Las sillas gaming llevan años compitiendo por diseños cada vez más llamativos, pero cuando se usan ocho o diez horas seguidas, hay otros detalles que pesan bastante más. Me refiero a cómo reparte la presión el asiento, si la zona lumbar queda bien apoyada, cuánto calor acumula el tapizado y hasta qué punto puedes cambiar de postura sin perder estabilidad. Ese es precisamente el terreno en el que Razer ha intentado mejorar su nueva generación de Iskur.

La Razer Iskur V2 X NewGen es la versión más sencilla de esa familia, pero mantiene buena parte de la base ergonómica del modelo superior. Está pensada para usuarios de entre 160 y 200 cm, admite hasta 136 kg y utiliza un nuevo cuero EPU Gen-2 con tecnología CoolTouch. Su precio oficial es de 399,99 euros, tal y como puedes ver en la web de Razer, mientras que Amazon la deja en 224 euros, una diferencia importante para una silla de esta categoría.

El soporte lumbar integrado es la base de toda la postura

La Iskur V2 X NewGen incorpora soporte lumbar integrado, pensado para mantener mejor apoyada la zona baja de la espalda sin depender de un cojín suelto. No es el sistema HyperFlex completamente ajustable de la Iskur V2 NewGen, pero sí mantiene una curvatura fija integrada en el respaldo. Tiene bastante sentido para alguien que, como yo, pasa muchas horas sentado. Un cojín lumbar puede moverse, comprimirse con el uso o acabar colocado unos centímetros más arriba o más abajo de donde debería. Un soporte integrado mantiene una geometría mucho más constante y obliga menos a corregir la posición durante la jornada.

El asiento utiliza espuma de alta densidad curada en frío, un material habitual en sillas gaming de gama media y alta porque mantiene mejor la forma con el paso del tiempo que espumas más blandas. Esto influye en la distribución del peso, porque una espuma más firme reparte mejor la carga y mantiene una postura más estable. También influye en la durabilidad. Si la silla va a utilizarse a diario, interesa que no pierda consistencia. La base mide aproximadamente 48,5 cm de profundidad y hasta 54,5 cm de ancho contando los laterales, con una zona útil bastante amplia. Da margen suficiente para cambiar de postura.

La principal novedad de esta generación está en el tapizado. Razer utiliza cuero EPU de segunda generación con tecnología CoolTouch, presentado en 2026 como un material con mayor capacidad para disipar el calor y mantenerse más fresco al tacto durante sesiones prolongadas. Piensa que una silla de cuero sintético puede acumular bastante calor, especialmente en verano. Así que CoolTouch intenta reducir ese problema.

Esta Iskur V2 X NewGen permite reclinar el respaldo hasta 152 grados. Esto da bastante margen para alternar entre una postura más vertical cuando trabajas y otra algo más relajada cuando estás viendo un vídeo, jugando o simplemente descansando. El mecanismo utiliza un sistema de inclinación tipo butterfly tilt, acompañado de pistón de gas clase 4. La base es de acero y utiliza cinco ruedas de poliuretano de 5 cm. La verdad es que transmite una construcción pensada para uso intensivo. Esta versión utiliza reposabrazos 2D, lo que significa que pueden ajustarse en dos direcciones. Es suficiente para adaptar la altura y la posición. Está pensada para personas de entre 160 y 200 cm y un peso máximo de 136 kilos, así que el rango de usuarios es bastante amplio.

Ahora que está rebajada a 224 euros, la Iskur V2 X NewGen entra en una franja donde resulta bastante fácil valorar su conjunto. Se trata de una opción bastante completa para quien pasa mucho tiempo delante del ordenador y quiere algo más trabajado que una silla gaming básica, pero sin subir hasta los 600 o 700 euros del modelo superior. A este precio, me parece especialmente interesante para dar un salto en tu comodidad diaria.

