durante su regreso a Kiev desde Noruega. “La parte estadounidense propuso celebrarlo lo antes posible y nosotros lo apoyamos”, añadió.
El mandatario ucraniano planteó que la reunión debería realizarse en noviembre y dijo que esperaba que ocurriera, como máximo, durante los primeros días de ese mes. “Nuestros socios estadounidenses harán todo lo posible para que el encuentro se celebre lo antes posible”, afirmó.
Zelensky explicó que el objetivo de la próxima ronda consistiría en establecer medidas para detener los combates y preparar una eventual reunión entre los líderes de los tres países. “La agenda está clara: detener la guerra, acercar la paz y preparar todo para una reunión a nivel de líderes”, manifestó.
El Kremlin, por su parte, confirmó que Putin aceptó retomar las conversaciones mediadas por Estados Unidos. El asesor presidencial ruso Yuri Ushakov sostuvo que una nueva ronda podría celebrarse alrededor del 10 de noviembre en Abu Dabi, capital de Emiratos Árabes Unidos.
Ushakov señaló que Moscú busca concentrar las negociaciones en la construcción de un sistema de seguridad para Rusia y Ucrania tras el final de la guerra. También transmitió a Witkoff la posición de Putin sobre la situación militar, al asegurar que las tropas rusas conservaron la iniciativa en el frente. Ucrania y sus aliados europeos cuestionaron esa versión y señalaron que los combates permanecieron estancados en varios sectores.
La propuesta para reanudar el diálogo llegó luego de una serie de encuentros diplomáticos en Oslo. El martes, Zelensky se reunió en la capital noruega con Witkoff, el primer ministro de Noruega, Jonas Gahr Støre, y el presidente de Finlandia, Alexander Stubb. Además, Jared Kushner, yerno del presidente estadounidense Donald Trump, participó de manera remota.
Støre calificó la reunión como “buena y constructiva” y aseguró que los equipos de Estados Unidos y Europa realizaron trabajo sustancial junto a Ucrania sobre asuntos centrales. Stubb sostuvo que “fue un buen día para la paz” y anticipó entonces que Witkoff viajaría a San Petersburgo para presentar a las autoridades rusas los asuntos debatidos en Oslo.
Después de ese encuentro, Zelensky afirmó que Ucrania apoyaba propuestas para un alto el fuego, el final de la guerra, una tregua en los ataques contra infraestructuras energéticas y medidas humanitarias. El presidente ucraniano también dijo que aceptaría una paralización de la guerra sobre la línea actual del frente como paso inicial.
“Lo llamamos alto el fuego o detener las muertes, como lo llamó el presidente Trump. Congelar y detener. Y, por supuesto, eso es lo mínimo que necesitamos de Rusia hoy”, expresó Zelensky. Añadió que las garantías de seguridad para Ucrania podrían debatirse después de que cesaran los ataques.
Trump declaró el miércoles que el conflicto estaba próximo a una posible resolución. “El otro día hablé con Vladimir Putin sobre resolver su guerra con Ucrania, y creo que estamos más cerca, tal vez más cerca que nunca”, sostuvo el presidente estadounidense.
La reunión de Witkoff y Putin se produjo mientras Kiev enfrenta nuevos ataques rusos. Varias viviendas de la capital ucraniana resultaron alcanzadas por misiles durante la noche del miércoles y seis personas sufrieron heridas, según informó el alcalde Vitali Klitschko.
El ataque ocurrió horas después de que Moscú se declarara dispuesto, “en principio”, a retomar el diálogo. Las conversaciones trilaterales quedaron suspendidas en febrero, mientras Rusia incrementó sus ofensivas aéreas y Ucrania afrontó dificultades para disponer de interceptores occidentales contra misiles.
Durante su visita a Noruega, Zelensky también abordó la cooperación de inteligencia con Estados Unidos. El presidente ucraniano sostuvo que recibió una llamada del secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, y aseguró que Kiev volvió a contar con alertas tempranas sobre ataques rusos.
“Agradecemos que la inteligencia funcione ahora. Hablo de alerta temprana, que es muy importante para nuestra gente, para los niños, los adultos y los civiles, porque podemos escuchar cuándo viene un misil balístico”, declaró Zelensky.
(Con información de AFP, BBC, EFE y Reuters)
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