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“Lo que ocurrió en 2006, en aquella primera manifestación de hombres contra la violencia, fue impactante. Pensábamos que iba a ser algo absolutamente marginal, pero fue la primera en la que yo he percibido que la gente se sumaba de manera entusiasta. De alguna manera, dimos luz a la posibilidad de que ocurriera algo que hasta ese momento no tenía nombre”. Este es el principal recuerdo que Ritxar Bacete, antropólogo, trabajador social, especialista en género, masculinidades, feminismo, políticas de igualdad, paternidad positiva y economía del desarrollo, tiene de la primera manifestación de Hombres contra las violencias machistas que se celebró en Sevilla el 21 de octubre de hace 20 años y que se repite cada lustro, la última esta tarde en la capital andaluza. Eso que “no tenía nombre” es un movimiento para reivindicar el papel de los hombres en la eliminación del machismo y sus violencias, que, como las piezas del dominó, ha multiplicado el marco teórico, la militancia, los espacios y las políticas públicas que se han institucionalizado, como Gizonduz, el Servicio para el trabajo con hombres y masculinidades por la igualdad del Gobierno Vasco, constituido en 2007, o el programa específico sobre masculinidades igualitarias, desarrollado desde 2023 por la Diputación de Cádiz, y cristalizado en medidas concretas, como el permiso de paternidad. “Han pasado cosas muy serias que no hubieran sido posibles sin esa movilización”, abunda Bacete.

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“¿Qué os preocupa a vosotras?”, preguntó el tiktoker CharlyOkei a tres muchachas jovencísimas. “¡Ceuta!”, contestó rauda una. “¿Sabrías situarla en un mapa?”, continuó el entrevistador. Ante su titubeo, otra se adelantó: “Claro, al lado de la Antártida”. Confieso que durante nanosegundos dudé si sería una metáfora del aislamiento que la muchacha considera que sufre la ciudad autónoma. No tardó en despejar mi duda: “Claro, está Ceuta, Melilla y la Antártida”, sentenció. “La Antártida está arriba”, corrigió la que permanecía callada. Conocimientos de geografía cero, pulseritas tres. Porque todas lucían pulsera de España, obvio. Las ves y das por sentado que quienes las portan tienen un conocimiento del país medio alto, pero no, solo es parte del outfit, como los que llevan camisetas de los Ramones porque las vende Zara, pero no diferencian a Joey Ramone de Ramón y Cajal.

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Mi plan de la pasada noche era asistir a un concierto de Patti Smith, pero se truncó el asunto y acabé en mi casa viendo a María Patiño. Patti, Patiño, es una señal, aunque no sé de qué. Por Cara al show pasaron ayer Patiño, Páez y Puente; la cosa va de pes. Y de políticos. Hoy, Pedro Sánchez en La revuelta; ayer, además de Puente, Juan Jesús Vivas en La mesa y Abascal en Horizonte. Sin que estemos aún en campaña —aunque no hemos dejado de estarlo nunca—, el líder de Vox ya tiene un voto, el del inefable doctor Cabrera. “Te voy a decir algo que nunca se dice: mi voto va a ser para ti”, le soltó el forense. La sorpresa sería que votase a Pacma.

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La llegada de nuevos tratamientos capaces de actuar sobre algunos de los mecanismos implicados en la enfermedad de Alzheimer está abriendo una nueva etapa en su abordaje. Es el caso de donanemab, un anticuerpo dirigido contra la proteína amiloide que ya se está administrando a pacientes con alzhéimer en fases iniciales en la Clínica Universidad de Navarra. Su objetivo no es curar la enfermedad, pero sí ralentizar modestamente su evolución y preservar durante más tiempo las capacidades cognitivas y funcionales.

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“Dame la dureza de la verdad, pero no me engañes con una mentira”. Así de tajante demuestra María del Monte (Sevilla, 64 años) lo importante que es para ella la transparencia y la sinceridad. Por eso, en el segundo párrafo del libro que acaba de publicar, Si el corazón se equivoca, se le perdona (HarperCollins), advierte de que su contenido “no va de su vida”, o al menos, de esa vida que ha asomado en la prensa y los programas del corazón más allá de su trayectoria profesional. “Eso no me interesa, la vida tiene más profundidad como para quedarse en esa capa de superficie”, zanja durante una mañana soleada que desafía los malos augurios de lluvia. La primera incursión de la sevillana en el mundo editorial es una generosa inmersión en sus inquietudes, sus motivaciones, sus zozobras y sus anhelos, que destapa describiendo de una manera franca y natural cómo se ha ido guiando en los ámbitos que para ella son más importantes: su familia, amigos, parejas, seres queridos y ausentes, sus orígenes y tradiciones, y ella misma. “Lo más bonito que me han dicho del libro, y que era mi único objetivo, es que leerlo era como charlar conmigo”, explica sonriente.

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Can Cabrisas es una pastelería pequeña, coqueta, de las de toda la vida, con el frontal ocupado por un escaparate de cristal en el que los ojos se quedan enganchados al pasar. Dentro sorprende la cantidad de personal presente para un espacio tan reducido, donde trabajan casi siempre tres y, a veces, hasta cuatro personas. No obstante, apenas unos minutos dan para entender por qué: “He encarregat una caixa de taps” [he encargado una caja de taps], és el mantra que se repite sin parar durante toda la mañana, sobre todo en fin de semana, en este mítico establecimiento de Cadaqués (Girona).

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El pasado 25 de noviembre el Parlamento andaluz admitía a trámite la iniciativa legislativa popular (ILP) impulsada por Mareas Blancas para blindar la sanidad pública y limitar la firma de conciertos con la privada. Salió adelante, de manera sorpresiva, con el apoyo del PP, que entonces tenía la mayoría absoluta en la Cámara regional en los que los propios proponentes como los partidos de la oposición entendieron como un cálculo electoralista, dado que el deterioro de los servicios sanitarios públicos era el mayor talón de Aquiles de la gestión del presidente de la Junta, Juan Manuel Moreno. Con las elecciones autonómicas de mayo, la propuesta no pudo ser desarrollada, pero, con la nueva legislatura en marcha la comisión de Sanidad ha comenzado esta mañana con las comparecencias de profesionales para mejorar y complementarla, el primer paso antes de que se dicte el dictamen que determine su viabilidad o como ha ocurrido con todas las ILP que se han presentado en esta comunidad, se quede en un cajón.

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El 5 de octubre, varios centros de día para personas sin hogar de las provincias de Cádiz, Sevilla, Jaén y Córdoba que gestiona la ONG Inserta Andalucía se quedaron sin luz por impago de las facturas del suministro eléctrico. Un corte que también afectó a algunas oficinas de la entidad, según confirmaron al personal los coordinadores territoriales de la entidad. Ese día, los usuarios tuvieron que acudir a otras instituciones para poder comer y asearse. Al impago de la luz, se suman las reclamaciones de varios caseros por no abonar el alquiler de los pisos en los que desarrollan otros programas de acogida y atención, como ha podido constatar este diario. Son algunos de los problemas de gestión y organización que atraviesa esta entidad y que afectan a sus trabajadores ―parte de la plantilla que se acogió a un ERE en junio no ha cobrado aún y los empleados arrastran retrasos en el abono de sus salarios― y a los beneficiarios de los programas sociales que prestan, la mayoría subvencionados por la Junta de Andalucía. Además, todos estos usuarios se encuentran en situación de vulnerabilidad y, en muchos casos, tampoco reciben las prestaciones a las que tienen derecho.

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“This is a very disturb¬ ing movie, made by some pretty disturbed people.” That was how Chris Carlo, owner of one of the first theaters to screen Henry: Portrait of a Serial Killer in 1990, described John McNaughton’s feature debut. Made four years earlier, the film had become a cult classic before it ever reached a movie theater. Carlo programmed it for midnight screenings where audience members often walked out, unable to endure its violence.

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In 1927, the American architect and inventor Richard Buckminster Fuller proclaimed an idea that sounded like a joke: the possibility of owning a house for the same price as a car. Thus, the Dymaxion house was born: it had a hexagonal aluminum frame as light as a tent, and was designed to be manufactured on an assembly line, just like a Ford.

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